検索キーワード： "Will Self" 神経科学・神経心理学
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The Science of Self-Discipline
- The Willpower, Mental Toughness, and Self-Control to Resist Temptation and Achieve Your Goals
- 著者： Peter Hollins
- ナレーター： Peter Hollins
- 再生時間： 3 時間 18 分
- 完全版
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Your best intentions are not enough. Learn how to scientifically engineer a disciplined existence, become relentless, and never give up. Whatever you want in your life, self-discipline is the missing piece. Goals will remain dreams if you make the mistake of relying on motivation and your best drawn plans. The Science of Self-Discipline is a deep look into what allows us to resist our worst impulses and simply execute, achieve, produce, and focus. Every principle is scientifically-driven and dissected to as be actionable and helpful as possible. You'll learn how top performers consistently exercise self-discipline, as well as what drives us on an instinctual, psychological level to act.
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The Science of Self-Discipline
- The Willpower, Mental Toughness, and Self-Control to Resist Temptation and Achieve Your Goals
- ナレーター： Peter Hollins
- シリーズ： Live a Disciplined Life
- 再生時間： 3 時間 18 分
- 配信日： 2017/11/03
- 言語： 英語
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