En este nuevo episodio # 37 de La Calmeria Eduardo Jauregui nos habla de Playfulness para la vida y otros temas de los que es un gran conocedor relacionados con la Atención Plena pues tiene mucho que compartir, que compartir, nos explica cómo llega al mundo del Playfulness y que ha hecho para desarrollarlo.

También nos explica cómo vincula Playfulness con Mindfulness mediante la observación, el aquí y ahora, la aceptación total, la propuesta y la impronta, lo que también implica vincularlo con Compasión.

Eduardo Jáuregui es Psicólogo y Doctor en Ciencias Políticas y Sociales, con una tesis doctoral sobre la risa y el humor. Es director de la escuela de Mindfulness Modo Ser y de la consultora de formación Humor Positivo, especializada en la aplicación de las emociones positivas al trabajo. Ha sido profesor en Saint Louis University (Campus de Madrid) y actualmente participa en diversos programas de máster, además de colaborar con el BeWell Center de la Universidad Camilo José Cela y el campus de emprendimiento e innovación TeamLabs. Es autor de Meditar se me da FATAL: una guía para seres humanos de los de toda la vida, y de otros 15 libros publicados en 20 idiomas, del inglés al chino.

A Eduardo Jauregui lo pueden encontrar en:

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