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The Ultimate Gut Health Collection for Women Over 40
- Reclaim Your Vitality, Lose Weight, and Manage Menopause Symptoms with Intermittent Fasting, Self-Care, Balanced Nutrition, and Delicious Recipes
- 著者: Lara West
- ナレーター: Tyla Shandro, Natasha Cosme
- 再生時間: 7 時間 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Exhausted from battling the frustrating symptoms of menopause? Take control of your health and reclaim the vibrant life you crave! Are you battling stubborn weight gain that seems impossible to lose? Do hot flashes and sleepless nights leave you feeling drained and exhausted? Are mood swings and low energy robbing you of the vitality you once enjoyed? Lara West, a dedicated researcher and advocate for women's health, has walked in your shoes.
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The Ultimate Gut Health Collection for Women Over 40
- Reclaim Your Vitality, Lose Weight, and Manage Menopause Symptoms with Intermittent Fasting, Self-Care, Balanced Nutrition, and Delicious Recipes
- ナレーター: Tyla Shandro, Natasha Cosme
- 再生時間: 7 時間 13 分
- 配信日: 2024/09/18
- 言語: 英語
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Good Energy
- The Surprising Connection Between Glucose, Metabolism and Limitless Health
- 著者: Dr Casey Means, Calley Means
- ナレーター: Dr Casey Means
- 再生時間: 11 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
What if depression, anxiety, infertility, insomnia, heart disease, type 2 diabetes, Alzheimer’s, dementia, cancer and many other health conditions actually have the same root cause? Our ability to prevent and reverse these conditions – and feel incredible today – is under our control and simpler than we think. The key is our metabolic function – the most important and least understood factor in our overall health. As Dr Casey Means explains in this groundbreaking book, nearly every health problem we face can be explained by how well the cells in our body create and use energy.
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Good Energy
- The Surprising Connection Between Glucose, Metabolism and Limitless Health
- ナレーター: Dr Casey Means
- 再生時間: 11 時間 53 分
- 配信日: 2024/05/09
- 言語: 英語
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Healing Back Pain
- 著者: John E. Sarno M.D.
- ナレーター: John E. Sarno M.D.
- 再生時間: 3 時間 23 分
- 簡易版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
With case histories and the results of in-depth mind-body research, Dr. Sarno describes how patients recognize the emotional roots of their back pain and sever the connections between mental and physical pain - and how, just by listening to this program, you may start recovering from back pain today!
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Healing Back Pain
- ナレーター: John E. Sarno M.D.
- 再生時間: 3 時間 23 分
- 配信日: 2001/07/27
- 言語: 英語
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Hands of Light
- A Guide to Healing Through the Human Energy Field
- 著者: Barbara Ann Brennan
- ナレーター: Susan Denaker
- 再生時間: 17 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
With the clarity of a physicist and the compassion of a gifted healer with 15 years of professional experience observing 5,000 clients and students, Barbara Ann Brennan presents the first in-depth study of the human energy field for people who seek happiness, health, and their full potential.
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Hands of Light
- A Guide to Healing Through the Human Energy Field
- ナレーター: Susan Denaker
- 再生時間: 17 時間
- 配信日: 2014/04/15
- 言語: 英語
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Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve
- Self-Help Exercises for Anxiety, Depression, Trauma, and Autism
- 著者: Stanley Rosenberg, Benjamin Shield - foreword
- ナレーター: Derek Botten
- 再生時間: 8 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This practical guide to understanding the cranial nerves as the key to our psychological and physical well-being builds on Stephen Porges’s Polyvagal Theory - one of the most important recent developments in human neurobiology. Drawing on more than 30 years of experience as a craniosacral therapist and Rolfer, Stanley Rosenberg explores the crucial role that the vagus nerve plays in determining our psychological and emotional states and explains that a myriad of common psychological and physical symptoms.
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Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve
- Self-Help Exercises for Anxiety, Depression, Trauma, and Autism
- ナレーター: Derek Botten
- 再生時間: 8 時間 53 分
- 配信日: 2018/07/24
- 言語: 英語
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The Mindbody Prescription
- Healing the Body, Healing the Pain
- 著者: John E. Sarno M.D.
- ナレーター: Brian Holsopple
- 再生時間: 7 時間 4 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Dr. John E. Sarno's Healing Back Pain is a New York Times best seller that has helped over 500,000 readers. Continuing the research since his ground-breaking book, the renowned physician now presents his most complete work yet on the vital connection between mental and bodily health.... Musculoskeletal pain disorders have reached epidemic proportions in the United States, with most doctors failing to recognize their underlying cause.
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The Mindbody Prescription
- Healing the Body, Healing the Pain
- ナレーター: Brian Holsopple
- 再生時間: 7 時間 4 分
- 配信日: 2012/01/17
- 言語: 英語
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Aboriginal Secrets of Awakening
- A Journey of Healing and Spirituality with a Remote Australian Tribe
- 著者: Robbie Holz, Christiann Howard
- ナレーター: Robbie Holz
- 再生時間: 8 時間 19 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Sharing her journey from bedridden patient to inspired healer, Robbie Holz recounts her recovery from hepatitis C, fibromyalgia, and treatment-induced brain damage, as well as the blossoming of her own healing powers, through her work with her husband, the late healer Gary Holz, and her experiences with a remote tribe in the Outback of Australia. Through her story of healing and discovery, Robbie describes principles from the 60,000-year-old Aboriginal culture that can help create transformation in your life.
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Aboriginal Secrets of Awakening
- A Journey of Healing and Spirituality with a Remote Australian Tribe
- ナレーター: Robbie Holz
- 再生時間: 8 時間 19 分
- 配信日: 2019/01/15
- 言語: 英語
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The Emotion Code
- How to Release Your Trapped Emotions for Abundant Health, Love, and Happiness
- 著者: Dr. Bradley Nelson, Tony Robbins - foreword
- ナレーター: Dr. Bradley Nelson, Tony Robbins - foreword
- 再生時間: 10 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In this newly revised and expanded edition of The Emotion Code, renowned holistic physician and lecturer Dr. Bradley Nelson skillfully lays bare the inner workings of the subconscious mind. He reveals how emotionally charged events from your past can still be haunting you in the form of "trapped emotions"—emotional energies that literally inhabit your body. These trapped emotions can fester in your life and body, creating pain, malfunction, and eventual disease.
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The Emotion Code
- How to Release Your Trapped Emotions for Abundant Health, Love, and Happiness
- ナレーター: Dr. Bradley Nelson, Tony Robbins - foreword
- 再生時間: 10 時間 3 分
- 配信日: 2019/05/07
- 言語: 英語
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The Curanderx Toolkit
- Reclaiming Ancestral Latinx Plant Medicine and Rituals for Healing
- 著者: Atava Garcia Swiecicki
- ナレーター: Victoria Villarreal
- 再生時間: 8 時間 28 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Arranging ofrendas. Brewing pericon into a healing tea. Releasing traumas through baños and limpias. Herbalist and curandera Atava Garcia Swiecicki spent decades gathering this traditional knowledge of curanderismo, Mexican folk healing, which had been marginalized as Chicanx and Latinx Americans assimilated to US culture. She teaches how to follow the path of the curandera, as she herself learned from apprenticing with Mexican curanderas, studying herbal texts, and listening to her ancestors.
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The Curanderx Toolkit
- Reclaiming Ancestral Latinx Plant Medicine and Rituals for Healing
- ナレーター: Victoria Villarreal
- 再生時間: 8 時間 28 分
- 配信日: 2024/06/25
- 言語: 英語
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The Body Code
- Unlocking Your Body's Ability to Heal Itself
- 著者: Dr. Bradley Nelson
- ナレーター: George Noory, Allen Winter, Atlanta Amado Foresyth, 、その他
- 再生時間: 11 時間 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The Body Code is a truly revolutionary method of holistic healing. Dr. Bradley Nelson, a globally renowned expert in bioenergetic medicine, has spent decades teaching his powerful self-healing method and training practitioners around the globe, but this is the first time his system of healing will be available to the general public in the form of The Body Code. The Body Code is based on the simple premise that the body is self-healing and knows what it needs in order to thrive and flourish.
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The Body Code
- Unlocking Your Body's Ability to Heal Itself
- ナレーター: George Noory, Allen Winter, Atlanta Amado Foresyth, Dr. Bradley Nelson, Jean Nelson
- 再生時間: 11 時間 45 分
- 配信日: 2023/02/21
- 言語: 英語
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The Biophilia Effect
- 著者: Clemens G. Arvay
- ナレーター: Kyle Hebert
- 再生時間: 5 時間 49 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
The audiobook edition of the best seller in Germany, The Biophilia Effect transforms our understanding of our interconnection with nature - and shows us how to engage the natural world wherever we live for greater health, inspiration, rejuvenation, and spiritual sustenance.
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The Biophilia Effect
- ナレーター: Kyle Hebert
- 再生時間: 5 時間 49 分
- 配信日: 2018/03/01
- 言語: 英語
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Shinrin-Yoku
- 著者: Dr Qing Li
- ナレーター: Ramon Tikaram
- 再生時間: 3 時間 20 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Shinrin-Yoku, or forest bathing, is the practice of spending time in the forest for better health, happiness and a sense of calm. A pillar of Japanese culture for decades, Shinrin-Yoku is a way to reconnect with nature, from walking mindfully in the woods, to a break in your local park, to walking barefoot on your lawn. Forest Medicine expert Dr Qing Li's research has proven that spending time around trees (even filling your home with house plants and vaporising essential tree oils) can reduce blood pressure, lower stress, boost energy, boost immune system and even help you to lose weight.
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Shinrin-Yoku
- ナレーター: Ramon Tikaram
- 再生時間: 3 時間 20 分
- 配信日: 2018/04/05
- 言語: 英語
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The Secret Therapy of Trees
- Harness the Healing Energy of Forest Bathing and Natural Landscapes
- 著者: Marco Mencagli, Marco Nieri
- ナレーター: Robert Fass
- 再生時間: 5 時間 12 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
With multiple studies backing its findings and thorough explanations for each technique, The Secret Therapy of Trees is a treasure trove of tips on how to harness the regenerative power of plants and reconnect with our planet's natural spaces, bringing us health and happiness. You'll also discover: which plants purify the environment at home and in the office, the benefits of negative ions and where to find them, and how to recharge through contact with trees.
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The Secret Therapy of Trees
- Harness the Healing Energy of Forest Bathing and Natural Landscapes
- ナレーター: Robert Fass
- 再生時間: 5 時間 12 分
- 配信日: 2019/07/09
- 言語: 英語
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The Healing Magic of Forest Bathing
- Finding Calm, Creativity, and Connection in the Natural World
- 著者: Julia Plevin
- ナレーター: Leslie Howard
- 再生時間: 3 時間 55 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
An engaging guide to the art of forest bathing, inspired by the Japanese practice of shinrin-yoku, for anyone who wants to explore the transformative power of nature in promoting health and happiness.
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The Healing Magic of Forest Bathing
- Finding Calm, Creativity, and Connection in the Natural World
- ナレーター: Leslie Howard
- 再生時間: 3 時間 55 分
- 配信日: 2019/03/05
- 言語: 英語
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Forest Therapy
- Seasonal Ways to Embrace Nature for a Happier You
- 著者: Sarah Ivens
- ナレーター: Moira Quirk
- 再生時間: 5 時間 45 分
- 完全版
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ストーリー
There is something soul-soothingly simple and refreshing about being in nature, about making the most of the great outdoors, being mindful of Mother Nature's gifts and grabbing spring and summer - and those blue sky, brisk days of autumn and winter - with both hands. But sadly it is a skill we are losing. We are becoming creatures wrapped in walls and trapped by to-do lists, hibernating while the world sprouts, grows and changes.
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Forest Therapy
- Seasonal Ways to Embrace Nature for a Happier You
- ナレーター: Moira Quirk
- 再生時間: 5 時間 45 分
- 配信日: 2018/11/08
- 言語: 英語
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Golden Fountain
- The Complete Guide to Urine Therapy
- 著者: Coen Van der Kroon
- ナレーター: Gary Tredwell
- 再生時間: 5 時間 46 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Practiced for thousands of years in the East, urine therapy–the application of your body’s own urine as an agent for the promotion and management of good health–has gained popularity in the West as more people seek effective, affordable, and holistic alternatives to modern medicines. Dutch auto-urine expert Coen Van der Kroon first encountered urine therapy when he cut his foot at an ashram in the mountains of India. Conventional antiseptics and treatments did nothing for the injury, and the infection steadily worsened until he was advised to wrap his foot in a cloth soaked in his own urine.
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Golden Fountain
- The Complete Guide to Urine Therapy
- ナレーター: Gary Tredwell
- 再生時間: 5 時間 46 分
- 配信日: 2024/06/04
- 言語: 英語
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Quantum Healing
- Exploring the Frontiers of Mind/Body Medicine
- 著者: Deepak Chopra
- ナレーター: Deepak Chopra MD
- 再生時間: 55 分
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ストーリー
Here is an extraordinary new approach to healing by an extraordinary physician-writer - a book filled with the mystery, wonder, and hope of people who have experienced seemingly miraculous recoveries from cancer and other serious illnesses.
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Quantum Healing
- Exploring the Frontiers of Mind/Body Medicine
- ナレーター: Deepak Chopra MD
- 再生時間: 55 分
- 配信日: 2007/02/20
- 言語: 英語
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Natural Health, Natural Medicine
- Outwitting the Killers
- 著者: Andrew Weil MD
- ナレーター: Jesse Boggs
- 再生時間: 1 時間 55 分
- 簡易版
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ナレーション
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ストーリー
Andrew Weil's best-selling, best-known book, Natural Health, Natural Medicine has been called "the bible of natural medicine" (Larry Dossey, M.D.) and "an immensely helpful guide, written with clarity and insight" (Deepak Chopra). Now, this exclusive audio excerpt helps listeners discover the essential preventive strategies they must develop in order to combat the major health issues that are threatening adults at an alarming rate.
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Natural Health, Natural Medicine
- Outwitting the Killers
- ナレーター: Jesse Boggs
- 再生時間: 1 時間 55 分
- 配信日: 2011/03/08
- 言語: 英語
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The Fertile Feast
- Dr. Kiltz’s Essential Guide to Keto for Fertility
- 著者: Dr. Robert Kiltz
- ナレーター: Tim Dixon
- 再生時間: 6 時間 52 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
The failure of Western medicine drove Dr. Robert Kiltz to integrate approaches to health and well-being that treat the whole person, body, mind, and spirit, eventually leading him to a radical discovery that revolutionized his practice: The foundation of our health and well-being, and therefore our fertility, is actually the food we eat. Dr. Kiltz created The Fertile Feast as an essential guide to cultivating the life force unleashed by keto. Weaving keto with principles of mindful living, The Fertile Feast presents keto as the root mantra of well-being.
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The Fertile Feast
- Dr. Kiltz’s Essential Guide to Keto for Fertility
- ナレーター: Tim Dixon
- 再生時間: 6 時間 52 分
- 配信日: 2021/04/20
- 言語: 英語
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