• T2EP07 - Como a Busca pelo Controle Afeta Nossa Saúde Mental

  • 2025/01/28
  • 再生時間： 9 分
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T2EP07 - Como a Busca pelo Controle Afeta Nossa Saúde Mental

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  • サマリー

  • O Paradoxo do Controle: Como a Busca pelo Controle Afeta Nossa Saúde Mental

    A necessidade de controlar tudo à nossa volta pode, paradoxalmente, ser um dos maiores obstáculos para nossa saúde mental. Neste episódio, exploramos como o desejo constante de controle nos afasta da paz interior e como aprender a soltar pode ser a chave para o equilíbrio emocional.


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    #Controle #SaúdeMental #Autocontrole #PsicoSerCast
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あらすじ・解説

O Paradoxo do Controle: Como a Busca pelo Controle Afeta Nossa Saúde Mental

A necessidade de controlar tudo à nossa volta pode, paradoxalmente, ser um dos maiores obstáculos para nossa saúde mental. Neste episódio, exploramos como o desejo constante de controle nos afasta da paz interior e como aprender a soltar pode ser a chave para o equilíbrio emocional.


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