• T1: E1: ¿Qué es y qué no es la Inteligencia Emocional?

  • 2024/11/04
  • 再生時間： 38 分
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T1: E1: ¿Qué es y qué no es la Inteligencia Emocional?

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  • サマリー

  • En este episodio inicial, profundizamos en el concepto de Inteligencia Emocional, explorando qué significa realmente y aclarando algunos mitos comunes. Aprenderemos cómo la Inteligencia Emocional nos ayuda a reconocer y gestionar nuestras emociones, así como a comprender las emociones de quienes nos rodean. Además, abordaremos la importancia de hacer una pausa antes de reaccionar, eligiendo conscientemente nuestras respuestas para tener relaciones más sanas y satisfactorias. ¡Acompáñanos en este primer paso hacia una vida emocionalmente inteligente!
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あらすじ・解説

En este episodio inicial, profundizamos en el concepto de Inteligencia Emocional, explorando qué significa realmente y aclarando algunos mitos comunes. Aprenderemos cómo la Inteligencia Emocional nos ayuda a reconocer y gestionar nuestras emociones, así como a comprender las emociones de quienes nos rodean. Además, abordaremos la importancia de hacer una pausa antes de reaccionar, eligiendo conscientemente nuestras respuestas para tener relaciones más sanas y satisfactorias. ¡Acompáñanos en este primer paso hacia una vida emocionalmente inteligente!
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