• The wonders of journaling

  • 2024/01/22
  • 再生時間： 28 分
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The wonders of journaling

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  • サマリー

  • Hello everybody, here's a new episode in which I talk to you about one of the tools that helps me the most with my mental health: Journaling, it helps me stay focused, be more productive, deal with challenges, and build new habits.
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あらすじ・解説

Hello everybody, here's a new episode in which I talk to you about one of the tools that helps me the most with my mental health: Journaling, it helps me stay focused, be more productive, deal with challenges, and build new habits.
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