• Riscaldamento mentale nello sport - Vincere con la mente (Podcast 15)

  • 2024/08/12
  • 再生時間: 6 分
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Riscaldamento mentale nello sport - Vincere con la mente (Podcast 15)

  • サマリー

  • Oggi, chiunque pratichi una qualsiasi attività sportiva, anche solo per semplice divertimento, esegue un riscaldamento prima di iniziare la sua performance sportiva. E se facessimo la stessa cosa anche con la mente?

    Se imparassimo a "riscaldare la mente" prima del tradizionale riscaldamento fisico?

    Ne parlo nella puntata n° 15 del Podcast Vincere con la Mente. Ascoltala con attenzione...



    Attenzione: l'esercizio di visualizzazione dissociata di cui parlo nel Podcast, lo trovi ascoltanto la puntata n°8. Clicca sul link ora (oppure cerca la puntata n°8 sulla piattaforma in cui stai ascoltando il Podcast Vincere con la Mente)...







    • Vincere con la mente, il podcast dedicato alle donne atlete agoniste che vogliono imparare ad allenare la mente per vincere nello sport ma utile anche ai maschietti come me...

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    * Come allenare la mente a vincere nello sport - ISBN | 978-88-91159-24-3
    * Allena Mente Sport Facile Volume 1 - ISBN | 979-12-20370-68-4

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あらすじ・解説

Oggi, chiunque pratichi una qualsiasi attività sportiva, anche solo per semplice divertimento, esegue un riscaldamento prima di iniziare la sua performance sportiva. E se facessimo la stessa cosa anche con la mente?

Se imparassimo a "riscaldare la mente" prima del tradizionale riscaldamento fisico?

Ne parlo nella puntata n° 15 del Podcast Vincere con la Mente. Ascoltala con attenzione...



Attenzione: l'esercizio di visualizzazione dissociata di cui parlo nel Podcast, lo trovi ascoltanto la puntata n°8. Clicca sul link ora (oppure cerca la puntata n°8 sulla piattaforma in cui stai ascoltando il Podcast Vincere con la Mente)...







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* Allena Mente Sport Facile Volume 1 - ISBN | 979-12-20370-68-4

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