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体力や気力の免疫力が落ちやすいときに。免疫機能は、身体症状に限らず、人間関係や日々の経験からのストレスやダメージから防御する働きがあります。精神的な免疫力を高め整えることで、身体の免疫力にもポジティブな影響があるものです。この瞑想では、自身の免疫能力に意識を向け、ネガティブなプログラムをリセットし、再起動をかけます。心と体が落ち着き、健やかでパワフルな免疫力をめざしましょう。*瞑想は治療を目的とする医療行為ではありません。

米国 グーグル、マイクロソフト、フェイスブック…
日本 ヤフー、Sansanなど150社以上で実践!

願ったり叶ったりの人生は＜ことわざ＞から!

世に伝えられる「ことわざ」には、人生で成功するためのヒントとなるものが数多い。願望を強く、繰り返しイメージすることの大切さを説くもの、不安や悩みを上手に解消する方法を説くものなど…。夢を実現したい人ならぜひ知っておきたい選りすぐりの言葉を、成功理論の第一人者が徹底解説する。

成功理論の第一人者が辿り着いたこれが「温故知新」の成功法則だ!!

※本商品は「人生にツキを呼ぶ“ことわざ”の教え」(アーク出版刊 植西聡著 ISBN：978-4-86059-031-4 1,365円(税込))をオーディオ化したものです。

本オーディオブックを全部走りながらお聴きいただいたら、約 39 km、2352 kcal 消費できます。

タスクがいっぱいで、考え事をしたり、気ぜわしいというときにおすすめの瞑想です。自然をイメージし、ゆったりと呼吸に集中して、全身をリラックスした状態に導きます。

武士道の光り輝く最高の支柱である「義」

魂を進化させると、
あなたはもっと輝く

売上高281億円・利益136億円
〝大成功〝企業アカツキ社長の独自哲学

本タイトルで参照する付属資料は以下URLよりダウンロードいただくことができます。
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PDF提供元：パンローリング株式会社
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●トレーニング内容と導入される暗示項目・催眠誘導に必要なリラクゼーション ・集中力を高める、ゴルフボールを使用した自己催眠呼吸法(1分間呼吸法)・ゴルフ場で聴いて集中力を高める自己催眠呼吸法をするための音楽トラック ・自宅でできるティーショット・イメージトレーニング法 ・自宅でできるカップイン・イメージトレーニング法 ・催眠誘導によるポジティブ暗示導入

「死について考える」というのはたいへんに難しいことです。 わりと簡単に「死」を口にする人がいますけれど、どこまで本気でそう言っているのか、僕にはよくわかりません。なにしろ生きている人間は誰も死んだことがないんですから。「臨死体験をしたことがある」という人がたまにいますけれど、それだって「死にかけた」のであって、ほんとうに「死んだ」わけじゃありません。 大学生の頃に、「私、一度自殺したことがあるの」という女の人に出会ったことがありました。じゃあ、今ここにいるあんたは幽霊か。こういうときの言葉の使い方はもうすこし厳密にして欲しいものですね。 僕はもちろん死んだことがありませんし、「死を経験した」という人に会ったこともありません。他のことなら、自分が経験しなくても、信じられないような経験をした人の話を聴く機会がどこかでありますが、死についてだけはそれがない。（本文より） 内田樹＆平川克美「大人の条件」はこちらから→http://yakan-hiko.com/uchida.html

中村天風の心身統一法は、誰にでも出来る簡単な方法で人々を悟りの境地へと導く。教えによって悟れる人が増えるにつれて、心が安定していて世事万事を正しく見通せる人が増くなり、自然と平和な時代になる。心をコントロールして怒りや恐れや悲しみの気持ちを抑え、同時に愉快で正しくて人の世の役に立つことが出来る人を増やしていく。このようにして平和な世界を築きたいと天風は念じ、努力を続けた。戦後日本の成長を支えた経営者の中には、教えの一部を学ぶことなく偶然に身につけて大事をなした人々もいる。彼らの功績は心身統一法の実践がいかに容易で世の役に立つかを裏付ける。本書では、天風の波瀾の人生から教えの本質を探る。また、教えを偶然に実行した人々の例からは、心身統一法がいかに日常生活に根ざした身近な存在であるかを伺うことができる。そして、教えのひとつ、安定打坐の仕方と、それによって実際にどのように心が静まっていくかを知ることができる。※本商品は『中村天風先生の教えと一生』[南雲堂フェニックス刊/森本暢著ISBN:978-4-8889-6173-8 1,628円(税込)]をオーディオ化したものです。(C)Toru Morimoto

初心者のための基礎知識から、実践現場に裏打ちされたプロのテクニックまで、催眠術の本格的技法を解説。

10万部を突破した『目標達成する技術』で注目を集めるマイケル・ボルダックが
恐怖を克服し、仕事でも、プライベートでも相手の心をつかむ方法をお伝えする話題作が登場！

1,000人を超える人の人生をわずか2ヶ月で一変させた実績を持つ世界トップコーチに
人生における恐怖をなくす方法を学ぶことで、
仕事も、恋愛も、その他の人間関係も上手くいくコミュニケーションの秘訣が分かります。

あなたは、決断や行動を起こす際、
なんとなく怖くなり、ためらってしまうことはありませんか？

また、仕事で接する人や恋人に対して、
自分の言いたいことを躊躇なく伝えることができていますか？

「『でも…』という言葉をよく使ってしまう」
「先送り癖、逃げ癖がなかなか抜けない」
「人間関係に対する不安や恐怖がある」

そんなあなたの人生を大きく変える作品の登場です。_

本作品では、7歳の時に「父に母を殺される」という過酷な体験から言語障害を抱え、
それを自らの力で克服し成功を果たした著者が、
恐怖を乗り越えて行動を起こしていくための方法をお伝えします。

＜内容紹介…

Most of us believe that our happiness depends on the outside world - and that by solving our problems, improving our relationships, or achieving success, we will find contentment. In You Can Be Happy No Matter What, Dr. Richard Carlson shows that happiness has nothing to do with forces beyond our control. His simple and practical guide teaches 5 principles for discovering a new mode of living that doesn't repress natural emotions, yet where feelings and thoughts don't overwhelm us.

後悔のない人生を送るために、20代のいま、何をすることができるのか。そして、その先に、どんな輝かしい未来が待っているのか。

「なぜあの人が犯罪を…？」実は犯罪を起こすきっかけは些細なことなのかもしれません。

「プレアデス覚醒への道」の著者アモラ・クァン・インのドルフィン・スター・テンプル・ミステリー・スクール（シャスタ山）の瞑想を穴口恵子が誘導します。 グラウンディングから始まりハイヤーセルフに繋がるビジュアライゼーションをサポートします。 音楽はあの、アメリカニューエイジミュージック界の大御所Micheal Hammerが担当。シャスタ山にてレコーディングされました。 「プレアデス覚醒への道」の中で紹介されているワークをされている方には絶対におすすめです！ 誘導瞑想：穴口恵子 音楽・作曲：マイケル・ハマー

本タイトルで参照する付属資料は以下URLよりダウンロードいただくことができます。
http://download.audible.com/product_related_docs/BK_FTST_000004.pdf
PDF提供元：フォレスト出版
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当タイトルをaudible.co...

「今、この瞬間」に意識を集中し、大地に足をつけて行動するためのグラウンディング瞑想。グラウンディングが整うと、タイミングが良くなり、計画や決めたことがスムーズに実現していく。コミュニケーションや行動のロスも減る。1日のスタートにグラウンディングをすると、物事がはかどり、楽しく充実した日を過ごしやすい。本気で何かに取り組む前に、パワフルでアクティブになりたいとき、あるいはグラウンディング感覚が鈍ったら、この５次元瞑想でグラウンディングの習慣をつけてみよう。

本タイトルには付属資料が用意されています。お求めの方はライブラリーに追加した上で、Audibleカスタマーサービス（customerservice@audible.co...

30万人にアドバイスを与えて続けてきた人気エッセイストによる、15万部突破のベストセラーがオーディオブック化！

“変わりたい”と強く思っているあなた、本作品を手掛かりにして本当の自分を取り戻し、自分らしく生きていくための第一歩を踏み出しましょう。

「いい人」をやめれば、仕事もプライベートも充実して、あなたの思い通りの人生が手に入る！

人生や仕事に自信が持てない、代わり映えしない日々に疲れている、恋愛がうまくいかない・・・
このような悩みを抱えてしまうのは、あなたがいつの間にか「いい人」を演じてしまっているせいかもしれません。


「周りに気をつかって、貧乏くじを引きがちだ」
「一生懸命仕事をしているのに、なかなか認めてもらえない」
「“いい人だね”とは言われるけれど、異性からなかなか好かれない」

あなたは、このような内容に心当たりはありませんか？

自分に自信がなくてつい一歩引いてしまう人、正直過ぎて損をしてしまう人に、
「いい人を抜け出して、本来の自分を出していいんだ」ということを教えてくれるのが、この作品です。

本作品の著者は、エッセイストとして活躍するかたわら、人気サイト「All