検索キーワード： 自己啓発

" تمنيتُ أن تصلني تلك الرسائل يومًا،أن اقرأ الخريطة جيدًا قبل أن أخوض التجارب تائهة أحارب وحدي في هذا العالم، ولأني لم أجد من يدلني على الطريق، كتبتُ للنساءِ رسائل عمَّا يدور داخل عقلها وقلبها، قفزت بكُلّ شجاعة من خانة المرسل إليه إلى خانة المرسل، أردت أن أعبِّر عن لسان حال كل امرأة .. لتعرف أنها ليست وحيدة في هذا العالم القاسي، كلنا نعاني ما تعانين يا عزيزتي، لكنكِ لا تعرفين ذلك، وسويًّا .. سوف تؤنس تلك الكلمات عالمك، بعد ولادة روح ينزف الرحم أربعين يومًا، وبعد أن تموت روح نعلن الحداد أربعين يومًا أيضًا، شيءٌ ما في هذا الرقم يربط بين الحياة والموت،لذلك.. هذه رسائلي الأربعين إليك

(( إن الوسائل القديمة، لا تؤدى إلى نتائج جديدة )) لقد اخترت أن يكون عنوان الكتاب ( أول أكسيد الفاعلية ) وذلك تعبيرًا عن أننا يجب أن نعمل على إنعاش مستوي السعادة في حياتنا، من خلال ضخ جرعات جديدة من الأكسجين إلى طريقة ممارستنا للحياة في جميع مجالاتها، حيث أن جرعات الأكسجين السابقة قد تكون غير كافية لمستويات سعادة جديدة فمن أراد أن يسعد في حياته، وأن يحصل على نتائج جديدة في حياته، فلا بد أن يجدد الدماء التي تسرى في جنبات حياته. وذلك من باب أن: (جرعات الأكسجين القديمة... لا تؤدي إلى مستويات سعادة جديدة)

ليس الطعام إلا الطاقة التي يستخرجها الإنسان منه فيحول جسم الإنسان الطعام إلى أفكار، مشاعر، أحاسيس، مزاجات، وكل ما يعقد العلاقة بين العقل والجسد، لهذا السبب يمتزج الطعام بالوعي، بالذكاء وبكل خيار تقوم به يوميا. عندما تتناول أطعمة صحية وكاملة، وعندما تشرب مياها صافية ونقية، أنت تعزز بذلك الطاقة الباعثة للحياة في جسدك. هذا الكتاب لا يتحدث عن أساليب لخسارة الوزن بل يركز على الوعي الذي يسبق أي تغيير استمع الآن إلى كتاب "إلى ماذا أنت جائع" للكاتب ديباك شوبرا على تطبيق كتاب صوتي

هذا الكتاب لأولئك الذين يحبون الحياة..للممؤمنين بالتغيير وبأنَّ القادم هو الأفضل لأولئك الخارجين من تجارب استنزفت طاقتهم وذرّات الحبّ في قلوبهم للذين يحبون المشي والسهر وشرب القهوة وسماع الموسيقى في آخر ساعات الليل لمحبي التأمل والتفاصيل...الذين يتهادون الورد بلا مناسبات هذا الكتاب لأولئك المصابين بفوبيا البشر..الذين يفضلون الجلوس وحدهم لساعاتٍ طويلة للوحيدين وللذين يبكون متعللين بالمطر لأولئك الذين يخافون الفراق ولا يستطيعون إكمال الرحلة..

حان الوقت لتواجه الحياة كشخص ناضج. هذا الكتاب هو مساعدة ذاتية مكثفة يوجهنا نحو الاعتماد على أنفسنا ونحو تحسين ذواتنا. واحدٌ من من أشهر كتب التنمية الذاتية في العالم الكتاب الذي أثّر في حياة الملايين بسبب

هذا الكتاب هو محاولة متواضعة لالتقاط جوهر الرحلة الروحية التحويلية. إنها رحلة اكتشاف الذات واكتشاف السلام الداخلي والحكمة الكامنة داخل كل منا. من خلال الحوارات بين الراهب راج المرشد الروحي الحكيم والرحيم وآندي الشاب الذي يبحث عن الاتجاه في الحياة ننطلق في رحلة. على طول الطريق نستكشف الأعماق ونتعمق في مفاهيم مثل التعلق والانفصال والتواضع والمرونة وقبول القدر والسعي وراء السعادة وبساطة الحياة والاندماج النهائي مع الإلهي.

ما هي الهزيمة؟ ومتى شعرت بنفسكَ مهزومًا آخر مرة؟ إنَّ الهزيمة هي أن تعيش في دوامة من الأخطاء المتكررة المتشابهة، والعثرات الدائمة المستمرة.. الهزيمة أن تشعر بأن ظهرك قد قُصم، وفؤادك قد فُجع، وعقلك لم يعد قادراً على تقديم العون...الهزيمة أن يتحول موقف مؤلم إلى وضعية مؤلمة .. فليس من الهزيمة مثلاً أن تقع، أو تتعثر، بل أن تصبح "حالة" من الوقوع المستمر أو التعثر الدائم .. وليس من الهزيمة عدم حصولك على شهادة دراسية، بل الهزيمة أن تظل كذلك رغم قدرتك وحاجتك إلى الحصول عليها.. الهزيمة ليست في أن تكون فقيراً معدماً في وقت من الأوقات، بل أن تبقى كذلك للأبد.

«الكون هو المصدر الذي يلهمك إلى حاجاتك الطبيعية، وهو الذي يساعدك دائمًا على تلبيتها. فإنك تعطي مثلًا فرصًا لكي تحب وتكسب الحب، ولكن اسأل ذاتك كم من مرة في حياتك تسببت بتبديد هذه الفرص». هل تبحث عن معنى وهدف في حياتك؟ هل تريد أن تعيش حياة أكثر سعادة وسلامًا؟ إذا كان الأمر كذلك، فكتاب «موطن الروح» للكاتب غاري زوكاف هو الكتاب الذي تبحث عنه. في هذا الكتاب، يعرض زوكاف رؤيته للروح البشرية، ويأخذك و في رحلة داخلية لاستكشاف جوهر الروح.

«شهرزاد اون فاير» كتاب تنمية ذاتية للكاتبة «هبة السواح». يناقش رحلتنا لإعادة اكتشاف هدفنا وشغفنا في الحياة وإعادة ترتيب أولوياتنا؛ من خلال قصة ومجموعة أسئلة نكتشف من خلالها أنفسنا. اعتمدت فيه الكاتبة على العديد من الدراسات

طبيعة الإنسان تقوده لرغبة تحقيق أكبر قدر من المكاسب دون القيام بمجهود كبير. ابتداءً من إيقاف السيارة في موقف غير مناسب في محاولة لكسب المزيد من الوقت، وانتهاءً بخسارات فاجعة في سوق الأسهم بعد محاولة للربح السريع دون عمل.

طوال حياتك كان لديك والدين، مدربين، معلمين وأصدقاء ساعدوك كي تصبح أفضل، كي تتخلص من مخاوفك وأعذارك. ماذا لو كان الحل بين يديك كل هذا الوقت؟ ماذا لو كان الحل بداخلك؟

هل تأخذ مليون دولار مقابل ما تملك؟؟! فكِّر مرتين قبل أن تُجيب عن هذا السؤال أو استمع إلى هذا الكتاب لتجدُ الإجابة عليه.

"خواطر شاب من اليابان"، هو كتاب من تأليف أحمد الشقيري تحدث فيه عن اليابان بشكل بسيط جداً كبرناجمه الممتع تماماً وركز الشقيري خلال صفحات الكتاب حول فكرة الكايزن وكيف نستطيع تطبيقها في حياتنا اليومية، كما يتضمن الكتاب عدد من الصور التي ألتقطها هناك، يتكلم الكتاب باختصارعن خواطر أحمد الشقيري ونقل تجربته في اليابان من خلال طرحه للمواضيع التي تكلم عنها في البرنامج مع العلم أنه كتب هذا الكتاب في ثلاثة أيام فقط، فقد وجد نفسه يكتب دون توقف.

إن التواصل الأسري هو الذي يمكن الأسرة من أن تكون أسرة متفاهمة ومترابطة وناجحة، ولقد أطل علينا هذا الكتاب ليشكل إضافة جذابة إلى ما هو متداول من أدبيات التربية، والقارئ لصفحاته يجدها تشتمل على بعض المفاهيم والأساليب التي تساعد الأسرة على التواصل فيما بينها بلغة بسيطة وميسرة، فالحوار هو الأساس الذي تقوم عليه التحسينات التي نود تزيين علاقاتنا الأسرية بها. ومما كتبه المؤلف : إن الذي يجري في البيوت غالبا ليس حوارا بل هو جدال ومناوشة كلامية ليس أكثر، بعكس الحوار الحقيقي الذي هو جدال بالحسنى وهو يعني شرح وجهة نظر شخصية أكثر من أن يعني الحرص على تغيير وجهة نظر الطرف الآخر "

يعد كتاب كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر فى الناس من أكثر الكتب مبيعاً فى العالم فقد بيع منه أكثر من 17مليون نسخة حول العالم وترجم إلى الكثير من اللغات ، والفكرة الرئيسية التى يدول حولها الكتاب هى كيفية اكتساب الاصدقاء فى ضوء النظريات الحديثة فى علم النفس هناك ست طرق لكي تجعل الناس تحبك

لكل اللي فقد شخص عزيز عليه ، لكل رحلة سفر ، لوقت الوحدة اللي بعد كل كسرة ، لساعات الانتظار ، لكل حلم ماتحققش ، لفترة الاكتئاب اللي بنقابلها لوحدنا ، لكل ما سبق .. حبة ونس.

The book is a collection of simple thoughts that vary between the personal, the local, the global, what concerns the Islamic nation and what concerns the Arabs.

اقرأ أفكار الآخرين من خلال التعرف على رموز لغة الجسد، راقب حركاتك لتتعلم التواصل مع الأخرين، تعرف على الناس دون الحاجة للكلام." ما لغة الجسد وكيف بدأ التعرف عليها؟ هل النساء أكثر قدرة على قراءة لغة الجسد من الرجال؟ ما عناصر لغة الجسد وكيف يستخدمها الناس لتوطيد سلطتهم على الآخرين؟

إن الذي ندرسه في علم القرار هو أن الطريق الأمثل في صنع القرار هو اختيار برنامج الأعمال الذي يمكننا من تحقيق أكبر قدر من الفائدة، ولكن المشكلة الأساسية في صنع القرار هي عدم تأكدنا من نتائج تصرفاتنا، والنتيجة المهمة أيضاً هي كيف يمكننا حل تلك المشكلة عملياً، لقد علمتنا الخبرة أن ليس هناك قرار بحد ذاته جيداً أو سيئاً، وأكثر توضيحاً، فإن القرارات تنجح أو تفشل تبعاً لما تتطلبه من دعم.

من منا لا يجد الوقت الكافي لأداء المهام المطلوبة منه، من منا لا يشعر بأنه منهمك بالعمل والمسؤوليات الشخصية والمشروعات والإلتزامات اليومية التي ننوي إنجازها في أحد الأيام، لكن لا نملك الوقت الكافي لذلك. لأولئك الأشخاص الذين يجدون صعوبة في تنفيذ كافة المهام يحوي الكتاب 21 طريقة ناجعة وفعالة للقضاء على التسويف والمماطلة وإنجاز الأعمال في أقصر وقت. باستخدام فلسفة "التهام الضفدع" التي تقوم على تحديد ومعالجة تلك المهام الأكثر صعوبة وغير المحببة