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サマリー
あらすじ・解説
Für einen guten Start ins neue Jahr wollen wir dir in dieser neuen Folge ein bisschen Inspiration und Selbstfürsorge mitgeben. Dafür hat sich Lisa ihre Freundin Mira eingeladen. Mira ist seit letztem Jahr ausgebildete Yoga-Lehrerin und Lisa besucht seither ihre Yoga-Stunden bei @mirayogaclub. Heute profitieren beide sehr von einer regelmäßigen Yoga-Praxis, auch wenn sie das anfangs nicht unbedingt gedacht hätten, denn die Vorurteile waren groß und die ersten Yoga-Erfahrungen eher dürftig. Geht oder ging es dir vielleicht ähnlich? Dann bist du herzlich zu dieser Yoga-Talk-Stunde eingeladen in der die beiden ein paar Vorurteile abbauen und dich mit auf ihre Reise nehmen. Außerdem hörst du eine mutmachende Story wie Mira ihren beruflichen Neuanfang wagt, wie Yoga dir im Alltag helfen kann und wie Lisa zu ihrer vermeintlichen Zwillingsschwester kam. Fröhliches Gegacker inklusive! Gönn dir!