En este episodio de @ingrAvidos nos vamos hasta el Valle de Aosta para vivir el Tor des Geants 2024, que ha dejado una de las imágenes más locas de la historia del #trailrunning con una carta amenaza del suizo Martin Perrier al ganador de la prueba, el francés Françoise D'Haene, ganador de la prueba de 330 kilómetros. La curiosidad es que la carta se la dieron al vencedor durante la carrera... Escuchamos a ambos en castellano.

Tiempo de opinión para debatir el uso de liebres y 'pacers' en el #trail algo que no le es desconocido a nuestra invitada de hoy, la ganadora del @ultramontanapalentina297 Patricia Muñoz, que se suma a la tertulia con Dani Sanabria, Nano López y Juanjo López.

Charlamos con Tòfol Castanyer, doble medallista en el Mundial (otro) de trail running master, celebrado el pasado fin de semana en Canfranc. Tòfol además nos pone los dientes largos con las novedades de #NNormal

Saludamos esta temporada a nuestro experto Juan Carlos Granado, que valora lo vivido con Jakob Ingebrigtsen y su participación en una media maratón... donde demostró los problemas de los cambios de distancia, algo que en este mismo programa hemos visto con Tòfol Castanyer y pasar de la TDS de 150 kilómetros a ser campeón master del mundo de #trailrunning en pruebas como la subida vertical o uphill y una carrera de menos de 20 kilómetros.

Cogemos el puente entre #podcast de trail con @ElLaboratorioDeJuan de Juan González y sus recomendaciones de material para una carrera como el Tor de Geants.

Ojo! que estrenamos #trailquiz by @COROSGlobal para adivinar qué corredora se esconde tras estas declaraciones divididas en cuatro pistas.

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Nuevo TRAILQUIZ by COROS en el que buscamos con la ayuda de la IA a una corredora que se esconde tras una entrevista con la voz modificada.

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Arrancamos la novena temporada de @ingrAvidos tu programa de #trailrunning #running y deportes #outdoors Lo hacemos con el repaso de lo vivido el pasado fin de semana en el Mundial de #skyrunning celebrado en el Desafío Urbión, en España (Soria).

Entrevista con Jesús Gil, subcampeón del mundo en #ultrarunning, pero que da mucho más de si que por su propio carrerón. Dice Jesús que la polémica le persigue aunque el corra más deprisa.

Arrancamos con Gabriel de Miguel y sus #fans Hoy viene con un repaso al lanzamiento de Brooks, la nueva HYPERION MAX 2, y una comparativa con sus competidoras en el mercado.

También nos visita Fernando García Oliveri, de Centro Equilátera. Nuestro nutricionista fue además uno de los 48 finisher de la #ultra de Desafío Urbión y abre el debate sobre la exigencia y los tiempos de corte. Oliveri nos valora suplementos para el PRE entrenamiento cuando vamos a ejercitarnos de manera exigente, con submáximos.

Ahí están los 'NACHOS' de Scientiffic Nutrition
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Tertulia con lo de los mundiales, los abandonos y mucho más en este primer programa de la novena temporada de #ingravidos

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