検索キーワード： "Jordan Gruber" エクササイズ・フィットネス
検索結果 1 件
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The Bounce
- The Complete SuperBound® Guidebook to 21st-Century Rebound Exercise
- 著者： Joy Daniels, Jordan Gruber
- ナレーター： Robin Kohn
- 再生時間： 6 時間 28 分
- 完全版
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The Bounce is the definitive new guidebook to rebound exercise, written by two devoted practitioners committed to sharing its transformative qualities. Bouncing uniquely challenges and leverages gravity to safely but powerfully work your muscles (especially your core) while simultaneously providing aerobic conditioning and balance enhancement.
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The Bounce
- The Complete SuperBound® Guidebook to 21st-Century Rebound Exercise
- ナレーター： Robin Kohn
- 再生時間： 6 時間 28 分
- 配信日： 2021/03/12
- 言語： 英語
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