• Verdauungsbeschwerden durch Stress

  • 2024/11/07
  • 再生時間： 21 分
  • ポッドキャスト

Verdauungsbeschwerden durch Stress

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

  • サマリー

  • Heute gehe ich mit dir der Frage auf den Grund, was Stress mit unserem Verdauungssystem anstellt – und warum sich das oft auch dann bemerkbar macht, wenn wir selbst den Stress gar nicht mehr bewusst spüren. Unser vegetatives Nervensystem spielt dabei eine Schlüsselrolle: In Zeiten ständiger Anspannung ist es oft im „Kampf- oder Fluchtmodus“ gefangen und beeinflusst so direkt die Balance in unserem Magen-Darm-Trakt. Wir beleuchten wissenschaftliche Hintergründe und zeigen, wie ein Ungleichgewicht im Darm durch Stress entstehen kann, welches langfristig zu Beschwerden wie Reizdarm oder gar zum Leaky-Gut-Syndrom führen kann. Das Highlight: Ich zeige dir, wie du besser in den Entspannungsmodus kommst und deine Entspannungshormone aktivierst! Viel Freude mit dieser Episode! Herzlich, deine Natascha
    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

Heute gehe ich mit dir der Frage auf den Grund, was Stress mit unserem Verdauungssystem anstellt – und warum sich das oft auch dann bemerkbar macht, wenn wir selbst den Stress gar nicht mehr bewusst spüren. Unser vegetatives Nervensystem spielt dabei eine Schlüsselrolle: In Zeiten ständiger Anspannung ist es oft im „Kampf- oder Fluchtmodus“ gefangen und beeinflusst so direkt die Balance in unserem Magen-Darm-Trakt. Wir beleuchten wissenschaftliche Hintergründe und zeigen, wie ein Ungleichgewicht im Darm durch Stress entstehen kann, welches langfristig zu Beschwerden wie Reizdarm oder gar zum Leaky-Gut-Syndrom führen kann. Das Highlight: Ich zeige dir, wie du besser in den Entspannungsmodus kommst und deine Entspannungshormone aktivierst! Viel Freude mit dieser Episode! Herzlich, deine Natascha
続きを読む 一部表示

Verdauungsbeschwerden durch Stressに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。