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サマリー
あらすじ・解説
Oggi, chiunque pratichi una qualsiasi attività sportiva, anche solo per semplice divertimento, esegue un riscaldamento prima di iniziare la sua performance sportiva. E se facessimo la stessa cosa anche con la mente?
Se imparassimo a "riscaldare la mente" prima del tradizionale riscaldamento fisico?
Ne parlo nella puntata n° 15 del Podcast Vincere con la Mente. Ascoltala con attenzione...
Attenzione: l'esercizio di visualizzazione dissociata di cui parlo nel Podcast, lo trovi ascoltanto la puntata n°8. Clicca sul link ora (oppure cerca la puntata n°8 sulla piattaforma in cui stai ascoltando il Podcast Vincere con la Mente)...
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Se hai una domanda da pormi, scrivi a info@giancarlofornei.com oppure mandami un messaggio su WhatsApp al 392/27.32.911
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I codici ISBN dei miei libri dedicati all'allenamento mentale, li trovi anche su Amazon e se vuoi ordinarli in libreria:
* Come allenare la mente a vincere nello sport - ISBN | 978-88-91159-24-3
* Allena Mente Sport Facile Volume 1 - ISBN | 979-12-20370-68-4
Se imparassimo a "riscaldare la mente" prima del tradizionale riscaldamento fisico?
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- Vincere con la mente, il podcast dedicato alle donne atlete agoniste che vogliono imparare ad allenare la mente per vincere nello sport ma utile anche ai maschietti come me...
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