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Umgang mit Einsamkeit und Stress in der Weihnachtszeit
- 2024/12/10
- 再生時間： 15 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
Willkommen zur einer weiteren Episode von
SprtSouls - Ihr Podcast für psychische Gesundheit & ganzheitliches Wohlbefinden !
Ich bin Melanie, Ihre Gastgeberin.
In dieser Folge erfahren Sie, wie dieser Podcast Ihnen helfen kann, Ihre psychische Gesundheit zu stärken.
Erleben Sie:
- Wie wirkt sich die Weihnachtszeit auf unsere Psyche aus
- Selbstfürsorge und Achtsamkeit
- praktische Übung
Hören Sie rein und starten Sie Ihre Reise zu mehr Wohlbefinden.
Nächste Folge: Umgang mit Einsamkeit und Stress in der Weihnachtszeit
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