エピソード

  • Saia da Zona #12 - Lei da Atração, você é capaz de atrair o que pensa?

    Saia da Zona #12 - Lei da Atração, você é capaz de atrair o que pensa?
    2022/10/25

    A lei da atração é uma técnica que utiliza a crença de que nossa mente e o universo estão conectados por meio da força do pensamento. Hoje, temos diversas pessoas nas redes sociais falando sobre, mas a ferramenta é antiga e já foi usada por muitos - inclusive famosos - antes de terem conhecimento de que isso existia. Então aperta o play e vem manifestar seus pensamentos!

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    1 時間 22 分
  • Saia da Zona #11 - Pausas e Recomeços

    Saia da Zona #11 - Pausas e Recomeços
    2022/10/18

    "Nas pausas me refaço, e nova recomeço." O quanto você está consciente sobre si mesmo? O quanto você tem se priorizado e cuidado de você? Nesse episódio contamos a nossa experiência e o que acreditamos sobre pausas e recomeços. Então se você está cansado(a) e precisa de um conselho, aperte o play.

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    1 時間 2 分
  • Saia da Zona #10 - Desvendando a astrologia

    Saia da Zona #10 - Desvendando a astrologia
    2022/08/12
    Nesse episódio convidamos a astróloga Bruna Barella para contar um pouco mais sobre como a astrologia mudou a sua vida e como ela pode mudar a sua. Aperta o play e nos siga nas redes sociais @podsaiadazona e @bruna.barella
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    1 時間 11 分
  • Saia da Zona #09 - Influência da alimentação na alta performance

    Saia da Zona #09 - Influência da alimentação na alta performance
    2022/08/05
    Assim como as máquinas precisam de combustível para funcionar, o ser humano também precisa de um combustível para realizar as suas atividades diárias. E qual seria esse combustível? A alimentação!  No episódio de hoje mostramos que não é simplesmente só comer. Para uma alimentação adequada precisamos de cuidados. E para isso convidamos a super nutricionista Ana Buzelli para falar sobre a influência da alimentação na alta performance. Siga o Saia da Zona e a Ana nas redes sociais: @podsaiadazona e @anabuzellinutri
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    1 時間 11 分
  • Saia da Zona #08 - Diversidade é um fato, inclusão é uma escolha

    Saia da Zona #08 - Diversidade é um fato, inclusão é uma escolha
    2022/07/29
    Nesse episódio convidamos a Aurora Mills, uma mulher trans nordestina para falar mais sobre a diversidade e inclusão para todas as minorias no mercado de trabalho. Saia da sua bolha e venha aprender mais. Siga nossas redes sociais @podsaiadazona e @_auroramills
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    55 分
  • Saia da Zona #07 - O poder dos arquétipos e da imagem nas redes sociais

    Saia da Zona #07 - O poder dos arquétipos e da imagem nas redes sociais
    2022/07/22

    Comunicação visual foi o tema que trouxemos para esse episódio com a fotógrafa, designer gráfica e especialista em arquétipos Beatriz Lopes. Bia compartilhou tudo o que você precisa saber para dar um up nas suas fotos e usar elas estrategicamente em suas redes sociais. Afinal a sua imagem vende! Siga o Saia da Zona e a Beatriz nas redes sociais @podsaiadazona e @beatriz.vlopes
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    53 分
  • Saia da Zona #06 - Como ser mais produtiva: Nat Gaia

    Saia da Zona #06 - Como ser mais produtiva: Nat Gaia
    2022/07/15
    Se você quer aprender a ser mais produtiva, a administrar e ser dona do seu tempo, esse episódio é para você! Convidamos Nat Gaia especialista em produtividade para abrir o jogo sobre gestão de tempo. Siga o Saia da Zona e a Nat nas redes sociais @podsaiadazona e @natgaia
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    1 時間 9 分
  • Saia da Zona #05- Nat Camoleze conta tudo sobre o mercado do Café

    Saia da Zona #05- Nat Camoleze conta tudo sobre o mercado do Café
    2022/07/08

    Com ou sem açucar? Tradicional ou especial? Expresso ou coado? Nat Camoleze é editora da Revista Espresso na Editora Café e nesse episódio conta tudo sobre o mercado, os desafios, a produção, o que está em alta e eventos famosíssimos. Além de claro, abrir um pouquinho o jogo sobre sua história e trajetória de vida.

    Se você é amante do café, aperte o play e se divirta!

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    55 分