検索キーワード： "Chris Bailey" 社会心理学・相互作用
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How to Calm Your Mind
- Finding Productivity in Anxious Times
- 著者： Chris Bailey
- ナレーター： Chris Bailey
- 再生時間： 8 時間 3 分
- 完全版
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When productivity expert Chris Bailey discovered that he had become stressed and burnt out because he was pushing himself too hard, he realized that he had no right to be giving advice on productivity without learning when and how to rein things in and take a break. Productivity advice works—and we need it now more than ever—but it’s just as important that we also develop our capacity for calm. By finding calm and overcoming anxiety, we don’t just feel more comfortable in our own skin, we invest in the missing piece that leads our efforts to become sustainable over time.
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How to Calm Your Mind
- Finding Productivity in Anxious Times
- ナレーター： Chris Bailey
- 再生時間： 8 時間 3 分
- 配信日： 2022/12/27
- 言語： 英語
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