Vous êtes au cœur de l’action, avec des décisions à prendre, des équipes à mobiliser, des résultats à livrer… Et pourtant, au fond, une question persiste : "Est-ce que je pilote vraiment ma vie… ou est-ce qu’elle me pilote ?"

Dans ce nouvel épisode, parlons réalité, pas de bonnes résolutions qui s’éteignent avant février.
👉 Si 2025 était l’année où vous décidiez de devenir enfin votre propre priorité ?

💡 Au programme de cet épisode :

• Une méthode pour repenser vos objectifs, non pas comme une to-do list interminable, mais comme un plan d’action aligné avec vos ambitions réelles.

• Le concept du "Futur Vous" : comment visualiser et agir comme cette version de vous-même que vous admirez.

• Pourquoi investir en vous n’est pas une lubie, mais une stratégie de survie dans un monde en mutation constante.

• Trois habitudes concrètes pour arrêter de subir et commencer à bâtir une trajectoire audacieuse, à votre image.

✨ Pas de miracles. Pas de magie. Juste une approche lucide, pragmatique et puissante pour reprendre les rênes.

Parce qu’en 2025, rester au top ne se jouera pas uniquement sur vos résultats :

Cela se jouera sur votre capacité à évoluer, à vous adapter, et à inspirer autrement.

🎧 Écoutez cet épisode pour :

• Apprendre à réinvestir en vous, pour vous et votre carrière.

• Découvrir comment incarner dès aujourd’hui ce.tte leader que vous admirez.

• Construire une année à votre service, sans attendre l’autorisation de qui que ce soit.

  
  

🎁 Et si vous êtes prêt·e à passer à l’action dès maintenant :
Le Bootcamp Be You, Be Bold démarre le 20 janvier. 12 semaines pour ancrer de nouvelles habitudes, booster votre impact, et devenir un·e leader aligné·e et performant·e.
En savoir plus 👉 https://reset-yourmind.com/offres/#bootcamp

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Pour celles et ceux qui me découvre,

Je suis coach certifiée LCS (🇺🇲).

J’évolue depuis plus de 15 ans dans le monde digital et de la tech à des postes de direction, pilotant des départements de + 100 personnes.

Si je dois retenir une seule chose de mon expérience :

Ce qui fait la différence ; c’est votre mindset et celui de vos équipes !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Procrastination … je t’aime moi non plus

Les fêtes de fin d’année, c’est aussi la saison des grandes résolutions… mais pourquoi attendre janvier pour commencer à agir ?

Et surtout, pourquoi est-ce si difficile de passer à l’action ?

Dans cet épisode Best-Of, nous explorons ce phénomène universel qu’est la Procrastination :

👉 Pourquoi repoussez-vous toujours à plus tard ce que vous pourriez faire aujourd’hui ?

👉 Quelles sont les vraies raisons derrière ce comportement ? (Spoiler : ce n’est pas de la paresse)

👉 Comment apprivoiser votre procrastination pour avancer avec sérénité, sans pression et sans culpabilité.

🎯 Vous repartirez avec des clés concrètes pour :

Identifier vos déclencheurs personnels de procrastination.

Transformer les "Je le ferai demain" en "Je m’y mets maintenant".

Retrouver un équilibre entre efficacité et lâcher-prise.

🎄 Un épisode à écouter pendant cette période de fin d’année pour comprendre vos blocages, rire un peu de vos travers, et amorcer 2025 avec une nouvelle dynamique.

Envie d’aller plus loin ?

Pour démarrer 2025 avec clarté et énergie, rejoignez le Bootcamp Be You, Be Bold – Lancement le 20 janvier :

12 semaines pour transformer vos habitudes, booster votre leadership et reprendre les rênes de votre carrière.

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si le problème n’était pas le sommeil ?

Les fêtes de fin d’année, c’est magique… mais soyons honnêtes, pas toujours reposant.

Entre les réunions familiales, les to-do lists interminables, et les repas qui s’enchaînent, on termine souvent décembre encore plus fatigué·e qu’on ne l’était au départ.

Dans cet épisode spécial Best-Of, on va plus loin que le simple "manque de sommeil". Et si votre énergie venait d’un autre type de fatigue ?

👉 Découvrez les 7 types de repos essentiels qui nourrissent votre esprit, votre corps et votre âme : physique, mental, émotionnel… et bien plus.

👉 Apprenez à identifier les vraies sources de votre fatigue pendant cette période intense et repartez avec des stratégies simples pour vous recharger, même au milieu du chaos festif.

👉 Faites de cette fin d’année un moment pour retrouver l’équilibre plutôt que pour vous épuiser.

🎄 Une écoute idéale pour ralentir, respirer et commencer à poser les bases d’une nouvelle année, plus alignée et sereine.

Et pour démarrer 2025 avec clarté et énergie, rejoignez le Bootcamp Be You, Be Bold – les inscriptions sont ouvertes !

👉🏻 M'inscrire au Bootcamp - Be You Be BOLD

Prenez soin de vous, parce que Noël, ce n’est pas seulement donner aux autres… c’est aussi se redonner à soi-même. 🎁✨

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Pour celles et ceux qui me découvre,

Je suis coach certifiée LCS (🇺🇲).

J’évolue depuis plus de 15 ans dans le monde digital et de la tech à des postes de direction, pilotant des départements de + 100 personnes.

Si je dois retenir une seule chose de mon expérience :

Ce qui fait la différence ; c’est votre mindset et celui de vos équipes !

#Repos #Daltonsmith #Resetyourmind #bebold

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.