検索キーワード： "Tom Brady" 減量・体重管理
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Tom Brady: Habits of Greatness (Extended Edition)
- Eat, Train, Sleep and Recover Like a Professional Athlete
- 著者： The Sapiens Network
- ナレーター： John Austin
- 再生時間： 26 分
- 完全版
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Whatever your fitness goals are, the most important thing to do is set them before you start. If you don't know where you're going, how will you get there? There's no point in getting frustrated when a year down the line and all that time at the gym has yielded no results. Quit worrying about what other people's goals are. Worrying about other people's goals is a waste of time and energy! We're constantly bombarded with messages from advertisers, magazines, and social media telling us that their idea of beauty is the only one that matters—but it isn't true!
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Tom Brady: Habits of Greatness (Extended Edition)
- Eat, Train, Sleep and Recover Like a Professional Athlete
- ナレーター： John Austin
- 再生時間： 26 分
- 配信日： 2022/06/30
- 言語： 英語
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