Dans cet épisode, je parle à celles et ceux qui ont l’impression d’être à la traîne, de ne pas avancer assez vite, ou de ne pas être “au bon endroit” dans leur vie. Je partage mes pensées, mes doutes, et quelques histoires inspirantes pour rappeler que chacun avance à son rythme, et que c’est parfaitement OK

🤍Bonne écoute !!!

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Dans cet épisode, on s’installe confortablement autour d’un café pour discuter de tout et de rien, mais avec une touche de rêve ! Quel serait mon dîner idéal avec une célébrité ? Que ferais-je si je gagnais un million d’euros ? On parle aussi des petits bonheurs du quotidien qui rendent la vie plus douce. Un moment léger, sans prise de tête, où l’on laisse libre cours à nos rêves et à nos idées farfelues, comme si on était entre amis, à discuter de tout ce qui nous passe par la tête. Installe-toi et profite de cette conversation pleine de surprises !🤍Bonne écoute !!!

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L’été approche (enfin, presque) et on commence déjà à en rêver : vacances, soleil, soirées, festivals… mais pas les moustiques ! Dans cet épisode de Small Committee, on parle de ce qui rend l’été si spécial, pourquoi il booste notre moral et comment en profiter à fond. Prêt à plonger dans l’ambiance estivale ? C’est parti !

Bonne écoute !!!

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Nos souvenirs sont-ils vraiment fidèles à la réalité ? Entre ceux qu’on immortalise avec nos téléphones, ceux qu’on réinvente sans s’en rendre compte et ceux qui s’effacent avec le temps, notre mémoire joue parfois des tours. Dans cet épisode de Small Committee, on plonge dans le fonctionnement des souvenirs : pourquoi on capture certains moments, comment notre cerveau les modifie, et ce qui reste vraiment de notre passé 🤍

Bonne écoute !!!

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Entre la peur du regard des autres, les attentes de la société et nos propres doutes, on a parfois tendance à s’effacer , être pleinement soi-même n’est pas toujours évident. Dans cet épisode, on décrypte pourquoi et surtout, comment oser s’affirmer sans peur. 🤍

Bonne écoute !!!

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Aujourd'hui on parle des petites habitudes à mettre en place quand on a des petits coups de mou ou quand ça ne va pas trop, dans cet épisode on essaye de sortir de ces "Coups de mou". On discute aussi des pauses bien-être et des gestes faciles pour garder le moral ! 💌

Des idées concrètes et rapides à mettre en place pour booster son énergie et son humeur !!! 🤍

Bonne écoute !!!

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Bienvenue dans ce nouvel épisode de 'Small Committee' ! Aujourd'hui, on parle des résolutions de début d'année. Pourquoi on en fait, pourquoi on les abandonne, et surtout, comment les tenir.

Je vais vous partagez mes expériences, des astuces pour rester motivé, . Que vous soyez fan de résolutions ou pas, cet épisode est pour vous. C'est parti !

Bonne écoute 🤍

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Dans cet épisode de L'Organisation au Quotidien, on explore des stratégies pratiques pour optimiser ton organisation et améliorer ta manière d'étudier, que ce soit à la maison ou en cours. Je vais te parler de 10 astuces simples mais efficaces pour rester concentré(e), gérer ton temps, et tirer le meilleur parti de tes sessions d’étude. Des conseils sur la gestion de ton espace de travail, les to do list , jusqu'à des techniques pour mieux assimiler tes cours et éviter la procrastination(ma phobie ...). Si tu veux booster ta productivité tout en gardant une bonne dose de motivation, cet épisode est fait pour toi !!!!

n'hésite à noter le podcast !!!!💌

j'espère qu'il vous plaira !!!!

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