STELL DIR NUR MAL VOR ... Fitness, Gesundheit und Genuss gehören zusammen!

In unserer aktuellen Episode nehmen wir euch mit ins Fitness-Studio "Roots Craft Training". Dort sprechen wir mit Geschäftsführer, Trainer und Physiotherapeut Boris Zupa darüber, wie Fitness und Krafttraining zur Steigerung der eigenen Lebensqualität beitragen können und wie wichtig es dabei auch ist, den Genuss im Leben nicht zu kurz kommen zu lassen. 

Boris ist nämlich nicht nur Fitness-Trainer sondern auch leidenschaftlicher Koch, für den Genuss und Fitness kein Widerspruch bedeutet. Mit Daniela spricht Boris darüber, wie sich diese beiden Bereiche vielmehr perfekt ergänzen und plädiert dafür, sich für Essen & Genuss im Alltag immer wieder bewusst Zeit zu nehmen. 

Boris erzählt von seinen Träumen und Zukunftsvisionen im Bereich der Fitness-Branche und wirft dabei auch einen kritischen Blick auf die bisherige Entwicklung. Außerdem erfahrt ihr, was es mit dem Gender Fitness Gap auf sich hat und was wir als Gesellschaft brauchen, damit sich Frauen in Krafträumen sicher fühlen.

Wir hoffen, ihr genießt die aktuelle Episode mit allen Sinnen! Wenn ihr Lust auf eine Schnupperstunde bei Roots Craft Training bekommen habt, bekommt ihr von Boris Zupa alle Infos und Details dazu

www.crafttraining.at

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Podcast-Host: Daniela Lucia Bichl

Video: Markus Toth / www.colorsfilm.at

Konzept, Idee & Umsetzung: Daniela Lucia Bichl & Markus Toth

Hier geht es zum Video:

https://www.youtube.com/watch?v=xF5LszSy4_I&t=14s

STELL DIR NUR MAL VOR ... Freizeitgestaltung ist in unserer Gesellschaft kein Privileg mehr!

Eine Lobby für dein Hobby - Zu schön, um wahr zu sein? Nicht so bei der Hobby Lobby. Diese ermöglicht kostenlose Freizeitgestaltung für Kinder und Jugendliche aus sozioökonomisch benachteiligten Schichten. Junge Menschen können so Gleichgesinnte kennenlernen, ihre sozialen Kompetenzen weiterentwickeln und gemeinsam Spaß haben.

Rosa Bergmann  – Gründerin und Geschäftsführerin der Hobby Lobby – erzählt, warum Hobbies zur Potentialentfaltung junger Menschen so wichtig sind und warum wir beginnen sollten, Bildung ganzheitlich zu denken. Im Jahr 2035 – so wünscht es sich Rosa– sollte dieser Ansatz in unserer Gesellschaft und im Bildungssystem längst verankert sein.

Wie Teach for Austria Rosa den Weg zur Gründung des Social Business Vienna Hobby Lobby ebnete und was notwendig ist, um im Jahr 2035 mehr Bildungsgerechtigkeit in Österreich zu erlangen – darüber spricht Daniela mit Rosa in der aktuellen Episode.

Welche Herausforderungen gibt es für weibliche Gründerinnen in der Start up Szene und wie sieht es mit der Vereinbarkeit von Selbständigkeit und Elternschaft aus – das und noch viel mehr erfahrt ihr bei Stell dir nur mal vor.

Links zur aktuellen Episode:

https://www.hobbylobby.co.at/

https://www.teachforaustria.at/

Social Business, bei denen man sich engagieren kann:

https://www.wirkt.eu/

https://www.sindbad.co.at/

https://bigbrothers-bigsisters.at/

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Podcast-Host: Daniela Lucia Bichl

Video: Markus Toth / www.colorsfilm.at

Konzept, Idee & Umsetzung: Daniela Lucia Bichl & Markus Toth

Hier geht es zum Video:

https://www.youtube.com/watch?v=_f1PswmGtmk&t=86s

STELL DIR NUR MAL VOR ... Du wohnst im coolsten Grätzl der Stadt und hast es selbst mitgestaltet!

„Ka Hetz die Hitz!“ – Nach diesem Motto hat sich vor gut zwei Jahren eine Gruppe von Meidlinger*innen zusammengefunden, um gemeinsam zu überlegen wie sie ihr eigenes Grätzl rund um den Meidlinger Markt klimafit und lebenswerter gestalten können.  Dabei rausgekommen ist die Bürger*innen Initiative @mei_meidling: Das partizipative Klima Grätzl Projekt.

In unserer aktuellen Episode nehmen wir euch mit zum Meidlinger Markt. Dort spricht Daniela im Café Ignaz & Rosalia mit der Initiatorin Sigrid Mayer über die Anfänge und bisherige Entwicklung von Mei Meidling, welche Wünsche und Zukunftsvisionen sie für ihr Grätzl hat und was nötig war, um erste Veränderungen in Gang zu setzen. Welche Rolle spielen dabei Visualisierungen, was hat das Ganze mit dem Meidlinger L zu tun und wie steht es eigentlich um die Bobos & Prolos am Meidlinger Markt?

Sigrid Mayer erzählt außerdem, wie ihr mithilfe der @Grätzloase auch euer eigenes Grätzl aktiv mitgestalten könnt und was es mit den @Grätzlhotels in Wien auf sich hat. Ihr bemerkt schon – diesen Monat dreht sich bei uns alles um das Grätzl. Am besten es sich gleich bei der nächsten Grätzloase gemütlich machen, rein tunen und sich inspirieren lassen!

Dein Euro fürs Klima: Wer jetzt Lust bekommen hat @mei_meidling aktiv zu unterstützen, der/die hat bis 17. Juni 2022 die Möglichkeit über die Crowdfunding Kampagne von @imgrätzl seinen/ihren Beitrag zu leisten – jeder Euro zählt.

Details & Infos findet ihr hier: https://www.imgraetzl.at/crowdfunding/mei-meidling-das-klima-gratzl-projekt-zum-mitmachen

Standard Artikel: Aus Prolo wird Bobo: Gibt es rund um Wiener Märkte Gentrifizierung?:

https://www.derstandard.at/story/2000133535134/aus-prolo-wird-bobo-gibt-es-rund-um-den-meidlinger

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Podcast-Host: Daniela Lucia Bichl

Video: Markus Toth / www.colorsfilm.at

Konzept, Idee & Umsetzung: Daniela Lucia Bichl & Markus Toth

Hier geht es zum Video:

https://www.youtube.com/watch?v=zE8POS0YY18

STELL DIR NUR MAL VOR ... Mut blüht auf!

Anastasiya und Asal sind beide Mutfluencerinnen. Im Rahmen dieser Initiative setzen junge Menschen zwischen 16 und 26 Jahren ihre eigenen Projekte zum Thema Corona um. Die sozialen Folgen der Pandemie werden aus der Perspektive von jungen Menschen sichtbar gemacht und gleichzeitig wird nach Lösungskonzepten gesucht. Im kreativen Prozess werden sie von Coaches der Caritas Wien, Teach for Austria, Young Caritas und ABZ*Austria begleitet.

Anastasiya ist Volksschullehrerin und bezeichnet sich selbst als Wortkünstlerin, ein Begriff der ihre beiden Leidenschaften Kunst & Literatur hervorhebt. Jungen Menschen Kunst & Kultur näher zu bringen, sieht sie als ihre Berufung. Dementsprechend realisiert sie im Rahmen der Mutfluencer*innen einen Kreativwettbewerb für Jugendliche und junge Erwachsene.

https://www.kreativer-wettbewerb.at/

Asal ist Schülerin und mit 7 Jahren nach Österreich gezogen. Während ihrer Schulzeit hat sie sich in das Lesen, Schreiben und in die Welt der Literatur verliebt. Es war nur eine Frage der Zeit, bis sie damit anfing, auch selbst zu schreiben. Als Mutfluencerin schreibt Asal an einem Kurzgeschichten Sammelband, bei dem die vielfältigen Aspekte der Corona Pandemie thematisiert werden.

Asal und Anastasiya sprechen mit Daniela über ihre Zukunftsvisionen für das Jahr 2035, was sich bei ihnen verändert hat seitdem sie Mutfluencerinnen sind und wie sie andere (junge) Menschen mit ihrem Mut anstecken und dazu motivieren möchten, selbst aktiv zu werden. Woher nehmen sie ihren Mut, um mit ihren kreativen Prozessen nach außen zu gehen? Ist es notwendig alle Unsicherheiten abgelegt zu haben, um ein neues Projekt zu starten oder kann man Mut immer wieder neu erlangen?

In unserer aktuellen Episode könnt ihr außerdem erfahren, welche Auswirkungen die Corona Pandemie auf junge Menschen hat, was das mit ihrer Sicht auf die Zukunft gemacht hat und warum Mutausbrüche von jungen Menschen für die Zukunft unserer Gesellschaft so wichtig sind.

Spoiler Alert – In der aktuellen Episode erwarten euch viele inspirierende Zukunftsgedanken von zwei mutigen jungen Frauen – da können wir uns noch Einiges abschauen!

Die insgesamt 36 Mutfluencer*innen Projekte werden laufend präsentiert – abonniert hierfür den Instagram Kanal – https://www.instagram.com/mutfluencer_innen.  Das Projekt Mutfluencer*innen wird aus Mitteln des Sozialministerium gefördert.

Herzlichen Dank an das Atelier Tierlicht und Clemens Schneider, der uns sein Atelier für die Aufnahme dieser Episode zur Verfügung gestellt hat! www.clemensschneider.com

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Podcast-Host: Daniela Lucia Bichl

Video: Markus Toth / www.colorsfilm.at

Konzept, Idee & Umsetzung: Daniela Lucia Bichl & Markus Toth

Hier geht es zum Video:

https://www.youtube.com/watch?v=7a7bz4vegtw

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Hier geht es zu Anastasiyas Kreativem Wettbewerb mit allen Infos zur Einreichung:

https://www.kreativer-wettbewerb.at/

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Tipps von Anastasiya und Asal für unsere Hörer*innen:

Literatur:

Cornelia Funke: Tintenwelt Trilogie

Oscar Wilde

George Orwell

Robert Seethaler

Kultur:

Volkstheater Wien mit vielen modernen Inszenierungen & Bühneneffekten

Workshops & Events finden regelmäßig statt: Einmal pro Monat kann mit den Schauspieler*innen gratis gefrühstückt werden.

Literaturhaus Wien

Museumsquartier Wien

STELL DIR NUR MAL VOR ... Du bist nicht in Wien geboren und fühlst dich trotzdem hier zuhause!

Andrés Peña bezeichnet sich selbst als Wiener mit lateinamerikanischen Wurzeln und ist Referent in der MA 18 für Stadtplanung und Stadtentwicklung. Dort verantwortet er die Bereiche Bodenpolitik, Produktive Stadt, Regionalplanung sowie wirtschaftliche Aspekte der Stadtplanung. In der aktuellen Episode erzählt Andrés wie uns Utopien dabei helfen können im Leben vorwärts zu kommen um eine neue Zukunft zu denken, in die wir voran schreiten wollen.

Selbst erst vier Monate alt als seine Eltern mit ihm und seinem Bruder von Südamerika nach Österreich geflüchtet sind, spricht er mit Daniela darüber, wie Kinder im Jahr 2035 aufwachsen sollen, die nicht hier geboren sind. Welche Rolle unser Bildungssystem dabei spielen soll und wie unser Zugang zu Sprachen aussehen könnte. Ist die Frage, woher jemand kommt oder ob jemand hier geboren ist im Jahr 2035 ohnehin nicht total überholt?

Als Referent für Stadtplanung und Stadtentwicklung spricht Andrés über die Rolle der Peripherie und wie diese künftig attraktiver gestaltet werden kann. Welche Möglichkeiten bieten sich um den öffentlichen Raum offener zu gestalten um dadurch gesellschaftliche Entwicklungen voranzutreiben? Es werden auch Gedanken zu möglichen künftigen Arbeitszeitmodellen zu hören sein, und wie wir die Pandemie als Chance nutzen können um eine neue Normalität zu denken, die viel lebenswerter als die bisherige ist.

Da Daniela und Andrés beide in der chilenischen Community in Wien aufgewachsen sind und sich somit eh schon immer kennen ist es ein persönliches und vertrautes Gespräch mit einigen Anekdoten zu Diego Maradona, Kommissar Rex oder dem Musikantenstadl geworden. Gleichzeitig gewährt Andrés durch seine berufliche Expertise Einblicke in seine Gedankenwelt zu den Herausforderungen der Stadtentwicklung und welche Träume er da für das Jahr 2035 hat.

Wir hoffen, ihr fühlt euch von Episode #6 inspiriert und freuen uns wie immer über euer Feedback!

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Podcast-Host: Daniela Lucia Bichl

Video: Markus Toth / www.colorsfilm.at

Konzept, Idee & Umsetzung: Daniela Lucia Bichl & Markus Toth

Hier geht es zum Video:

https://www.youtube.com/watch?v=LG-1gASMPeg&t=84s

STELL DIR NUR MAL VOR ... Ich bin 90 Jahre alt und rocke die Bühne!

Wenn Jolanda Kuppelhuber auf der Bühne steht und die Klassiker von Caterina Valente zum Besten bringt, dann stürmen Groß & Klein – Jung & Alt die Tanzfläche und haben eine sehr feine Zeit zusammen.

Dieser Elan und diese Lebensfreude im hohen Alter haben uns begeistert und genau deshalb haben wir Jolanda vor unser Podcast Mikrofon gebeten, um mit ihr über ihren Lebensweg, ihre Erfahrungen und natürlich ihre Wünsche für das Jahr 2035 zu plaudern.

In unserer aktuellen Podcast Episode erzählt uns Jolanda wie sie in den PensionistInnenklubs für die Stadt Wien einen Ort gefunden hat bei dem sich Körper & Geist wohlfühlen, wie sie dadurch motiviert wurde, wieder auf der Bühne zu stehen und vorbildlich zeigt, dass Talent & Schönheit kein Ablaufdatum haben.

Bei einer guten Tasse Tee und einer leckeren Topfengolatsche erzählt sie Daniela, wie wichtig es ist im Leben immer wieder Neues auszuprobieren - wie zum Beispiel Gast in einer Podcast Episode zu sein - und aber gleichzeitig die Liebe, die Demut und den Respekt vor der älteren Generation dabei nicht zu verlieren. Ihr könnt außerdem hören, wie Jolanda die Digitalisierungswelle erlebt, welche Chancen und Risiken sie darin sieht und wie wichtig es ist, achtsam mit unseren Mitmenschen und unserer Umwelt umzugehen.

Wir Jungen können also viel lernen und genau dazu laden wir euch mit Episode #5 herzlich ein und wünschen ein genüssliches Hör- und Sehvergnügen!

Danke an den Klubbetreuer Philipp Bichl für die Unterstützung bei der Produktion dieser Episode.

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Hier geht es zum Video:

https://www.youtube.com/watch?v=6CYXT97dDLU&t=27s

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Tipp: Die Audio Welle rollt und so haben auch die Pensionist*innen Klubs der Stadt Wien einen eigenen Podcast Channel gestartet. Hört am besten gleich rein: Perfektes Lockdown Programm wie wir finden: https://kwp.at/pensionistenklubs/der-neue-klub-podcast/

STELL DIR NUR MAL VOR … Ich schreibe meine Geschichte selbst!

In unserer aktuellen Episode hatte Daniela die Freude mit der Wiener Schülerin Sihaam Abdillahi zu plaudern.

So viel können wir schon verraten:  Diese junge Frau hat uns mit ihren Utopien & Zukunftsvisionen für das Jahr 2035 schwer begeistert. Wer Sihaam auf ihrem Instagram Kanal folgt, weiß bereits, dass sie spätestens seit ihrem Sieg beim Redewettbewerb „Sag´s Multi!“ zur Inspirationsquelle für viele junge Menschen geworden ist.

Ob Feminismus, Rassismus, Aktivismus, mangelnde Chancengerechtigkeit für Kinder oder die fehlende Diversität in der österreichischen Medienlandschaft: eloquent, reflektiert und selbstbewusst bringt Sihaam ihre Visionen zu den unterschiedlichsten gesellschaftspolitischen Themen auf den Punkt. Dabei spielen auch ihre eigenen Erfahrungen eine entscheidende Rolle, wie sie in Episode #4 erzählt.

Warum es auch zur Last werden kann, als Vorbild wahrgenommen zu werden, welche Strategien helfen können, um aus diesem Dilemma wieder rauszukommen, wie Schule im Jahr 2035 aussehen könnte und warum es so wichtig ist, dass Kinder in einer gesunden Gesellschaft aufwachsen … Darüber aber auch über ihr eigenes  zukünftiges Medienprojekt spricht Sihaam mit Daniela und lässt keinen Zweifel daran, dass es längst Zeit ist, unsere Bubbles aufzubrechen.

In diesem Sinne #breakthebubbles und freut euch auf eine inspirierende und berührende Episode von #stelldirnurmalvor

Die ganze Episode gibt es ab dem 31. Oktober 2021 auf allen gängigen Podcastplattformen und unter

www.stelldirnurmalvor.at

Hier geht es zum Video:

https://youtu.be/EVKvGEioYwo

podcast@stelldirnurmalvor.at

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Instagram Kanal Sihaam Abdillahi: @iamsihaam

SAG´S Multi Redewettbewerb 2019/2020 https://www.youtube.com/watch?v=d3P6lsUbA2g

 Medien- / Literaturtipps:

o   Qamar Magazin

o   Das Biber Magazin

o   Asian Boss: Youtube Channel 

o   The Smart Local 

o   Buchtipp: Let me be Christl Clear

STELL DIR NUR MAL VOR ... Ohne Erinnerung kann es keine Zukunft geben!

Sein Name ist untrennbar mit der Steirischen und Grazer KPÖ verbunden. Die Rede ist von Ernest Kaltenegger, der seit 1981 als Gemeinderat, anschließend Wohnungsstadtrat in Graz und danach als KPÖ-Klubobmann im steirischen Landtag tätig war. Mit glaubwürdiger und authentischer Sozialpolitik und konsequenter Basisarbeit konnte er das Vertrauen der Bevölkerung gewinnen und das nachhaltig!

Am 25.09.2021 hat Elke Kahr die KPÖ bei den Gemeinderatswahlen an die Spitze auf Platz 1 geführt – ein historisches Wahlergebnis für die KPÖ, das gezeigt hat, dass die früheren Erfolge keine Eintagsfliege waren. „Helfen statt Reden“ lautet das Motto der KPÖ, welches auch nach Kalteneggers Rückzug in die zweite Reihe unermüdlich gepflegt wird!

In Episode #3 spricht Daniela Lucia Bichl mit Ernest Kaltenegger über seine Anfänge bei der Steirischen KPÖ, warum die KPÖ aus seiner Sicht die Partei der Zukunft ist und aus welchen Fehlern die kommunistische Bewegung lernen muss, um auch in Zukunft bestehen zu können.

Im idyllischen Dedenitz dem südöstlichsten Punkt Österreichs waren wir zu Gast im Hollerhof, wo Ernest Kaltenegger mittlerweile der Vorsitzende der Stiftung kultureller Förderung und Bewahrung des Lebenswerks von Dietrich und Christel Kittner ist.

Hört in unseren Podcast rein und erfahrt, welche Wünsche und Utopien Ernest Kaltenegger für das Jahr 2035 hat, warum Internationale Solidarität für unsere Gesellschaft so wichtig ist und welche Bedeutung der Erhalt der Erinnerung für die Zukunft hat!

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Hier geht es zum Video: https://youtu.be/mbMZ5SfpyKA