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サマリー
あらすじ・解説
熊本市健康フェスティバルに参加してみた件
今回の過去問
問題 8 男性において、生活習慣病のリスクを高める 1 日あたりの純アルコール摂 取量はどれか。
1.10 グラム以上
2.20 グラム以上
3.30 グラム以上
4.40 グラム以上
- ビール中びん2本（約1000ml）
- 清酒2合（360ml）
- 焼酎25度（200ml）
- チューハイ7度（700ml）
- ウイスキーダブル2杯（120ml）
- ワイン4杯（400ml）
厚生労働省によると、男性の適正なアルコール摂取量は、1日の平均純アルコール摂取量が40g未満です。これは、生活習慣病のリスクが高まる飲酒量とされています。純アルコール40gに相当するお酒の量は、次のとおりです。また、1日の純アルコール摂取量が60g以上になると、肝臓の処理の限界を超えて肝細胞が休む時間がなくなり、多量飲酒となります。5年以上続けているとアルコール性肝障害を起こす可能性があります。