• Rilassamento - Training autogeno

  • 著者: Gaia Nozza
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Rilassamento - Training autogeno

著者: Gaia Nozza
  • サマリー

  • Alleggerisci la tua mente, diminuisci lo stress e impara a governare le tue emozioni.
    il contenuto dei podcast è indicato per tutti coloro che si sentono appesantiti da pensieri e preoccupazioni.
    Io sono Gaia, Psicologa e Counselor ma in passato sono stata anche una grande ansiosa, e ho pensato a come potevo essere utile a tutti quelli che ancora non hanno fatto un patto di amicizia con la loro ansia, ecco perché è nato il podcast.
    Ogni Martedì a mezzanotte esce un nuovo episodio.
    Seguimi anche su instagram @gazzanoia
    Copyright Gaia Nozza
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エピソード
  • il Volo Del Cuore
    2024/09/25
    Decomprimere, lasciare andare. Questa visualizzazione può aiutarti ad attenuare un po' di dolore.
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    12 分
  • Bosco incantato
    2024/09/09
    Un luogo dove fermarsi e semplicemente essere.
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    11 分
  • Connessioni
    2024/08/16
    Fermarsi, respirare, sentire.
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    10 分

あらすじ・解説

Alleggerisci la tua mente, diminuisci lo stress e impara a governare le tue emozioni.
il contenuto dei podcast è indicato per tutti coloro che si sentono appesantiti da pensieri e preoccupazioni.
Io sono Gaia, Psicologa e Counselor ma in passato sono stata anche una grande ansiosa, e ho pensato a come potevo essere utile a tutti quelli che ancora non hanno fatto un patto di amicizia con la loro ansia, ecco perché è nato il podcast.
Ogni Martedì a mezzanotte esce un nuovo episodio.
Seguimi anche su instagram @gazzanoia
Copyright Gaia Nozza

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