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The Attention Fix
- How to Focus in a World That Wants to Distract You
- 著者： Anders Hansen
- ナレーター： Anders Hansen, Nikolas Salmon
- 再生時間： 5 時間 6 分
- 完全版
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In this powerful guide, award-winning psychiatrist Dr. Anders Hansen provides groundbreaking strategies to reclaim your focus and mental well-being. Unveiling the evolutionary reason for our distractibility, The Attention Fix sheds light on the toll our constant connection to smartphones and digital devices takes on our mental well-being. Backed by extensive research and studies, Dr. Hansen’s insights are scientifically proven and enriched through his exploration of the intricacies of the human brain.
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The Attention Fix
- How to Focus in a World That Wants to Distract You
- ナレーター： Anders Hansen, Nikolas Salmon
- 再生時間： 5 時間 6 分
- 配信日： 2024/11/12
- 言語： 英語
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