Tout Sainplement

著者： Supermarché Match
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  • サマリー

  • Est-il mauvais pour notre corps de manger des féculents avant d’aller dormir ? Pourquoi le gluten a-t-il mauvaise réputation ? Quelles sont ces bactéries qui vivent dans notre tube digestif ? Dans « Tout sainplement », le podcast bon pour vous, proposé par les Supermarchés Match, Pauline Budynski, diététicienne-nutritionniste, vous aide à en apprendre plus sur votre bien-être et votre alimentation sans culpabiliser ! Au menu : des conseils simples et des infos efficaces pour vous sentir bien dans votre corps et à l’aise dans votre assiette. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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エピソード
  • Faut-il supprimer les produits laitiers ?

    Faut-il supprimer les produits laitiers ?
    2024/09/19

    Est-ce que vous avez déjà entendu que les produits laitiers étaient mauvais et même dangereux pour notre santé ? Qu’il ne fallait plus en consommer car nous sommes les seuls mammifères à encore consommer du lait même à l'âge adulte ?


    Dans ce nouvel épisode de « Tout sainplement », un podcast bon pour vous, proposé par les Supermarchés Match, démêlons le vrai du faux sur ce groupe d’aliments trop souvent critiqué - à tort ?

    Pauline Budynski, diététicienne-nutritionniste, vous aide à en apprendre plus sur votre bien-être et votre alimentation sans culpabiliser !


    Au menu : des conseils simples et des infos efficaces pour vous sentir bien dans votre corps et à l’aise dans votre assiette. Tout sainplement !


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    3 分
  • Bio ou local ? Que choisir ?

    Bio ou local ? Que choisir ?
    2024/09/12

    Un dilemme courant pour les consommateurs soucieux de leur santé peut être : vaut-il mieux choisir bio ou local ?


    Dans ce nouvel épisode de « Tout sainplement », un podcast bon pour vous, proposé par les Supermarchés Match, explorons les mérites de chacun pour vous aider à faire des choix éclairés.


    Pauline Budynski, diététicienne-nutritionniste, vous aide à en apprendre plus sur votre bien-être et votre alimentation sans culpabiliser !


    Au menu : des conseils simples et des infos efficaces pour vous sentir bien dans votre corps et à l’aise dans votre assiette.

    Tout sainplement !



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    4 分
  • L’importance de manger de saison

    L’importance de manger de saison
    2024/09/05

    Saviez-vous que manger des produits de saison est bénéfique à la fois pour notre santé, notre portefeuille et notre planète ?


    Dans ce nouvel épisode de « Tout sainplement », un podcast bon pour vous, proposé par les Supermarchés
    Match, penchons-nous sur les légumes et fruits de saison.

    Pauline Budynski, diététicienne-nutritionniste, vous aide à en apprendre plus sur votre bien-être et votre alimentation sans culpabiliser !


    Au menu : des conseils simples et des infos efficaces pour vous sentir bien dans votre corps et à l’aise dans votre assiette.

    Tout sainplement


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    3 分

あらすじ・解説

Est-il mauvais pour notre corps de manger des féculents avant d’aller dormir ? Pourquoi le gluten a-t-il mauvaise réputation ? Quelles sont ces bactéries qui vivent dans notre tube digestif ? Dans « Tout sainplement », le podcast bon pour vous, proposé par les Supermarchés Match, Pauline Budynski, diététicienne-nutritionniste, vous aide à en apprendre plus sur votre bien-être et votre alimentation sans culpabiliser ! Au menu : des conseils simples et des infos efficaces pour vous sentir bien dans votre corps et à l’aise dans votre assiette. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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