• Unveil You : Holistic Growth Talk

  • 著者： Laura EBNER
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Unveil You : Holistic Growth Talk

著者： Laura EBNER
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  • サマリー

  • Bonjour à tous et bienvenue sur ma chaîne !Cette ouverture marque le début de nos échanges, où nous explorerons ensemble une variété de sujets passionnants.J'espère que le contenu à venir saura captiver votre intérêt.À très bientôt sur Unveil You !Laura <3
    Mon adresse mail : unveilyou.podcast@hotmail.com



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    Laura EBNER
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あらすじ・解説

Bonjour à tous et bienvenue sur ma chaîne !Cette ouverture marque le début de nos échanges, où nous explorerons ensemble une variété de sujets passionnants.J'espère que le contenu à venir saura captiver votre intérêt.À très bientôt sur Unveil You !Laura <3
Mon adresse mail : unveilyou.podcast@hotmail.com



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Laura EBNER
心理学 社会科学 自伝・回顧録 衛生・健康的な生活
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エピソード
  • L'Égo : ami ou ennemi ?

    L'Égo : ami ou ennemi ?
    2024/10/22

    Bonjour à tous,


    Dans cet épisode, on plonge au cœur de l’égo, cette facette complexe de notre personnalité qui peut aussi bien nous aider qu’être un frein dans notre développement. Comment l’égo se manifeste-t-il au quotidien ? Quelles sont les conséquences sur nos relations, nos décisions, et notre bien-être ? Nous explorerons des pistes concrètes pour apprendre à reconnaître et à apprivoiser notre égo, afin qu'il devienne un allié plutôt qu'un obstacle.


    En complément, vous trouverez en description une sélection d’articles pour approfondir le sujet. Bonne écoute et bonne lecture !


    Articles :

    https://www.psychologue.net/articles/lego-quest-ce-que-cest-exactement

    https://equilibreenpleineconscience.com/quest-ce-que-lego/

    https://www.laurejeannin-formation.com/definition-ego/

    Livres :

    https://www.fnac.com/a14015936/Lise-Bourbeau-Ecoute-ton-corps

    https://www.fnac.com/a13700660/Ryan-Holiday-L-ego-est-l-ennemi



    Contact : unveil.you.podcast@hotmail.com


    Music by Denis Pavlov from Pixabay

    Denis Pavlov - YouTube


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    12 分
  • Oser sortir de sa zone de confort

    Oser sortir de sa zone de confort
    2024/10/08

    Bonjour à tous,


    Dans cet épisode, on explore ensemble la fameuse zone de confort : pourquoi elle nous retient, comment elle façonne nos décisions et, surtout, comment la dépasser pour s'ouvrir à de nouvelles opportunités. À travers des réflexions, des exemples concrets et des stratégies actionnables, je vous donne les clés pour vous libérer des limites auto-imposées.


    En complément, vous trouverez des articles sélectionnés pour approfondir ce sujet et continuer votre réflexion au-delà du podcast :


    Articles :

    https://www.sylvain-seyrig-coach.fr/zone-de-confort-definition-schema-en-sortir/

    https://www.passeportsante.net/fr/psychologie/Fiche.aspx?doc=zone-de-confort

    https://www.cairn.info/la-boite-a-outils-des-soft-skills--9782100810796-page-96.htm

    https://www.hubertdesaintlouvent.com/episodes/votre-zone-de-confort-tu-laimes-ou-tu-la-quitte



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    12 分

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