Bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast. Je vous propose une méditation guidée pour retrouver votre vitalité et énergie.

Pratiquez cette méditation en position assise, à faire dans la journée.

Installez vous confortablement et laissez vous guider par le son de ma voix !

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Bienvenue dans ce podcast sur le sujet de l'importance de la connaissance de soi. Dans cet épisode, nous allons explorer pourquoi la connaissance de soi est si importante pour notre vie personnelle.

Nous examinerons ensuite les avantages pratiques de la connaissance de soi, notamment la compréhension de nos forces et de nos faiblesses, la gestion de nos émotions et la découverte de notre véritable identité et de notre passion.

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Bienvenue dans cet épisode de notre podcast consacré au thème de sortir de sa zone de confort. Aujourd'hui, nous allons explorer les raisons pour lesquelles sortir de sa zone de confort peut être bénéfique pour notre développement personnel.

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Bonjour tout le monde !

Bienvenue sur ma chaîne de podcast s'épanouir au quotidien.

Pour cet épisode #0, on fait les présentations. J'espère que tu rejoindra cette aventure passionnante !

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A bientôt !