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サマリー
あらすじ・解説
Da questo episodio inizio a trattare un nuovo tema, l'auto-sabotaggio,
per aiutarti a riconoscere quali comportamenti inconsci limitano la tua crescita personale,
e per fornirti qualche strumento utile a liberarti da abitudini e comportamenti che minano al tuo benessere.
La prima sfaccettatura di cui parlo dopo l'introduzione è "la resistenza".