検索キーワード: 疼痛処理
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Der Gitterpflaster Guide
- Die Komplettanleitung für eine effektive Soforthilfe bei Alltagsleiden von A bis Z, Linderung chronischer Beschwerden & Stressreduktion mit Cross Tapes - inkl. Anwendungs-FAQ
- 著者: Linda Pastorek
- ナレーター: Romy Homie
- 再生時間: 4 時間 41 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Ein gezerrter Muskel, Kopfschmerzen, Akne oder Kreislaufprobleme: Kleine und größere Alltagsbeschwerden kennt jeder – doch deswegen gleich zu Medikamenten greifen? Das muss oft gar nicht sein, denn mit der sanften, ganzheitlichen und beeindruckend wirksamen Methode des Gitterpflasters können Sie zahlreiche Gesundheitsprobleme ganz einfach selbst bekämpfen, und wie das funktioniert, zeigt Ihnen dieses Buch.
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Der Gitterpflaster Guide
- Die Komplettanleitung für eine effektive Soforthilfe bei Alltagsleiden von A bis Z, Linderung chronischer Beschwerden & Stressreduktion mit Cross Tapes - inkl. Anwendungs-FAQ
- ナレーター: Romy Homie
- 再生時間: 4 時間 41 分
- 配信日: 2023/10/23
- 言語: ドイツ語
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Der Migräne-Detektiv
- Den Ursachen und der Heilung von Migräne auf der Spur
- 著者: Dr. med Roland Pfeiffer
- ナレーター: Hajo Mans
- 再生時間: 6 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In 44 Praxisfällen entschlüsselt Dr. medic Roland Pfeiffer die Migräneursachen und zeigt Wege der Migränetherapie auf. Ein Buch für Patienten, Ärzte, Heilpraktiker und Osteopathen. Jeder Migränepatient ist individuell und jede Migräneursache ist individuell. So individuell wie der Fingerabdruck eines jeden von uns. Deshalb wurde dieses Buch geschrieben. Die Migräne ist ein Rätsel, das zur Lösung herausfordert. Dr. medic Pfeiffer richtet sich mit seinem Buch an alle Menschen mit Migräne, um dieses Rätsel für jeden einzelnen greifbarer zu machen.
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Der Migräne-Detektiv
- Den Ursachen und der Heilung von Migräne auf der Spur
- ナレーター: Hajo Mans
- 再生時間: 6 時間 3 分
- 配信日: 2023/10/23
- 言語: ドイツ語
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Chronic Pain Reset
- 30 Days of Activities, Practices, and Skills to Help You Thrive
- 著者: Afton L. Hassett PsyD, Barbara L. Fredrickson - foreword
- ナレーター: Xe Sands
- 再生時間: 6 時間 54 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This indispensable guide explores the key role that your brain plays in processing pain and how small, simple actions can make profound changes in how you experience chronic pain. Chronic Pain Reset will help you evaluate your pain and its triggers, offering straightforward and often fun strategies to improve it. Using the principles of cognitive-behavioral therapy, you'll try one new evidence-based strategy each day for thirty days, from paced breathing and healthy sleep hacks to mindful walking and acts of kindness.
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Chronic Pain Reset
- 30 Days of Activities, Practices, and Skills to Help You Thrive
- ナレーター: Xe Sands
- 再生時間: 6 時間 54 分
- 配信日: 2023/10/31
- 言語: 英語
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The Back Story on Spine Care
- A Surgeon's Insights on Relieving Pain and Advocating for the Right Treatment to Get Your Life Back
- 著者: Dr. Drew Bednar
- ナレーター: Stephen Caffrey
- 再生時間: 10 時間 38 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Today we have the knowledge, understanding, and technology to predictably relieve pain and neurological deficits like never before—yet many patients are still getting subpar care. Foundational knowledge of surgical spine care isn't spreading to the medical community, let alone to patients, whose quality of life hangs in the balance. With The Back Story on Spine Care, orthopedic specialist Dr. Drew Bednar presents case studies that illuminate the common issues plaguing patients—and their treatment—today.
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The Back Story on Spine Care
- A Surgeon's Insights on Relieving Pain and Advocating for the Right Treatment to Get Your Life Back
- ナレーター: Stephen Caffrey
- 再生時間: 10 時間 38 分
- 配信日: 2023/10/24
- 言語: 英語
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The Nervous System Reset
- Heal Trauma, Resolve Chronic Pain, and Regulate Your Emotions with the Power of the Vagus Nerve
- 著者: Jessica Maguire
- ナレーター: Jessica Maguire
- 再生時間: 8 時間 55 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Most of us have heard of the mind-body connection, but did you know that there is a physical structure that connects the mind and body? That connection is the Vagus nerve, and it’s singularly responsible for maintaining balance in our mental and physical health. In The Nervous System Reset, Jessica Maguire shares the wisdom of her popular Nervous System School masterclasses and shows listeners how to unlock the power of their Vagus nerve.
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The Nervous System Reset
- Heal Trauma, Resolve Chronic Pain, and Regulate Your Emotions with the Power of the Vagus Nerve
- ナレーター: Jessica Maguire
- 再生時間: 8 時間 55 分
- 配信日: 2024/08/13
- 言語: 英語
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Unhunched
- Discover Wellness Through Posture
- 著者: Aesha Tahir
- ナレーター: Aesha Tahir
- 再生時間: 5 時間 11 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In the digital age, technology has become a constant in our daily lives, but this convenience comes at what cost? Our modern work culture’s obsession with efficiency and multitasking is reducing the awareness of our bodies. We are forgetting the long-term implications of sitting hunched over our desks for extended periods. The posture we practice at work becomes the new normal for our bodies.
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Unhunched
- Discover Wellness Through Posture
- ナレーター: Aesha Tahir
- 再生時間: 5 時間 11 分
- 配信日: 2023/10/03
- 言語: 英語
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Left of Centre
- Turn Your LIfe Right Around
- 著者: Valentyna Solowij
- ナレーター: Valentyna Solowij
- 再生時間: 2 時間 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Based on the author's personal experience of recurrent neck and back pain and the knowledge gleaned over a 40 year physiotherapy career, this book may well be what you have been searching for. Thinking outside the box, Valentyna has developed a simple and helpful self-management program based on three to four basic exercises and the modification of our everyday habits.
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Left of Centre
- Turn Your LIfe Right Around
- ナレーター: Valentyna Solowij
- 再生時間: 2 時間 45 分
- 配信日: 2023/09/20
- 言語: 英語
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Que tu vida no sea un dolor de cabeza
- Dile adiós a la migraña
- 著者: Carolina Novoa Arias, Dr. Leonardo Bello
- ナレーター: Jhonn Vesga, Laura Robayo
- 再生時間: 5 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
La peor mentira es que te digan que debes aprender a vivir con dolor. ¿Por qué me duele la cabeza? ¿Qué me quiere comunicar ese dolor? ¿Qué puedo hacer para mejorar mi calidad de vida si sufro de cefaleas? ¿Qué tiene que ver la alimentación con todo esto? ¿Cómo puedo manejar la migraña? ¿Me voy a curar de esto algún día? La cefalea y la migraña, al igual que todas las enfermedades, tienen raíces fisiológicas y emocionales. Por eso en este libro se une el conocimiento de la biosanadora y Health Coach Carolina Novoa con la experiencia en el manejo de este tipo de dolencias del médico neurólogo Leonardo Bello.
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Que tu vida no sea un dolor de cabeza
- Dile adiós a la migraña
- ナレーター: Jhonn Vesga, Laura Robayo
- 再生時間: 5 時間 53 分
- 配信日: 2023/09/16
- 言語: スペイン語
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Mindful mediteren tegen pijn
- Oefeningen om je lichaam en je leven terug te winnen
- 著者: Jon Kabat-Zinn
- ナレーター: Ronald Top
- 再生時間: 3 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Pijn kan onvermijdelijk zijn, maar hoe we ermee omgaan, dat is aan ons. We weten dat mindfulness kan helpen om stress te verminderen – maar helpt het ook om te gaan met (soms zelfs ondraaglijke) fysieke pijn? Emeritus hoogleraar geneeskunde Jon Kabat-Zinn is de grondlegger van de wereldberoemde Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR). Dat programma ontwikkelde hij voor patiënten met chronische pijn, waarbij medicatie of operaties geen uitkomst boden. Mindfulness bleek dat wel te doen.
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Mindful mediteren tegen pijn
- Oefeningen om je lichaam en je leven terug te winnen
- ナレーター: Ronald Top
- 再生時間: 3 時間
- 配信日: 2023/09/08
- 言語: オランダ語
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So therapieren Sie Polyneuropathie - Ganzheitlich und effektiv
- Der erste laienverständliche Ratgeber für Betroffene
- 著者: Sigrid Nesterenko
- ナレーター: Maja Dörsam-Bellemann
- 再生時間: 8 時間 22 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Sie leiden an diffusen Symptomen wie Kribbeln und Taubheitsgefühlen in Armen und Beinen, die mit Schmerzen einhergehen? Sie spüren eine rasche Ermüdung der Beine und rätselhafte Gehstörungen? Sie leiden zudem unter Störungen der Koordination, Schweißregulation sowie Blasen- und Darmentleerung? Und Ihr Arzt hat nun die Vermutung, dass Sie an einer Polyneuropathie leiden? Polyneuropathie - was ist denn das? So oder ähnlich war vermutlich Ihre erste Reaktion, die Sie von sich gegeben haben, als der Arzt dieses Wort in den Raum geworfen hat, begleitet von Sorgenfalten auf seiner Stirn.
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So therapieren Sie Polyneuropathie - Ganzheitlich und effektiv
- Der erste laienverständliche Ratgeber für Betroffene
- ナレーター: Maja Dörsam-Bellemann
- 再生時間: 8 時間 22 分
- 配信日: 2023/09/08
- 言語: ドイツ語
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The MindBody Workbook: Volume Two
- Thirty Days of Guided Journaling and Affirmations for Chronic Pain, Stress, and Other Disorders
- 著者: David Schechter, Justin Barker
- ナレーター: David Schechter MD, Justin Barker PsyD
- 再生時間: 2 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This workbook offers listeners a 30 day structured journal to identify, express, and process psychological issues that may be causing back pain, neck pain, fibromyalgia, irritable bowel syndrome, tension headaches, TMJ, and other disorders. This workbook also features sections on self-compassion, self-esteem, and gratitude that have proven utility in helping you feel better and heal.
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The MindBody Workbook: Volume Two
- Thirty Days of Guided Journaling and Affirmations for Chronic Pain, Stress, and Other Disorders
- ナレーター: David Schechter MD, Justin Barker PsyD
- 再生時間: 2 時間 21 分
- 配信日: 2023/08/25
- 言語: 英語
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Navigating Life with Migraine and Other Headaches
- 著者: William B. Young MD FAHS FAAN, Stephen D. Silberstein MD FACP FAMS FAAN
- ナレーター: Tristan Morris
- 再生時間: 3 時間 57 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Navigating Life with Migraine and Other Headaches focuses on the many myths that exist around headaches and dispels common misperceptions by providing simple explanations on how headaches occur, and, most importantly, how to treat them. The authors give real, practical advice: when and how to manage your headaches, when to seek treatment, and when to be concerned.
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Navigating Life with Migraine and Other Headaches
- ナレーター: Tristan Morris
- 再生時間: 3 時間 57 分
- 配信日: 2023/08/29
- 言語: 英語
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Surprising Moves Change Your Life
- 3 Things Work Like Magic
- 著者: Kim Bevill
- ナレーター: Nancy Higgins
- 再生時間: 1 時間 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Knowing the three types that improve life, fuel learning, and even allow the brain to wire new neurons. It is like magic. Poor attention, damage from injury, bad moods, anxiety, and trouble in school could vanish with some exercise, fun play, or balance activities and obstacle courses.
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Surprising Moves Change Your Life
- 3 Things Work Like Magic
- ナレーター: Nancy Higgins
- 再生時間: 1 時間 22 分
- 配信日: 2023/08/09
- 言語: 英語
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Stop Headaches or Migraines Sleep Hypnosis
- Wake Up to a Pain-Free Day
- 著者: Dreamy Hypnosis
- ナレーター: Sally Hilton
- 再生時間: 1 時間 7 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Are you tired of constant headaches or debilitating migraines? Do you long for a peaceful sleep that can provide relief from the pain? Introducing Stop Headaches or Migraines Sleep Hypnosis, an extraordinary audiobook that will guide you on a transformative journey towards alleviating headaches and migraines while you sleep.
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Stop Headaches or Migraines Sleep Hypnosis
- Wake Up to a Pain-Free Day
- ナレーター: Sally Hilton
- 再生時間: 1 時間 7 分
- 配信日: 2023/07/31
- 言語: 英語
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Stop Pain Now Sleep Hypnosis
- Pain Management Therapy
- 著者: Dreamy Hypnosis
- ナレーター: Sally Hilton
- 再生時間: 1 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Are you tired of living with constant pain? Do you long for a peaceful sleep that can offer relief from your discomfort? Introducing Stop Pain Now Sleep Hypnosis, an incredible audiobook that will guide you on a transformative journey towards alleviating pain and finding comfort while you sleep.
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Stop Pain Now Sleep Hypnosis
- Pain Management Therapy
- ナレーター: Sally Hilton
- 再生時間: 1 時間 3 分
- 配信日: 2023/07/31
- 言語: 英語
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The Opioid Epidemic
- What You Don't Know Will Destroy Your Family and Your Life
- 著者: Scott H Silverman
- ナレーター: Catherine O'Connor
- 再生時間: 3 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Is Opioid Addiction Really a Crisis? If your eyes are open and your ears are listening, you know that opioid bullets are flying everywhere. The opioid epidemic is here and growing. What would happen if every day a plane crashed with 200 passengers on it? All dead. Every day. Would there be an uproar? You bet there would be. YES, America…we have a crisis! Every individual who succumbs to opioids creates a twisting tornado that impacts seven other people every day.
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The Opioid Epidemic
- What You Don't Know Will Destroy Your Family and Your Life
- ナレーター: Catherine O'Connor
- 再生時間: 3 時間 3 分
- 配信日: 2022/11/01
- 言語: 英語
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PSOAS Training für Zuhause
- Wie Sie Ihren Lendenmuskel effektiv stärken, um ganzheitliche Gesundheit zu erfahren und Rückenschmerzen & Verspannungen vorzubeugen - inkl. 4 Wochen PSOAS Trainingsplan
- 著者: Moritz Engberts
- ナレーター: Lucas Blasius
- 再生時間: 4 時間 33 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Psoas-Training: Mit gezielten Übungen für ganzheitliches Wohlbefinden aus der Mitte des Körpers heraus sorgen. Zwickt’s im Rücken, leiden Sie unter Stresssymptomen oder gar Verdauungsbeschwerden – und das alles, obwohl Sie eigentlich gar nicht wissen, woher die diffusen Leiden kommen? Dann gibt es einen Verdächtigen, den Sie möglicherweise noch gar nicht auf dem Schirm haben: Ihren Psoas-Muskel.
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PSOAS Training für Zuhause
- Wie Sie Ihren Lendenmuskel effektiv stärken, um ganzheitliche Gesundheit zu erfahren und Rückenschmerzen & Verspannungen vorzubeugen - inkl. 4 Wochen PSOAS Trainingsplan
- ナレーター: Lucas Blasius
- 再生時間: 4 時間 33 分
- 配信日: 2022/10/17
- 言語: ドイツ語
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Deep Breathing Techniques
- Breathwork Daily Exercises and Meditations to Improve Anxiety, Sleep and Pain Management
- 著者: E.S. Marlen
- ナレーター: Matt Addis
- 再生時間: 1 時間 32 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
By using this book's provided guided breathing exercises, you will be on the road to recovery and a healthier lifestyle. The right approach to breathing will strengthen your parasympathetic system, and increase the ability of your body to manage high levels of stress and regulate your emotions better. In our modern-day world of stress and vulnerability, we are all susceptible to illnesses than can be expelled with deep breathing exercises and kindness to our system before turning to medication.
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Deep Breathing Techniques
- Breathwork Daily Exercises and Meditations to Improve Anxiety, Sleep and Pain Management
- ナレーター: Matt Addis
- 再生時間: 1 時間 32 分
- 配信日: 2022/10/07
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Pain
- The Ultimate Mentor
- 著者: Kevin Hunt
- ナレーター: Tony Green
- 再生時間: 8 時間 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
What if I told you most of what we think we know about pain is wrong? Pain is not to be feared, ignored or fought–it is there to grab your attention and show you that something needs to change. Pain can help you realize that what you are aiming for, the way you live, and the choices you make have a huge impact on how your body responds both now and in the future. Pain can guide you towards making better choices that work for you. It is the ultimate mentor.
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Pain
- The Ultimate Mentor
- ナレーター: Tony Green
- 再生時間: 8 時間 13 分
- 配信日: 2023/06/12
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Terapia para el Dolor Crónico
- Un Enfoque Revolucionario para Su Curación
- 著者: Alan Gordon, Alan Ziv
- ナレーター: Carlos Calvo, Jordi Doménech
- 再生時間: 5 時間 41 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
El dolor crónico es una epidemia. Millones de personas luchan contra los males de espalda, los dolores de cabeza o algún otro dolor que se resiste a cualquier tipo de tratamiento, y a la mayoría se les repite que no existe cura para sus dolencias. El psicoterapeuta Alan Gordon padecía uno de esos dolores crónicos. Acudió a numerosos médicos y recibió diferentes diagnósticos, pero ninguno de los tratamientos le ayudó.
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Terapia para el Dolor Crónico
- Un Enfoque Revolucionario para Su Curación
- ナレーター: Carlos Calvo, Jordi Doménech
- 再生時間: 5 時間 41 分
- 配信日: 2023/06/01
- 言語: スペイン語
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