Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!

I detta avsnitt delar jag med mig av min personliga resa genom smärta, trauma och hur kreativitet blev min räddning. Från en bilolycka 2004 till upprepade missfall mellan 2013 och 2018, har jag ständigt hittat nya sätt att hantera både fysisk och känslomässig smärta. Under rehabilitering för kronisk värk fick jag lära mig om alternativa sätt att hantera smärta, vilket har hjälpt mig att stå emot beroendet av smärtstillande.

Istället för att välja destruktiva vägar, fann jag styrka i skapandet. Kreativitet blev inte bara blev ett utlopp, utan också ett sätt att överleva.

Tack för att du lyssnade. Följ oss på Facebook och Instagram för att få de senaste uppdateringar, exklusivt innehåll och en inblick bakom kulisserna. Där kan du också ställa frågor, dela dina tankar och vara med och påverka framtida avsnitt. Vi älskar att höra från våra lyssnare och genom att följa oss på sociala medier blir du en del av vårt community. Missa inte chansen att få ännu mer av podden - vi ses där!

Programledare: Jane Jonasson
Medvärdar: Robin "Rocko" Falck och Sebastian Sjöberg
Ljudtekniker: Nicole Nikolausson

Följ Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner:
Facebook
Instagram

Hälsningar
Jane med vänner

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!

I dagens avsnitt dyker vi ner i de stora frågorna om livet, döden och allt däremellan. Hur hittar vi gemenskap, och hur kan vi hantera förluster vi möter på vägen?

Vi pratar med Anneli Väpnare, kurator i Ringamåla-Asarums församling, om hennes arbete med att stötta människor i både glädje och sorg. Hon berättar om “Hjärtat i Byn”, en viktig mötesplats där människor kan samlas för att skapa gemenskap, inte bara i svåra stunder utan också i vardagens enkla glädjeämnen.

Genom aktiviteter som Dopfestivalen, mat och prat, kör, fredagsmys och musik rytmik för föräldralediga bygger kyrkan ett starkare samhälle där alla är välkomna, oavsett var de befinner sig i livet. Det här avsnittet handlar om att mötas, dela livet och påminnas om att kärleken och gemenskapen finns där genom både sorg och glädje.

Facebook Asarum-Ringamåla Församling
Instagram hjartatibyn
Instagram skuta

Tack för att du lyssnade. Följ oss på Facebook och Instagram för att få de senaste uppdateringar, exklusivt innehåll och en inblick bakom kulisserna. Där kan du också ställa frågor, dela dina tankar och vara med och påverka framtida avsnitt. Vi älskar att höra från våra lyssnare och genom att följa oss på sociala medier blir du en del av vårt community. Missa inte chansen att få ännu mer av podden - vi ses där!

Programledare: Jane Jonasson
Medvärdar: Robin "Rocko" Falck och Sebastian Sjöberg
Ljudtekniker: Nicole Nikolausson

Följ Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner:
Facebook
Instagram

Hälsningar
Jane med vänner

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!

Avsnittet som ger dig svaret på hur det kommer sig att podden heter Tillfälligt ur Funktion. Du får även en liten pusselbit till varför det är så viktigt för mig att skapa en podd som ger en röst till personer som inte har det.

Under inspelning av denna avsnitt kom jag till insikt med vilken tur att jag har lång start sträcka och det dröjde till 2024, innan podden blev verklighet. För när tanken började gro som en liten frö 2015 var jag bitter, arg, hämndlysten och långt ifrån stabil varken fysiskt eller psykiskt.

Oavsett på vilken plattform du lyssnar på podden så finns det en rubrik där det bokstavligen står: Tryck här, för att skicka oss ett meddelandet. Alla meddelande vi får in är anonyma såvida du inte skriver ditt namn.

Tack för att du lyssnade. Följ oss på Facebook och Instagram för att få de senaste uppdateringar, exklusivt innehåll och en inblick bakom kulisserna. Där kan du också ställa frågor, dela dina tankar och vara med och påverka framtida avsnitt. Vi älskar att höra från våra lyssnare och genom att följa oss på sociala medier blir du en del av vårt community. Missa inte chansen att få ännu mer av podden - vi ses där!

Programledare: Jane Jonasson
Medvärdar: Robin "Rocko" Falck och Sebastian Sjöberg
Ljudtekniker: Nicole Nikolausson

Följ Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner:
Facebook
Instagram

Hälsningar
Jane med vänner

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!

I det här avsnittet bjuder vi på en resa genom våra mest minnesvärda matupplevelser – de där smakerna och dofterna som stannat kvar genom livet. Tillsammans med vår gäst Robin "Rocko" Falck delar vi historier om barndomens älskade maträtter, första gången vi smakade något nytt och måltider som förändrade oss på djupet.

Vi pratar om hur maten inte bara stillar vår hunger, utan knyter oss samman med vår familj, våra vänner och våra rötter. Hur en enkel maträtt kan väcka starka minnen, och hur matkulturen vi växer upp med påverkar vilka vi är idag. Från det trygga, välbekanta till det spännande och okända – maten berättar historier om oss själva, om vår identitet och om vår relation till andra.

Följ med när vi delar våra egna matminnen och reflekterar över de där ögonblicken runt matbordet som format våra liv. Vi bjuder på både skratt och allvar, och såklart – massor av smakrika berättelser.

Psst. Vi pratar väldigt mycket om vår väns matlagning Leo. Ta en titt på hans Facebook sida Leos Indian Kitchen

Tack för att du lyssnade. Följ oss på Facebook och Instagram för att få de senaste uppdateringar, exklusivt innehåll och en inblick bakom kulisserna. Där kan du också ställa frågor, dela dina tankar och vara med och påverka framtida avsnitt. Vi älskar att höra från våra lyssnare och genom att följa oss på sociala medier blir du en del av vårt community. Missa inte chansen att få ännu mer av podden - vi ses där!

Programledare: Jane Jonasson
Medvärdar: Robin "Rocko" Falck och Sebastian Sjöberg
Ljudtekniker: Nicole Nikolausson

Följ Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner:
Facebook
Instagram

Hälsningar
Jane med vänner

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!

Har du svårt att nå fram till vissa människor? I detta avsnitt utforskar vi praktiska strategier för att bygga förtroendefulla relationer, även när kommunikationen känns som en utmaning. Med oss är förhandlingscoachen Sebastian Sjöberg, som delar sina bästa tips för att skapa starka band och övervinna barriärer – det är enklare än du tror!

Mer info om tufadvokado kostnadsfri webinarie

Tack för att du lyssnade. Följ oss på Facebook och Instagram för att få de senaste uppdateringar, exklusivt innehåll och en inblick bakom kulisserna. Där kan du också ställa frågor, dela dina tankar och vara med och påverka framtida avsnitt. Vi älskar att höra från våra lyssnare och genom att följa oss på sociala medier blir du en del av vårt community. Missa inte chansen att få ännu mer av podden - vi ses där!

Programledare: Jane Jonasson
Medvärdar: Robin "Rocko" Falck och Sebastian Sjöberg
Ljudtekniker: Nicole Nikolausson

Följ Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner:
Facebook
Instagram

Hälsningar
Jane med vänner

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!

Hur påverkar sociala medier vad vi ser och tror? I detta avsnitt pratar vi om filterbubblor och hur algoritmer påverkar vår informationsflöde. Häng med när vi försöker förstå och kanske hitta vägar ut ur bubblan.

Tack för att du lyssnade. Följ oss på Facebook och Instagram för att få de senaste uppdateringar, exklusivt innehåll och en inblick bakom kulisserna. Där kan du också ställa frågor, dela dina tankar och vara med och påverka framtida avsnitt. Vi älskar att höra från våra lyssnare och genom att följa oss på sociala medier blir du en del av vårt community. Missa inte chansen att få ännu mer av podden - vi ses där!

Programledare: Jane Jonasson
Medvärdar: Robin "Rocko" Falck och Sebastian Sjöberg
Ljudtekniker: Nicole Nikolausson

Följ Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner:
Facebook
Instagram

Hälsningar
Jane med vänner

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!

I det här avsnittet diskuterar vi kontrasten mellan att vara i ett förhållande och att dejta, hur man hanterar Tinder-filter, och vad det betyder att söka kärlek i dagens digitala värld. Följ med på ett samtal fullt av insikter och skratt som erbjuder unika perspektiv på kärlek och relationer.

Tack för att du lyssnade. Följ oss på Facebook och Instagram för att få de senaste uppdateringar, exklusivt innehåll och en inblick bakom kulisserna. Där kan du också ställa frågor, dela dina tankar och vara med och påverka framtida avsnitt. Vi älskar att höra från våra lyssnare och genom att följa oss på sociala medier blir du en del av vårt community. Missa inte chansen att få ännu mer av podden - vi ses där!

Programledare: Jane Jonasson
Medvärdar: Robin "Rocko" Falck och Sebastian Sjöberg
Ljudtekniker: Nicole Nikolausson

Följ Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner:
Facebook
Instagram

Hälsningar
Jane med vänner

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!

Har du någonsin känt att rädslan för att bli sårad håller dig tillbaka? Att gamla sår från separationer eller mobbning påverkar hur du kommunicerar och knyter an till andra? Då är den här podden för dig. Vi bjuder in dig till ett djupt, ärligt och ibland smärtsamt samtal om att läka efter svåra separationer, övervinna rädslan och våga älska på nytt.

Vår första distansgäst, Alexander Tisell, delar med sig av sina egna erfarenheter och insikter på ett sätt som känns både nära och inspirerande.

Följ Alexander på Force Noir Studios:
Spotify
Twitch
YouTube

TedEx Talk med Navid Modiri som nämns i podden.

Tack för att du lyssnade. Följ oss på Facebook och Instagram för att få de senaste uppdateringar, exklusivt innehåll och en inblick bakom kulisserna. Där kan du också ställa frågor, dela dina tankar och vara med och påverka framtida avsnitt. Vi älskar att höra från våra lyssnare och genom att följa oss på sociala medier blir du en del av vårt community. Missa inte chansen att få ännu mer av podden - vi ses där!

Programledare: Jane Jonasson
Medvärdar: Robin "Rocko" Falck och Sebastian Sjöberg
Ljudtekniker: Nicole Nikolausson

Följ Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner:
Facebook
Instagram

Hälsningar
Jane med vänner