mich verstehen

著者： Petra Wiesmaier & Dr. Jeanine Dörr
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  • サマリー

  • Im Podcast „mich verstehen“ sprechen Petra Wiesmaier (Heilpraktikerin für Psychotherapie) und Dr Jeanine Dörr (Coach für Wissenschaftler) über Themen rund um die psychische Gesundheit. „Warum wir so denken, wie wir denken“, das ist mein Anliegen aus unterschiedlichen Perspektiven zu vermitteln. Email: petra@wiesmaier.de
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あらすじ・解説

Im Podcast „mich verstehen“ sprechen Petra Wiesmaier (Heilpraktikerin für Psychotherapie) und Dr Jeanine Dörr (Coach für Wissenschaftler) über Themen rund um die psychische Gesundheit. „Warum wir so denken, wie wir denken“, das ist mein Anliegen aus unterschiedlichen Perspektiven zu vermitteln. Email: petra@wiesmaier.de
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個人的成功 心理学 衛生・健康的な生活
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エピソード
  • #20 Wie komme ich gut durch die Weihnachtszeit?

    #20 Wie komme ich gut durch die Weihnachtszeit?
    2024/12/14
    Die Feiertage sind für viele eine Zeit der Freude, aber für manche eben auch eine große Herausforderung. Einsamkeit, Stress und Erinnerungen, die uns bewegen, können diese Tage sehr anstregend machen. Was vielleicht ein wenig helfen kann, welche Kraft Ressourcen haben können, darauf möchte ich in diesem Podcast eingehen und am Ende noch zu einer kleinen Meditationsreise einladen.
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    17 分
  • #19 Resilienz

    #19 Resilienz
    2024/10/14
    Resilienz bezeichnet die psychische Widerstandsfähigkeit eines Menschen, mit Stress, Krisen oder Herausforderungen umzugehen und sich davon zu erholen. Resiliente Menschen können sich trotz belastender Situationen wieder aufrichten und oft gestärkt daraus hervorgehen. Was die Ursachen für eine mangelnde Resilienz sind und wie ich meine Resilienz stärken kann, darum soll es in dem Podcast gehen.
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    21 分
  • #18 Wieviel Bindung braucht ein Mensch?

    #18 Wieviel Bindung braucht ein Mensch?
    2024/08/30
    Bindung brauchen wir, um Sicherheit und Halt im Leben zu finden. Gerade wenn wir schwierige Zeiten vor uns haben oder eine schlimme Diagnose erhalten haben, brauchen wir Halt und Bindung durch unsere Mitmenschen. Was Bindung bedeutet und wieviel Halt wir im Leben brauchen und was uns Halt gibt, darum geht es in diesem Podcast.
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    15 分

mich verstehenに寄せられたリスナーの声

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