• Tu voz interior

  • 著者: Lucía Ortiz
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Tu voz interior

著者: Lucía Ortiz
  • サマリー

  • "Tu voz interior" es tu espacio de bienestar emocional. En cada episodio, Lucía Ortiz, Lic. en Psicología, te acompañará en un viaje de autodescubrimiento para aprender a gestionar el estrés, la ansiedad y a hacer frente a los desafíos de la vida moderna, adentrándonos en las profundidades de la infancia, el origen de muchos de nuestros problemas actuales. Por medio de consejos prácticos, historias inspiradoras y entrevistas a expertos, encontrarás las herramientas que necesitas para construir una vida más consciente, saludable y, en definitiva, más feliz. ¿Me acompañas?
    Lucía Ortiz
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エピソード
  • Cómo ayudar a mi hijo a tener una sana autoestima
    2024/09/25

    En el episodio 2 exploramos los factores que intervienen en la construcción de una sana autoestima en la infancia. Por medio de ejemplos veremos cómo responder adecuadamente ante situaciones cotidianas, las cuales determinarán el camino hacia una pobre o una sana autoestima.

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    48 分
  • El sistema de apego en la infancia
    2024/09/22

    En el episodio 1 exploramos la importancia del apego en la infancia y su impacto en la vida adulta. Se destacan las características de los distintos tipos de apego tanto en niños como en adultos y la importancia de una relación equilibrada con nuestros cuidadores principales para el correcto desarrollo.

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    21 分

あらすじ・解説

"Tu voz interior" es tu espacio de bienestar emocional. En cada episodio, Lucía Ortiz, Lic. en Psicología, te acompañará en un viaje de autodescubrimiento para aprender a gestionar el estrés, la ansiedad y a hacer frente a los desafíos de la vida moderna, adentrándonos en las profundidades de la infancia, el origen de muchos de nuestros problemas actuales. Por medio de consejos prácticos, historias inspiradoras y entrevistas a expertos, encontrarás las herramientas que necesitas para construir una vida más consciente, saludable y, en definitiva, más feliz. ¿Me acompañas?
Lucía Ortiz

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