En el refugio sonoro de hoy aprendemos educación emocional con una de las películas del año: Del revés 2. Una historia para todos los públicos y con gran repercusión que analizamos con una especialista, nuestra psiquiatra Anabel González. En la sala de cine de al lado, nos espera Alfonso Levy con un clásico del séptimo arte que nos trasmite ganas de volver a empezar en este inicio de curso. Nos reencontramos con nuestro neurólogo Jesús Porta que nos ayuda a interpretar algunas noticias llamativas sobre el cerebro (por ejemplo, algunas iniciativas de Elon Musk). La guinda del programa es mérito de nuestros valiosos oyentes que hoy son especialmente generosos. Gracias de corazón por ser caminante tras la tormenta.

En este refugio sonoro de bienestar emocional sentimos que los inicios se hacen más llevaderos si los transitamos juntos; y más aún, si nos acompaña ella: la maravillosa neurocientífica Nazareth Castellanos. Damos la bienvenida, como nueva colaboradora, a esta investigadora internacional que nos explica los últimos descubrimientos sobre el cerebro. Nos reencontramos con la vitalidad del editor Jordi Nadal, que nos propone series, películas y libros que cuentan comienzos muy inspiradores. Alfonso Levy es capaz de relatar la actualidad desde un punto de vista único; nadie cuenta como él lo que vivió Carolina Marín en los Juegos Olímpicos de París. La guinda del programa es mérito de nuestros valiosos oyentes. Gracias de corazón por ser caminante tras la tormenta.

Estrenamos la segunda temporada de Tras la tormenta con un padrino de lujo, el seleccionador de fútbol Luis de la Fuente, que desde el triunfo en la pasada Eurocopa se ha convertido en fuente de inspiración para miles de personas. En la que probablemente sea la entrevista más personal y humana que ha concedido hasta la fecha, Luis de la Fuente nos habla de sus valores y su filosofía de vida (y le tenemos preparada más de una sorpresa). En este primer programa de la temporada saludamos a nuestros colaboradores habituales y os presentamos dos grandes fichajes: la neurocientífica Nazareth Castellanos y el sabio escritor Pablo d’Ors. Entre ellos y nuestros oyentes formamos una gran orquesta en la que intentamos transmitir una melodía que sea sinónimo de bienestar emocional. Bienvenido a esta hora de autocuidado sonoro y gracias por ser caminante tras la tormenta.

Bienvenidos a la fiesta de fin de curso de Tras la tormenta. Es hora de celebrar, agradecer y hacer balance. Los anfitriones de esta celebración son nuestros colaboradores que, por primera vez, se reúnen en un solo programa, en una edición especial en la que interactúan entre ellos. Nos referimos a los que han sido nuestros cómplices a lo largo de esta primera temporada: Jesús Porta (neurólogo y presidente de la Sociedad Española de Neurología), Anabel González (psiquiatra y presidenta de la Asociación EMDR España), el editor Jordi Nadal, la psicóloga Ana de Luis y el filólogo Alfonso Levy. Estamos deseando que te unas a esta fiesta donde la música y los mensajes de nuestros oyentes tienen un lugar insustituible. Gracias de corazón por haber sido, durante este curso, caminante tras la tormenta.

De María Pombo a Mozart. Hoy en Tras la tormenta nos adentramos en varias cuestiones diversas y fascinantes como una terapia reciente, ampliamente investigada y que despierta grandes esperanzas en profesionales y pacientes: la terapia EMDR. Nuestra colaboradora, la psiquiatra Anabel González, es una experta en esta técnica, preside la Asociación EMDR España y nos cuenta cómo esta terapia sana heridas y deshace nudos emocionales. En la segunda parte del camino, el presidente de la SEN, el doctor Jesús Porta, nos da claves sobre la esclerosis múltiple, una enfermedad que algunos personajes populares han acercado a la sociedad. En esta hora de autocuidado sonoro para mente y corazón no faltan las historias que tocan el alma de Alfonso Levy y los emotivos mensajes de nuestros oyentes. Gracias por ser caminante tras la tormenta.

En Tras la tormenta nos preguntamos qué ocurre en nuestro cerebro cuando escuchamos música. La respuesta es fascinante y amplia y nos la brinda el neurólogo Jesús Porta. Seguimos disfrutando de la música de una forma conmovedora gracias a Bach y a nuestro contador de historias, Alfonso Levy. En la última sección de psicología de la temporada, Ana de Luis nos hace un maravilloso regalo sonoro: una meditación guiada inolvidable. Los emocionantes mensajes que nos enviáis completan esta hora de autocuidado sonoro para mente y corazón. Gracias por caminar tras la tormenta.

En Tras la tormenta abordamos una tempestad que cada vez resulta más familiar: la depresión. Nuestra psiquiatra, Anabel González, nos cuenta de forma sabia y cercana cuáles son los signos de alarma, cómo prevenirla, cómo transitarla y otras claves para entender mejor esta enfermedad. En la segunda parte del camino, nos recibe Jordi Nadal que comparte su experiencia como editor y nos propone, de primera mano, seis libros que nos abrazan en los momentos difíciles y que reman a favor de nuestro bienestar emocional. Alfonso Levy y los mensajes de nuestros oyentes completan este emocionante refugio sonoro en el que también escuchamos a una doctora que recomienda este programa a sus pacientes. Gracias, una vez más, por ser caminante tras la tormenta.

En Tras la tormenta abordamos una emoción tan universal como la envidia. Nuestra psicóloga Ana de Luis nos da pautas concretas para averiguar por qué la sentimos y qué hay detrás de ella. Del corazón saltamos al cerebro y en la segunda parte de nuestra travesía nos centramos en la Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA). El presidente de la SEN (Sociedad Española de Neurología), Jesús Porta, nos explica las claves de esta durísima enfermedad; las palabras y acciones de referentes como Jordi Sabaté Pons, Juan Carlos Unzué y Penélope Cruz nos ayudan a transitar esta travesía. Seguimos aprendiendo sobre el cerebro, entendiendo la diferencia entre Neurología y Psiquiatría, celebrando vuestros mensajes y emocionándonos con las historias sutiles de Alfonso Levy. Bienvenido a este refugio de bienestar emocional y gracias por ser caminante tras la tormenta.