• locker&leicht – dein Podcast für Selbstverbundenheit, innerer Freiheit und purer Lebendigkeit

  • 著者： Alicia Metz - locker&leicht
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locker&leicht – dein Podcast für Selbstverbundenheit, innerer Freiheit und purer Lebendigkeit

著者： Alicia Metz - locker&leicht
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  • サマリー

  • Happy Welcome zu locker&leicht, deinem Podcast für Selbstverbundenheit, persönliches Wachstum und der Erinnerung, an dich selbst.Ich heiße Alicia, bin Mindfulness Mentorin&Coach, und ich begleite Frauen auf dem Weg, in ein selbstbewusstes und authentisches Leben, welches vollkommen ihrem eigenen Wesen entspricht.Denn wir sind hier, um zu erblühen, zu erstrahlen und ganz wir selbst zu sein. Seit über 1,5 Jahren lebe ich mit meinem Partner in unserem selbstausgebauten Campervan und reise durch Europa. Ich habe Sicherheiten wie Wohnung und Festanstellung aufgegeben, um mich selbst noch mehr entfalten zu können. Ich teile mit dir Geschichten aus dem Leben und den Erkenntnissen, die es uns bereithält.Und möchte Dich damit inspirieren und Dir Mut machen, auch für dich selbst loszugehen und dich in diesem Leben zu entdecken. Mach´s dir gemütlich beim Lauschen meiner Worte, die von Herz zu Herz dich berühren dürfen.Ich wünsch Dir ganz viel Freude dabei.
    Alicia Metz - locker&leicht
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あらすじ・解説

Happy Welcome zu locker&leicht, deinem Podcast für Selbstverbundenheit, persönliches Wachstum und der Erinnerung, an dich selbst.Ich heiße Alicia, bin Mindfulness Mentorin&Coach, und ich begleite Frauen auf dem Weg, in ein selbstbewusstes und authentisches Leben, welches vollkommen ihrem eigenen Wesen entspricht.Denn wir sind hier, um zu erblühen, zu erstrahlen und ganz wir selbst zu sein. Seit über 1,5 Jahren lebe ich mit meinem Partner in unserem selbstausgebauten Campervan und reise durch Europa. Ich habe Sicherheiten wie Wohnung und Festanstellung aufgegeben, um mich selbst noch mehr entfalten zu können. Ich teile mit dir Geschichten aus dem Leben und den Erkenntnissen, die es uns bereithält.Und möchte Dich damit inspirieren und Dir Mut machen, auch für dich selbst loszugehen und dich in diesem Leben zu entdecken. Mach´s dir gemütlich beim Lauschen meiner Worte, die von Herz zu Herz dich berühren dürfen.Ich wünsch Dir ganz viel Freude dabei.
Alicia Metz - locker&leicht
心理学 衛生・健康的な生活 個人的成功
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エピソード
  • 2 | Wie ein Schicksalsschlag mein größtes Wachstum bereithielt - let´s go back to the roots Teil 2

    2 | Wie ein Schicksalsschlag mein größtes Wachstum bereithielt - let´s go back to the roots Teil 2
    2024/07/17
    Herzlich Willkommen zu meiner zweiten Folge und dem zweiten Teil von let´s go back to the roots. Hier erzähle ich Dir einen Teil aus meinem Leben, der mich tief geprägt hat und mein ganzes Leben von einer Sekunde auf die andere veränderte. Ich teile mit Dir, wie ich durch eine sehr schwere Zeit gegangen bin, was mir geholfen hat wieder mehr zu mir selbst zu kommen und welche Erkenntnisse ich daraus entnehmen konnte. Dass wir zu so viel mehr fähig sind, als wir vielleicht glauben. Ich möchte Dir mit dieser Folge Mut machen und Vertrauen schenken, dass nach jeder noch so dunklen Phase, auch wieder Zeiten des Lichts kommen. Zeiten der Freude und des Lachens, der Leichtigkeit und Lebenslust. Und dass dieses Leben, es so wert ist gelebt zu werden.

    Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören und berühren lassen.

    Much love. Alicia

    --

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    Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr, wenn Du mir 5 Sterne da lässt, ein Feedback schreibst und/oder es mit allen Menschen teilst, die diese Folge hören sollten.

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    Du möchtest mehr von mir erfahren oder dich von mir begleiten lassen?

    Dann schaue gerne auf meine Website

    Oder folge mir auf Instagram

    Aktuell kannst Du dich bei meinem Onlinecoachingprogramm für Frauen "Become who you are" auf die Warteliste setzen, mehr dazu gibts hier:
    7-wöchiges Gruppencoaching

    Oder schreibe mich direkt an: sayhi@lockerundleicht.com
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    26 分
  • 1 | Happy Welcome zu locker & leicht – let´s go back to the roots Teil 1

    1 | Happy Welcome zu locker & leicht – let´s go back to the roots Teil 1
    2024/07/17
    Happy Welcome zu meiner ersten Folge von locker&leicht.
    So schön, dass Du da bist und mir deine Zeit fürs Zuhören schenkst.
    In dieser Folge erzähle ich Dir einen Teil darüber, wie ich wieder mehr zurück zu meinen Wurzeln und somit auch zurück in mein Leben gefunden habe. Denn ich war lange Zeit von mir getrennt, innerlich leer und suchte mich in den verschiedensten Lebensbereichen und ich durfte alles von mir ablassen und auch im Außen verloren gehen, um den Weg zu meinem wahren Sein zurück zu finden.

    Denn, was braucht es, um uns selbst wieder tiefer zu begegnen?
    Was braucht es, damit wir vom Leben tief berührt werden können, wenn wir innerlich lost sind und keine Verbundenheit mit uns selbst spüren?
    Was bedeutet es, sich selbst nah zu sein und für sich einzustehen?

    Ich freue mich sehr, meine Geschichte mit Dir teilen zu können und dich mitzunehmen auf meinen Weg.
    Denn, es ist die Begegnung mit uns selbst, die uns wieder daran erinnern lässt, wer wir im Herzen eigentlich sind und was durch uns in die Welt gebracht werden darf.

    Much love. Alicia

    --

    Spread some love :)
    Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr, wenn Du mir 5 Sterne da lässt, ein Feedback schreibst und/oder es mit deinen Liebsten teilst.

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    7-wöchiges Gruppencoaching

    Oder schreibe mich direkt an: sayhi@lockerundleicht.com

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    und weil der 1. Teil dieser Folge eine Premiere ist, teile ich auch schon, ohne lange Wartezeit, den 2. Teil mit Dir.
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    15 分

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