検索キーワード： "Kimberley Quinlan LMFT foreword" 自己啓発・人間関係・子育て
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The Self-Compassion Workbook for OCD
- Lean into Your Fear, Manage Difficult Emotions, and Focus On Recovery
- 著者： Kimberley Quinlan LMFT, Jon Hershfield MFT - foreword by
- ナレーター： Ann Sprinkle
- 再生時間： 7 時間 58 分
- 完全版
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Living with OCD can be extremely challenging, but it doesn't have to rob you of your self-worth. Let this book be your guide to discovering, supporting, and loving the best you that you can be.
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The Self-Compassion Workbook for OCD
- Lean into Your Fear, Manage Difficult Emotions, and Focus On Recovery
- ナレーター： Ann Sprinkle
- 再生時間： 7 時間 58 分
- 配信日： 2024/05/28
- 言語： 英語
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Thriving in Relationships When You Have OCD
- How to Keep Obsessions and Compulsions from Sabotaging Love, Friendship, and Family Connections
- 著者： Amy Mariaskin PhD, Kimberley Quinlan LMFT - foreword
- ナレーター： Holly Adams
- 再生時間： 6 時間 23 分
- 完全版
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If you have obsessive-compulsive disorder (OCD), you may seek constant reassurance from others, lose time to compulsions, struggle with unwanted thoughts and intense emotions, or act out in ways that are ineffective. These symptoms can put a major strain on your relationships-whether it's with family, friends, partners, or other relationships. So, how can you reduce the impact of OCD on your relationships? Drawing on evidence-based practices, psychologist Amy Mariaskin offers a comprehensive guide for managing your toughest symptoms-before they hijack your relationships.
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Thriving in Relationships When You Have OCD
- How to Keep Obsessions and Compulsions from Sabotaging Love, Friendship, and Family Connections
- ナレーター： Holly Adams
- 再生時間： 6 時間 23 分
- 配信日： 2023/02/07
- 言語： 英語
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