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The Ultimate Guide to the Keto Diet
- Ketogenic Diet
- 著者： Zoilo Garcia, Daniela Fernandez
- ナレーター： Aidan Thiele
- 再生時間： 57 分
- 完全版
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Discover the fundamental principles of the keto diet, including how it works to shift your body into a state of ketosis, where it burns fat for fuel instead of carbohydrates. Learn about the numerous health benefits associated with the keto diet, such as weight loss, increased energy, improved mental clarity, and enhanced metabolic function.
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The Ultimate Guide to the Keto Diet
- Ketogenic Diet
- ナレーター： Aidan Thiele
- 再生時間： 57 分
- 配信日： 2023/10/19
- 言語： 英語
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