検索キーワード： "Julie Smith" 食習慣・健康的な料理
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Feel Good in 15
- 著者： Joe Wicks, Megan Rossi, James Davies
- ナレーター： Fearne Cotton, Matthew Walker, Julie Smith, 、その他
- 再生時間： 4 時間 5 分
- 完全版
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Change your life in just 15 minutes. Joe Wicks, the nation’s favourite Body Coach, teaches you how best to harness your day with life hacks, tips and tricks to help you feel your best.
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Feel Good in 15
- ナレーター： Fearne Cotton, Matthew Walker, Julie Smith, Joe Wicks
- 再生時間： 4 時間 5 分
- 配信日： 2023/12/07
- 言語： 英語
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Shred Diet Made Simple
- Concise Guide to Ian K. Smith's Six Week Cycle Diet Plan
- 著者： Betty Johnson
- ナレーター： Julie Eickhoff
- 再生時間： 58 分
- 完全版
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ストーリー0 out of 5 stars 0
Switching to a heart-healthy diet may not sound appealing at first, but there are many ways that you can substitute foods in your diet so you can stay healthy and still enjoy the foods that you eat. By substituting foods high in cholesterol and fat for healthier options, you can have a positive impact on your heart health. Before you pick up that next bacon cheeseburger, consider these quick and easy foo substitutions that will be kind on your heart and your waistline.
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Shred Diet Made Simple
- Concise Guide to Ian K. Smith's Six Week Cycle Diet Plan
- ナレーター： Julie Eickhoff
- 再生時間： 58 分
- 配信日： 2013/10/24
- 言語： 英語
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