エピソード

  • T6/E1 Amor propio - Long episode

    T6/E1 Amor propio - Long episode
    2024/06/06
    En este episodio te comparto mi reflexión sobre el amor propio… su importancia y el impacto que tiene en nuestras vidas.
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    14 分
  • T5/E6 Amigos de la imperfección

    T5/E6 Amigos de la imperfección
    2024/02/01
    No te obsesiones por ser perfecto, puedes estar perdiendo la oportunidad de vivir. Acompáñame a ser amigos de la imperfección y a no morir en el intento
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    11 分
  • T5/E5 Aprendiendo a relacionarme con mis errores

    T5/E5 Aprendiendo a relacionarme con mis errores
    2024/01/18
    Veamos al error como un tesoro, aunque para encontrarlo tengamos que tener en nuestras manos un mapa… descubramos el tesoro que está enterrado en nuestros errores.
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    10 分
  • T5/E4 Aprende a soltar y deja de cargar lo que no es tuyo

    T5/E4 Aprende a soltar y deja de cargar lo que no es tuyo
    2024/01/04
    Vivir sin dependencia emocional… soltar las cosas que cargamos y no son nuestras… esto ayudará a tener una vida más ligera.
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    13 分
  • T5/E3 Un día a la vez

    T5/E3 Un día a la vez
    2023/12/28
    ¿Sobre-piensas las cosas? ¿Vives preocupado por tu futuro? Ten cuidado, porque probablemente estás dejando de disfrutar tu presente… sé el mejor hoy, y tu futuro se construirá automáticamente como el mejor…
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    8 分
  • T5/E2 La importancia de saber agradecer

    T5/E2 La importancia de saber agradecer
    2023/12/21
    Agradece lo que tienes… agradécete a ti mismo lo que eres y lo que has logrado, además, reconócete a ti mismo todos tus triunfos… si logras esto, tu madurez afectiva estará más estable e independiente.
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    12 分
  • T5/E1 ¿Cómo vivir con gente insoportable? HOY ES NUESTRO PRIMER ANIVERSARIO

    T5/E1 ¿Cómo vivir con gente insoportable? HOY ES NUESTRO PRIMER ANIVERSARIO
    2023/12/02
    Hoy cumplimos un año de estar contigo… gracias por sincronizarnos en cada episodio. Para ello te invitamos a reflexionar en este episodio sobre cómo tratar con esa gente insoportable, o esas personas que solo nos hacen daño…
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    15 分
  • T4/E7 Saber despedirnos, nos regala paz mental.

    T4/E7 Saber despedirnos, nos regala paz mental.
    2023/10/06
    La buena despedida, hace que vayan con nosotros las personas que dejamos…
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    10 分