検索キーワード: 摂食障害
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101 Best Food Rules
- Accelerate Your Progress Towards Permanent Weight Loss by Leveraging the Most Effective Rules Created by Hundreds of Successful Never Binge Again Readers (and Clients!)
- 著者: Glenn Livingston
- ナレーター: Tim Sinclair
- 再生時間: 1 時間 24 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Does your Inner Food Monster manage to wreak havoc on your diet when it breaks free of its cage? Or does it spend as much time outside its cage as it does inside, only depending on who wins the daily argument? If you answered yes to either of the above you’re going to love this book, because it pulls back the curtain on what is probably the most powerful, yet most frequently misunderstood feature of my previous book Never Binge Again...food rules!
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101 Best Food Rules
- Accelerate Your Progress Towards Permanent Weight Loss by Leveraging the Most Effective Rules Created by Hundreds of Successful Never Binge Again Readers (and Clients!)
- ナレーター: Tim Sinclair
- 再生時間: 1 時間 24 分
- 配信日: 2019/08/21
- 言語: 英語
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Building a Better Body Image: 50 Days to Loving Your Body from the Inside Out
- 著者: Trish Blackwell
- ナレーター: Trish Blackwell
- 再生時間: 1 時間 57 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Everyone deserves to feel comfortable in the skin they are in, and journeying through this audiobook is the perfect place to start a new relationship with your body, your mind, and your health. Your journey will take you day-by-day over a 50-day period, challenging and transforming how you see yourself. All you need is five minutes each day to listen to the lesson and personal application challenge of the day;
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Building a Better Body Image: 50 Days to Loving Your Body from the Inside Out
- ナレーター: Trish Blackwell
- 再生時間: 1 時間 57 分
- 配信日: 2019/08/14
- 言語: 英語
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Intermittent Fasting
- The Women's Guide to Rejuvenating Your Body and Losing Weight Fast While Still Eating the Things You Love
- 著者: Josie Alana Shelton
- ナレーター: Mel Glovin
- 再生時間: 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Want to lose weight and eat the things you love? Think it's too good to be true? Well, think again.... I've personally lost and helped dozens of others lose massive amounts of weight in a sustainable, realistic way which won't interfere with your lifestyle. What does this mean for you? It means you can learn the correct and most efficient way to start and scale up with intermittent fasting and reach your goals easier.
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Intermittent Fasting
- The Women's Guide to Rejuvenating Your Body and Losing Weight Fast While Still Eating the Things You Love
- ナレーター: Mel Glovin
- 再生時間: 45 分
- 配信日: 2019/08/09
- 言語: 英語
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Stop Bingeing, Start Living
- Proven Therapeutic Strategies for Breaking the Binge Eating Cycle
- 著者: Shrein H. Bahrami
- ナレーター: Brittany Wilkerson
- 再生時間: 4 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
A healthy relationship with food also includes how we think and feel about ourselves. Healing both mind and body, Stop Bingeing, Start Living arms you with proven therapeutic and wellness strategies to free yourself from self-judgement and finally put an end to binge eating. Through intuitive and mindful eating activities, these strategies show you how to listen to your body to change your relationship with food. Combined with highly effective CBT exercises, you’ll learn how to rewire your brain to overcome urges and strengthen your mind-body-soul connection.
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Stop Bingeing, Start Living
- Proven Therapeutic Strategies for Breaking the Binge Eating Cycle
- ナレーター: Brittany Wilkerson
- 再生時間: 4 時間 47 分
- 配信日: 2019/09/24
- 言語: 英語
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How to Survive Eating Disorders
- How to Survive Series, Book 8
- 著者: Stephanie Anne Allen
- ナレーター: Holly Holt
- 再生時間: 33 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Empowering and uplifting self-help book that explores all eating disorders. Offers hope, inspiration, encouragement, insight, and tips on how to cope successfully with an eating disorder. Contents include: introduction, eating disorders defined, symptoms, causes, my own personal struggle, coping skills, recovery and outcome, and inspirational quotes.
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How to Survive Eating Disorders
- How to Survive Series, Book 8
- ナレーター: Holly Holt
- シリーズ: How to Survive
- 再生時間: 33 分
- 配信日: 2019/08/03
- 言語: 英語
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Never Binge Again(tm)
- Reprogram Yourself to Think like a Permanently Thin Person. Stop Overeating and Binge Eating and Stick to the Food Plan of Your Choice!
- 著者: Glenn Livingston Ph.D.
- ナレーター: Glenn Livingston
- 再生時間: 11 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
If you struggle with binge eating, emotional eating, stress eating, or if you repeatedly manage to lose weight only to gain it all back, you may be approaching things with the wrong mindset. From his perspective as a formerly food-obsessed psychologist - and previous consultant to major food manufacturers - Dr. Livingston shares specific techniques for isolating and permanently dis-empowering your “fat thinking self”.
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Never Binge Again(tm)
- Reprogram Yourself to Think like a Permanently Thin Person. Stop Overeating and Binge Eating and Stick to the Food Plan of Your Choice!
- ナレーター: Glenn Livingston
- 再生時間: 11 時間 8 分
- 配信日: 2019/08/03
- 言語: 英語
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Reclaiming Yourself from Binge Eating
- A Step-by-Step Guide to Healing
- 著者: Leora Fulvio
- ナレーター: Leora Fulvio
- 再生時間: 9 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
If you understand what it's like to be caught up in the trap of binge eating, emotional eating, mindless eating, or the constant loop of dieting and binge eating, then this audiobook is for you. Compulsive eating, then dieting, then cheating on your diet, then bingeing, then starting a new diet again is like being trapped in an undertow.
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Reclaiming Yourself from Binge Eating
- A Step-by-Step Guide to Healing
- ナレーター: Leora Fulvio
- 再生時間: 9 時間 47 分
- 配信日: 2019/08/01
- 言語: 英語
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First They Ignore You
- 著者: Daniel Robinson
- ナレーター: Dane Petersen
- 再生時間: 6 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Russell Horvath seems to have it all, a beautiful supportive girlfriend committed to helping him shed those pesky extra pounds, a screenwriting career poised to take off spearheaded by his best friend and agent, except for the fact that his girlfriend's advice is sounding more and more like a never ending onslaught of criticisms and passive aggressive cut-downs and his agent is less a friend and more a frenemy...if that's even a real word....
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First They Ignore You
- ナレーター: Dane Petersen
- 再生時間: 6 時間 53 分
- 配信日: 2019/07/16
- 言語: 英語
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Me, My Pig, and I
- My Life Battling My Inner Food Demon
- 著者: Glenn Livingston
- ナレーター: Tim Sinclair
- 再生時間: 4 時間 17 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Best known for his bestselling book Never Binge Again (more than 2,000 reviews and hundreds of thousands of fans) which makes the outrageous promise to give you permanent control on the diet of your choice, Dr. Glenn Livingston has done it again. In Me, My Pig, and I he outlines the life which led him to develop this radically effective system to help overcome overeating, in delightful, poignant stories with which the listener will instantly identify.
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Me, My Pig, and I
- My Life Battling My Inner Food Demon
- ナレーター: Tim Sinclair
- 再生時間: 4 時間 17 分
- 配信日: 2019/06/14
- 言語: 英語
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Permitted Fruit
- From Diet Wars to Body Peace - A Healing Guide to Intuitive Eating: Recover from Binge & Emotional Overeating
- 著者: Heather Mitchell
- ナレーター: Jessica Caruso
- 再生時間: 3 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Permitted Fruit breaks down the pitfalls of dieting and diet culture, and offers a surprisingly simple path to heal your emotional and physical relationship with food. But if it’s not another diet, what is it? Just eat. Eat whatever you want. Celebrate your cravings and tune in to your hunger. There is no Forbidden Fruit, which is a scary idea at first, but you’ll learn to trust your body. Oh, and don’t forget to relax, take a deep breath, and love yourself in the process.
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Permitted Fruit
- From Diet Wars to Body Peace - A Healing Guide to Intuitive Eating: Recover from Binge & Emotional Overeating
- ナレーター: Jessica Caruso
- 再生時間: 3 時間 10 分
- 配信日: 2019/06/03
- 言語: 英語
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45 Binge Trigger Busters: How to Resist the Most Common Overeating Triggers Until They Lose Their Power Over You
- 著者: Glenn Livingston
- ナレーター: Tim Sinclair
- 再生時間: 4 時間 16 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Binge eating triggers do not cause binges…they cause desires. Each time you recognize those triggers and avoid rewarding them with food you are effectively breaking down the connection between the trigger and the desire until that same trigger no longer produces a craving at all.
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45 Binge Trigger Busters: How to Resist the Most Common Overeating Triggers Until They Lose Their Power Over You
- ナレーター: Tim Sinclair
- 再生時間: 4 時間 16 分
- 配信日: 2019/05/29
- 言語: 英語
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Starved to Obesity: My Journey Out of Food Addiction and How You Can Escape It Too!
- 著者: Emily Boller
- ナレーター: Heather King
- 再生時間: 3 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Emily Boller’s self-help book provides the necessary inspiration, education, and practical tips for you to escape food addiction - and in the process, shed unwanted pounds and reclaim your health. Chubby in childhood, anorexic in her teens, and then obese until age 47, Emily Boller was desperate to find freedom from her struggles with food. When she began documenting her weight loss journey online, she never expected to become an inspirational voice for food addiction recovery to millions.
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Starved to Obesity: My Journey Out of Food Addiction and How You Can Escape It Too!
- ナレーター: Heather King
- 再生時間: 3 時間 21 分
- 配信日: 2019/05/14
- 言語: 英語
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Overeating Millennial
- How I Created a Step-by-Step Plan to Stop Binge Eating Controlling My Life Before It Was Too Late
- 著者: Nancy Mclaine
- ナレーター: MerphyNapier
- 再生時間: 2 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
If you have an eating disorder, you have a six fold increase in mortality rates according to NEDA. Continue reading to make sure you don’t become a statistic. You need help. You wouldn't be reading this if it were not true. Overeating is a plague. But together we can help you find the light at the end of the tunnel. Let’s paint a picture.... You’re young, and used to have an ideal view of the world. All that changed and now you just wish to feel like everyone else does.
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Overeating Millennial
- How I Created a Step-by-Step Plan to Stop Binge Eating Controlling My Life Before It Was Too Late
- ナレーター: MerphyNapier
- 再生時間: 2 時間 29 分
- 配信日: 2019/05/13
- 言語: 英語
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Stop Eating: Overeating, Binge Eating and Stop Eating
- How I Took Control of My Life, Beat the Binge, and Created Happiness Away from Food
- 著者: Nancy Mclaine
- ナレーター: Liz Krane
- 再生時間: 4 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Overeating and binge eating sufferers can have a sixfold increase in mortality rates according to NEDA. Let’s end the stigma and not let you become a statistic. Not a real disease. How many times have those words been uttered towards you? We’re here to get you to take the right action. You might be thinking, "well this sounds good and all but it wont work for me." This will work for you. So take action now.
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Stop Eating: Overeating, Binge Eating and Stop Eating
- How I Took Control of My Life, Beat the Binge, and Created Happiness Away from Food
- ナレーター: Liz Krane
- 再生時間: 4 時間 10 分
- 配信日: 2019/04/11
- 言語: 英語
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How to Stop Your Binge Eating Forever!
- My 7 Step Personal Roadmap with Guaranteed Tips and Tricks to Stop Binge Eating and Master Self-Control in All Areas of Your Life
- 著者: Olive Rose
- ナレーター: Christine Myrick
- 再生時間: 1 時間 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Do you feel frantic because uncontrollable food cravings are consuming your life? Has willpower failed you as you try everything except stapling your mouth shut to stop binge eating? Then this amazing book is for you! Stay strong, my friend, and take back command of those crazy food cravings with the effective resources you will find in this book! This inexpensive tool has seven exciting tips and strategies to help you take back incredible control of your eating habits!
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How to Stop Your Binge Eating Forever!
- My 7 Step Personal Roadmap with Guaranteed Tips and Tricks to Stop Binge Eating and Master Self-Control in All Areas of Your Life
- ナレーター: Christine Myrick
- 再生時間: 1 時間 22 分
- 配信日: 2019/04/10
- 言語: 英語
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Stop Eating
- The Proven Steps to Take Control, Stop Emotional Eating, and Live Your Best Life
- 著者: Nancy Mclaine
- ナレーター: Clarke Bellflower
- 再生時間: 1 時間 18 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Exhausted after feeling the same year after year? Discover the plan that will get you to stop the binge this year. No control? Uncover the truth that you need to get you back to healthy habits with minimal effort. Unearth this powerful strategy on how to change up not only binge eating but all aspects of your life and become the person you were meant to be. Delve into the secrets as to how why what you are currently doing is not working. Why is this book different? We’re not here to be your friend. We are not here to give you light suggestions.
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Stop Eating
- The Proven Steps to Take Control, Stop Emotional Eating, and Live Your Best Life
- ナレーター: Clarke Bellflower
- 再生時間: 1 時間 18 分
- 配信日: 2019/04/12
- 言語: 英語
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Stop Binge Eating: Mindful Eating
- Proven Strategies to End Overeating, Satisfy Your Hunger, Lose Weight, and Savor Your Life
- 著者: Paul Johnston
- ナレーター: Dr. Michelle Carabache
- 再生時間: 1 時間 26 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This audiobook will help you learn how to listen to your body’s needs so you can stay healthy and happy without giving up your love for food.
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Stop Binge Eating: Mindful Eating
- Proven Strategies to End Overeating, Satisfy Your Hunger, Lose Weight, and Savor Your Life
- ナレーター: Dr. Michelle Carabache
- 再生時間: 1 時間 26 分
- 配信日: 2019/03/26
- 言語: 英語
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A Fat Girl's Confidence: I'm Fat. So What?
- 著者: Patrice Shavone Brown
- ナレーター: Angela Ohlfest
- 再生時間: 1 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Most people think big girls have low self-esteem and do not feel as sexy as the models with the perfect bodies that we constantly see on TV. I never knew there was anything wrong with me until I kept seeing people on TV telling me I was too fat, too sloppy, and definitely ugly. Every commercial emphasizes the need to have that perfect plastic factory body. While everyone think that fat is sloppy or unattractive, I have learned to embrace it.
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A Fat Girl's Confidence: I'm Fat. So What?
- ナレーター: Angela Ohlfest
- 再生時間: 1 時間 47 分
- 配信日: 2019/03/20
- 言語: 英語
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How to End Binge Eating Habits
- Once and for All in Fourteen Days
- 著者: Kathy Cho
- ナレーター: Sangita Chauhan
- 再生時間: 34 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
You’re about to discover how to fight the bad habits formed over a lifetime of turning to food for comfort. Here is a preview of what you'll learn: what binge eating disorder really is and how to handle judgmental people; ways to control your food consumption; and much more!
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How to End Binge Eating Habits
- Once and for All in Fourteen Days
- ナレーター: Sangita Chauhan
- 再生時間: 34 分
- 配信日: 2019/03/11
- 言語: 英語
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El Gozo De tu Cuerpo [The Joy of Your Body]
- 著者: Dr. Dain Heer
- ナレーター: Paulina Aguayo
- 再生時間: 2 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Este no es como ningún otro audiolibro que tú hayas escuchado. Es acerca de tu cuerpo desde la perspectiva del ser. Te ofrecerá nuevas y sorprendentes maneras de explorar como tú, como el ser infinito que eres, puedes experimentar la grandiosidad de tu cuerpo. ¿Qué sucedería si tu cuerpo fuera una fuente inagotable de gozo? Este audiolibro no contiene respuestas. Te motivará, en cambio, a hacerte preguntas que podrán crear para ti una forma complemente diferente de comunicarte con tu cuerpo, de crear tu cuerpo, de sanar tu cuerpo y de jugar con tu cuerpo.
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El Gozo De tu Cuerpo [The Joy of Your Body]
- ナレーター: Paulina Aguayo
- 再生時間: 2 時間 21 分
- 配信日: 2019/02/28
- 言語: スペイン語
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