検索キーワード: 感情・心の健康
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Inspirational 30-Day Affirmation Challenge for Teens
- Boost Your Mood, Fuel Your Faith & Be Inspired
- 著者: Scriptseeds
- ナレーター: Gabe Altenberger
- 再生時間: 34 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Do you sometimes feel overwhelmed by the pressures of school, friends, and expectations from parents, coaches, and teachers and need a motivational boost? This inspirational 30-day affirmation challenge book can help you overcome your anxiety and fear of facing another unknown day! Get your daily dose of motivation and epic spiritual inspiration from the Bible!
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Inspirational 30-Day Affirmation Challenge for Teens
- Boost Your Mood, Fuel Your Faith & Be Inspired
- ナレーター: Gabe Altenberger
- 再生時間: 34 分
- 配信日: 2023/05/11
- 言語: 英語
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Teen Girls Anxiety Survival Guide
- 10 Techniques to Overcoming Teen Girls Anxiety, Worries, Social Stress, Academic Pressures and Social Media
- 著者: R Robinson
- ナレーター: Suzie Bee
- 再生時間: 2 時間 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Do you feel like breaking down as soon as you get home after a long day at school? Are you always worried about what others might think about you? Do you long to find ways to overcome intrusive thoughts so you can "just be a kid?" With the hacks and tools within this guide, you'll become an even better version of yourself.
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Teen Girls Anxiety Survival Guide
- 10 Techniques to Overcoming Teen Girls Anxiety, Worries, Social Stress, Academic Pressures and Social Media
- ナレーター: Suzie Bee
- 再生時間: 2 時間 45 分
- 配信日: 2023/05/01
- 言語: 英語
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Anxiety Relief for Teenagers
- Techniques That Can Help You Deal with Anxiety and Worry
- 著者: V Godfrey
- ナレーター: Michael Johnson
- 再生時間: 3 時間 38 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In Anxiety Relief for Teenagers, you’ll discover the hidden signs and symptoms of anxiety to help you properly understand what’s happening to you (and maybe your friends as well).
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Anxiety Relief for Teenagers
- Techniques That Can Help You Deal with Anxiety and Worry
- ナレーター: Michael Johnson
- 再生時間: 3 時間 38 分
- 配信日: 2023/04/28
- 言語: 英語
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Teen Meets World
- Practical Life Skills for Teens to Grow Into Adulthood
- 著者: L. H. Roh, K. M. Roh
- ナレーター: Alaura Howery
- 再生時間: 2 時間 52 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This book aims to equip you for a life of independence. From setting up personal goals to navigating through new emotions, Teen Meets World is the ultimate guide of practical life skills that every teen should have.
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Teen Meets World
- Practical Life Skills for Teens to Grow Into Adulthood
- ナレーター: Alaura Howery
- 再生時間: 2 時間 52 分
- 配信日: 2023/04/13
- 言語: 英語
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More than Just Pretty
- Discover Your True Value, Beauty and Purpose
- 著者: Jessie Faerber
- ナレーター: Jessie Faerber
- 再生時間: 2 時間 34 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
We girls know what it's like to feel inadequate. Despite our best efforts, we constantly compare ourselves to the models in magazines, the selfies we see on Instagram, and even our closest friends.
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More than Just Pretty
- Discover Your True Value, Beauty and Purpose
- ナレーター: Jessie Faerber
- 再生時間: 2 時間 34 分
- 配信日: 2023/04/06
- 言語: 英語
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I Have Something to Tell You—For Young Adults
- A Memoir
- 著者: Chasten Buttigieg, Ariana DeBose
- ナレーター: Chasten Buttigieg
- 再生時間: 4 時間 46 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Growing up, Chasten Glezman Buttigieg didn’t always fit in. He felt different from his father and brothers, who loved to hunt and go camping, and out of place in the rural, conservative small town where he lived. Back then, blending in was more important than feeling seen. So, when Chasten realized he was gay, he kept that part of himself hidden away for a long, painful time. With incredible bravery, and the support of his loved ones, Chasten eventually came out—and when he did, he learned that being true to himself was the most rewarding journey of all.
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I Have Something to Tell You—For Young Adults
- A Memoir
- ナレーター: Chasten Buttigieg
- 再生時間: 4 時間 46 分
- 配信日: 2023/05/16
- 言語: 英語
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Sunshine
- 著者: Jarrett J. Krosoczka
- ナレーター: Jarrett J. Krosoczka, Jaiden Meltzer, Xavier Krosoczka, 、その他
- 再生時間: 2 時間 16 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
When Jarrett J. Krosoczka was in high school, he was part of a program that sent students to be counselors at a camp for seriously ill kids and their families. Going into it, Jarrett was worried: Wouldn't it be depressing, to be around kids facing such a serious struggle? Wouldn't it be grim? But instead of the shadow of death, Jarrett found something else at Camp Sunshine: the hope and determination that gets people through the most troubled of times.
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Sunshine
- ナレーター: Jarrett J. Krosoczka, Jaiden Meltzer, Xavier Krosoczka, Noah Rico, full cast
- 再生時間: 2 時間 16 分
- 配信日: 2023/06/06
- 言語: 英語
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Money Out Loud
- All the Financial Stuff No One Taught Us
- 著者: Berna Anat
- ナレーター: Berna Anat
- 再生時間: 7 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In this illustrated, deeply unserious guide to money, Berna Anat—aka the Financial Hype Woman—freaks out her immigrant parents by doing the unthinkable: Talking about money. Loudly. Because we’re done staying silent, anxious, and ashamed about our money. It's time to join the party and finally learn about all the financial stuff that always felt too confusing.
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Money Out Loud
- All the Financial Stuff No One Taught Us
- ナレーター: Berna Anat
- 再生時間: 7 時間 8 分
- 配信日: 2023/04/25
- 言語: 英語
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The Vibes You Feel
- What I’ve Learned About Life and Relationships Through the Holy Spirit
- 著者: Kierra Sheard-Kelly
- ナレーター: Kierra Sheard-Kelly
- 再生時間: 5 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This inspiring book for teens and young women explores what it means to listen to God’s voice, better understand the “vibes” and intuition the Spirit uses as guidance, and live a life that proclaims your heavenly truth. Filled with personal lessons from author and Grammy-nominated artist Kierra “Kiki” Sheard-Kelly and empowering scriptural promises, you’ll grow stronger in your faith as well as your God-given purpose.
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The Vibes You Feel
- What I’ve Learned About Life and Relationships Through the Holy Spirit
- ナレーター: Kierra Sheard-Kelly
- 再生時間: 5 時間
- 配信日: 2023/05/09
- 言語: 英語
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Where to Start
- A Survival Guide to Anxiety, Depression, and Other Mental Health Challenges
- 著者: Mental Health America
- ナレーター: Max Meyers
- 再生時間: 3 時間 17 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
It can be extremely hard to figure out what’s going on in our own heads when we are suffering—when we feel alone and unworthy and can’t stop our self-critical inner voice. And it’s even more difficult to know where to go for answers. But this book can help. Here you’ll find clear, honest, jargon-free information about all the most common mental illnesses, including a first self-assessment test; tips on how to get help and how to talk about your mental health with friends, family, and medical professionals; and tools for staying healthy.
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Where to Start
- A Survival Guide to Anxiety, Depression, and Other Mental Health Challenges
- ナレーター: Max Meyers
- 再生時間: 3 時間 17 分
- 配信日: 2023/04/11
- 言語: 英語
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To the Girl Looking for More
- 90 Devotions to Help You Ditch the Lies, Love Yourself, and Live Big for God
- 著者: Grace Valentine
- ナレーター: Grace Valentine
- 再生時間: 4 時間 18 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Ditch the lies and embrace God's truth: you matter and He has a valuable purpose for your life. In this devotional for teen girls, Grace Valentine encourages you to stop settling for the world's image of post-worthy perfection and live for more—more joy, more peace, and more meaning.
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To the Girl Looking for More
- 90 Devotions to Help You Ditch the Lies, Love Yourself, and Live Big for God
- ナレーター: Grace Valentine
- 再生時間: 4 時間 18 分
- 配信日: 2023/04/11
- 言語: 英語
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Teen Mindfulness
- How to Build Self-Trust, Manage Difficult Emotions, and Relieve Stress and Anxiety
- 著者: Jo Ruell
- ナレーター: Arielle Morisot
- 再生時間: 3 時間 48 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Teenage life is never easy. Spent mostly in a storm of emotions, uncertainty, and expectations, it brings with it a lot of pressure to stand on your own feet. Unfortunately, it also brings a lot of stress that can negatively affect your life. However, the answer to your worries lies in a simple word: mindfulness.
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Teen Mindfulness
- How to Build Self-Trust, Manage Difficult Emotions, and Relieve Stress and Anxiety
- ナレーター: Arielle Morisot
- 再生時間: 3 時間 48 分
- 配信日: 2023/07/20
- 言語: 英語
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SLEC for Teens
- Self-Love Self-Esteem Self-Confidence
- 著者: Tim Galyean
- ナレーター: Amanda Jenkins
- 再生時間: 1 時間 58 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Some simple and easy tips and tools for teens and adults. Sharing from what I've used to work on having a happier, healthier, less stressful life.
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SLEC for Teens
- Self-Love Self-Esteem Self-Confidence
- ナレーター: Amanda Jenkins
- 再生時間: 1 時間 58 分
- 配信日: 2023/07/17
- 言語: 英語
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Mental Toughness for Teens
- 2 Books In 1: 5 Minutes a Day Hack to Overcome Feeling Overwhelmed in Life, Sports, and School (Mental Toughness Mastery, Book 3)
- 著者: Jennifer Williams
- ナレーター: Jennifer Esterholdt
- 再生時間: 3 時間 28 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Mental toughness is the ability to stay positive and focused when things get tough. It’s the ability to keep going even when you don’t feel like it. This 2-in-1 audiobook compilation is packed with helpful advice and exercises to help you develop a strong sense of self-confidence and resilience. With this guide, you'll learn how to manage stress, stay positive in tough times, set healthy boundaries, and much more. You'll also find straightforward information on how your brain works, and how you can use this knowledge to better understand yourself and make better decisions.
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Mental Toughness for Teens
- 2 Books In 1: 5 Minutes a Day Hack to Overcome Feeling Overwhelmed in Life, Sports, and School (Mental Toughness Mastery, Book 3)
- ナレーター: Jennifer Esterholdt
- 再生時間: 3 時間 28 分
- 配信日: 2023/07/14
- 言語: 英語
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Let’s Talk About It
- Teen Anxiety and Easy Ways to Rewire It
- 著者: S. Bleu
- ナレーター: Jenna Rose Geiser
- 再生時間: 2 時間 48 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
A shocking number of teenagers today struggle with extreme anxiety. You are not alone–and you can take back your power and stop it from wrecking your life. Do you wake up during the night with your heart pounding, sweat soaking your sheets, and a feeling of dread in the pit of your stomach? And then do you lie awake until you hear the birds singing, and you just know you have another exhausting day ahead? If this sounds familiar, you’re in the right place.
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Let’s Talk About It
- Teen Anxiety and Easy Ways to Rewire It
- ナレーター: Jenna Rose Geiser
- 再生時間: 2 時間 48 分
- 配信日: 2023/07/11
- 言語: 英語
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101 Life Skills for Teens: Ultimate Adulting Handbook
- 著者: Liz Panelli
- ナレーター: Helpful Matthew
- 再生時間: 5 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
These past years have been tough, and teens may have had it the hardest. From social isolation to re-integration, economic uncertainty, the pressures of academic achievement in an increasingly competitive society, and navigating the dangers of the online world, teens must face unique challenges that most adults never experienced in their youth. Unfortunately, these challenges have resulted in 91 percent of Gen Z young adults experiencing symptoms of depression and/or anxiety, making them the generation with the worst mental health on record.
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101 Life Skills for Teens: Ultimate Adulting Handbook
- ナレーター: Helpful Matthew
- 再生時間: 5 時間 10 分
- 配信日: 2023/07/10
- 言語: 英語
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Good Morning, Hope
- A True Story of Refugee Twin Sisters and Their Triumph over War, Poverty, and Heartbreak
- 著者: Argita Zalli, Detina Zalli
- ナレーター: Allyson Voller
- 再生時間: 8 時間 27 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Born in poverty-stricken Albania, twin sisters Argita and Detina Zalli always dreamed of becoming doctors. Their parents scrimped and sacrificed, committed to giving them a better life. But then the unthinkable happened. In 1997, the government collapsed, plunging the country into anarchy and civil war. The twins' dream unraveled along with their homeland. Their parents had to find a way to leave and save their daughters' futures—not to mention their very lives.
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Good Morning, Hope
- A True Story of Refugee Twin Sisters and Their Triumph over War, Poverty, and Heartbreak
- ナレーター: Allyson Voller
- 再生時間: 8 時間 27 分
- 配信日: 2023/06/27
- 言語: 英語
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Unstoppable!
- My Journey from World Champion to Athlete A to 8-Time NCAA National Gymnastics Champion and Beyond
- 著者: Maggie Nichols, Simone Biles - introduction
- ナレーター: Emily Pike Stewart, Maggie Nichols
- 再生時間: 5 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In 2015, Maggie Nichols’s gymnastics career was on fire. Having spent most of her young life training as an elite-level gymnast, Maggie carried the team all-around at the 2015 World Championships, helping to cinch the team gold medal. Next in her sights was the Olympics in Rio de Janeiro. She was eagerly looking forward to training for the 2016 Olympic Games along with teammates such as Aly Raisman, Simone Biles, and Laurie Hernandez. But on the verge of achieving her lifelong Olympic dream, her world came crashing down.
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Unstoppable!
- My Journey from World Champion to Athlete A to 8-Time NCAA National Gymnastics Champion and Beyond
- ナレーター: Emily Pike Stewart, Maggie Nichols
- 再生時間: 5 時間 29 分
- 配信日: 2024/01/16
- 言語: 英語
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DBT Skills for Teens with Anxiety
- Practical Strategies to Manage Stress and Strengthen Emotional Resilience
- 著者: Atara Hiller PsyD
- ナレーター: Nadia Verde
- 再生時間: 3 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Dialectical Behavior Therapy (DBT) has been proven to help adolescents and teens get through some of the toughest times in their lives—from chronic stress and worry to panic attacks, phobias, and overwhelm. In DBT Skills for Teens with Anxiety, licensed psychologist and DBT Certified Clinician Atara Hiller shares practical therapy techniques from five areas of DBT: mindfulness, distress tolerance, emotion regulation, interpersonal effectiveness, and the Middle Path—to help you find calm and control even when life feels unbearably hard.
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DBT Skills for Teens with Anxiety
- Practical Strategies to Manage Stress and Strengthen Emotional Resilience
- ナレーター: Nadia Verde
- 再生時間: 3 時間 1 分
- 配信日: 2023/11/07
- 言語: 英語
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Empowered Black Girl
- Joyful Affirmations and Words of Resilience
- 著者: M.J. Fievre
- ナレーター: Carmen Jewel Jones
- 再生時間: 4 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Even strong, fearless, and badass Black teen girls and Black women need empowering words of affirmation. Now more than ever, we must give our minds and bodies the TLC they deserve because Black women empowerment begins with the youth empowerment of Black teen girls. Author of Badass Black Girl M.J Fievre brings you inspirational words of wisdom through famous Black women who have changed the world, including Audre Lorde, Lupita Nyong'o and Angela Davis.
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Empowered Black Girl
- Joyful Affirmations and Words of Resilience
- ナレーター: Carmen Jewel Jones
- 再生時間: 4 時間 53 分
- 配信日: 2023/06/27
- 言語: 英語
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