検索キーワード: 気分障害
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When Going Through Hell...Don't Stop!
- A Survivor's Guide to Overcoming Anxiety and Clinical Depression
- 著者: Douglas Bloch
- ナレーター: Jacob Colton, Douglas Bloch
- 再生時間: 3 時間 31 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
When Going Through Hell...Don’t Stop!: A Survivor's Guide to Overcoming Anxiety and Clinical Depression is the audiobook version of the print book that was published in 2000. This compelling memoir tells the dramatic story of author Douglas Bloch’s battle with, and ultimate recovery from, a life-threatening depressive illness.
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When Going Through Hell...Don't Stop!
- A Survivor's Guide to Overcoming Anxiety and Clinical Depression
- ナレーター: Jacob Colton, Douglas Bloch
- 再生時間: 3 時間 31 分
- 配信日: 2021/03/06
- 言語: 英語
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How to Deal with Stress, Depression, and Anxiety
- A Vital Guide on How to Deal with Nerves and Coping with Stress, Pain, OCD and Trauma
- 著者: Richard Banks
- ナレーター: Marc P. LeVasseur
- 再生時間: 3 時間 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Are you tired of wasting your time and energy worrying all the time? Do you see the irrationality of constant worrying, but you can't seem to stop doing it? Are you ready to learn how to deal with anxiety and depression without taking drugs? This audiobook will walk you through precisely why, how, and what you need to do to stop worrying and start living your life. Though stress is an inseparable part of our lives, we can easily manage it using simple strategies and techniques. All we need is the willingness to learn these techniques and the ability to take action.
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How to Deal with Stress, Depression, and Anxiety
- A Vital Guide on How to Deal with Nerves and Coping with Stress, Pain, OCD and Trauma
- ナレーター: Marc P. LeVasseur
- 再生時間: 3 時間 40 分
- 配信日: 2021/03/05
- 言語: 英語
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Winning the War with Bipolar
- 著者: Mr. Samuel Jonathan Swidzinski, Mr. George Dee
- ナレーター: Samuel Swidzinski
- 再生時間: 4 時間 30 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Whether you have bipolar, know someone who does, or you're a mental health professional, this book will help you see that there is light, even when things feel hopeless, and give you the tools you need to win the war with bipolar.
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Winning the War with Bipolar
- ナレーター: Samuel Swidzinski
- 再生時間: 4 時間 30 分
- 配信日: 2021/03/03
- 言語: 英語
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How to Conquer Depression & Social Anxiety
- Programming Your Mind for Happiness
- 著者: Anthony Robinson
- ナレーター: Jimmy Lai
- 再生時間: 44 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Soar from the lowest pits of self-esteem to the self that does not require any validation from the world outside. The world outside of our minds is nothing more than an illusion, created by society and its norms, which are further fueled by our thoughts, traumatic past events, and future worries. You'll find out how to spot depression and social anxiety and what measures you can take to cure yourself. Here's to all of us struggling hard to be the better version of ourselves.
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How to Conquer Depression & Social Anxiety
- Programming Your Mind for Happiness
- ナレーター: Jimmy Lai
- 再生時間: 44 分
- 配信日: 2021/03/03
- 言語: 英語
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Gemeinsam im Gespräch ... über Irrgefühl
- Gemeinsam im Gespräch ... mit Iris 1
- 著者: Iris Johansson
- ナレーター: Felice Perelaer
- 再生時間: 3 時間 38 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Ich fühle mich bedrückt, unleidig, vom Leben ungerecht behandelt, habe Kopfschmerzen, will am liebsten morgens im Bett bleiben, schaue mit Argwohn auf Menschen um mich herum, werde unfair... Es geht mir nicht so toll. Dies alles sind Symptome des Irrgefühls. Er ist eigentlich kein Gefühl sondern ein Zustand, aber wir fühlen uns dabei... hmmm... nicht toll.
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Gemeinsam im Gespräch ... über Irrgefühl
- Gemeinsam im Gespräch ... mit Iris 1
- ナレーター: Felice Perelaer
- 再生時間: 3 時間 38 分
- 配信日: 2021/03/31
- 言語: ドイツ語
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Why We Get Mad: How to Use Your Anger for Positive Change
- 著者: Dr Ryan Martin
- ナレーター: Christopher Ragland
- 再生時間: 6 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
What is anger? Who is allowed to be angry? How can we manage our anger? How can we use it? It might seem like a day doesn’t go by without some troubling explosion of anger, whether we’re shouting at the kids, or the TV, or the driver ahead who’s slowing us down. In this audiobook, the first of its kind, Dr. Ryan Martin draws on 20 years plus of research, as well as his own childhood experience of an angry parent, to take an all-round view on this often-challenging emotion.
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Why We Get Mad: How to Use Your Anger for Positive Change
- ナレーター: Christopher Ragland
- 再生時間: 6 時間 47 分
- 配信日: 2021/02/18
- 言語: 英語
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Could Your Spouse Have Borderline Personality Disorder?
- Understanding the Roses and Rage of BPD (Roses and Rage BPD)
- 著者: Robert Page
- ナレーター: Robert Page
- 再生時間: 59 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Being a spouse to borderline personality disorder is one wild ride, but you want to stay true to your vows and support your partner. Finally, there is a down and dirty “street guide” to BPD written in nonclinical, compassionate language by the spouse of a “borderline” for the spouses of borderlines. You can learn to identify BPD and narcissistic traits in your spouse, even if she/he refuses to be diagnosed. You can learn to understand your spouse’s logic-defying actions.
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Could Your Spouse Have Borderline Personality Disorder?
- Understanding the Roses and Rage of BPD (Roses and Rage BPD)
- ナレーター: Robert Page
- 再生時間: 59 分
- 配信日: 2021/02/13
- 言語: 英語
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Emotional Healthy Spirituality & Emotional Agility Guidebook Bundle 2 in 1
- How to Manage Self-Esteem, Stop Negative Thinking & Anxiety and Create Emotional intelligence, Emotional Design & Detox
- 著者: Caryl R. Breton
- ナレーター: Ben Koschella, Derik Hendrickson
- 再生時間: 10 時間 32 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This book directly refers to emotions, one of the pillars in depressive symptoms. Depression is a complex subject, and we will learn how to approach it. Facts and information relating to depression must have scientific or clinical validation. This book aims to bring forward clinical insights, key facts, research-backed behavioral patterns, and therapies that have been useful in fighting depression, anxiety, and the like.
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Emotional Healthy Spirituality & Emotional Agility Guidebook Bundle 2 in 1
- How to Manage Self-Esteem, Stop Negative Thinking & Anxiety and Create Emotional intelligence, Emotional Design & Detox
- ナレーター: Ben Koschella, Derik Hendrickson
- 再生時間: 10 時間 32 分
- 配信日: 2021/02/13
- 言語: 英語
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A Tsunami of Sadness
- 著者: Ivan Thompson
- ナレーター: Jonathan Barnes
- 再生時間: 41 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This book is for anyone who struggles with depression, mood swings, recurring sadness, panic attacks, and feelings of despair and helplessness. It is for those who are distraught, have experienced so much pain that they have stopped feeling and shut down, or have had thoughts of taking their own life. This book is also for people who have someone in their family circle, circle of friends, coworkers, perhaps even neighbors, workout buddies, etc., who seem to have either had a sudden shift in their behavior or have had lingering emotional problems.
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A Tsunami of Sadness
- ナレーター: Jonathan Barnes
- 再生時間: 41 分
- 配信日: 2021/02/12
- 言語: 英語
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I See You
- How Compassion and Connection Save Lives
- 著者: Julie Lee
- ナレーター: Julie Lee
- 再生時間: 4 時間 17 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
We are navigating an era where digital interactions and political polarization are on the rise. Too often, the collateral damage is our emotional health. Isolation can kill people from the inside out. But there is an antidote. Through stories, analogies, and humor, I See You invites each of us to face the battle against separation head-on. As we commit to listen, protect, and love each other more fiercely, we will see those who need us most. People all around us are praying for relief. We can answer their plea. We might even be their miracle.
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Is This a Spiritual Awakening?
- Or My Bipolar?: How to Know the Difference
- 著者: Mari B. Lutes
- ナレーター: Rebecca Pope Keenan
- 再生時間: 3 時間 25 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Many people who have been diagnosed with bipolar disorder also have spiritual or metaphysical experiences. It is frightening when you don’t know what you are experiencing. Countless people, including children, are misdiagnosed with a mental illness when, in reality, they are experiencing psychic phenomena. This book can help you learn the difference between the spiritual world and the world of bipolar.
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Is This a Spiritual Awakening?
- Or My Bipolar?: How to Know the Difference
- ナレーター: Rebecca Pope Keenan
- 再生時間: 3 時間 25 分
- 配信日: 2021/02/05
- 言語: 英語
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What If It's Not Depression?
- Your Guide to Finding Answers and Solutions
- 著者: Achina P. Stein DO IFMCP
- ナレーター: Lauren Pedersen
- 再生時間: 5 時間 38 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
You’re tired. You have trouble sleeping and thinking, you feel down and stressed out, and you worry that you’ve lost your edge. You're plagued by many physical symptoms, too! Your doctor told you that you were depressed, handed you a prescription for an antidepressant, and referred you to a psychiatrist. Your heart of hearts truly believes that you're not depressed, but you don't know what causes you to feel this way.
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What If It's Not Depression?
- Your Guide to Finding Answers and Solutions
- ナレーター: Lauren Pedersen
- 再生時間: 5 時間 38 分
- 配信日: 2021/02/04
- 言語: 英語
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Think on Purpose
- Using Your Mind to Break Free from Anxiety and Depression
- 著者: Dan Green
- ナレーター: Dan Green
- 再生時間: 8 時間 9 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
We already possess the tools and strategies to eliminate anxiety and depression without the need for drugs or alcohol. The human mind has the ultimate power to battle these demons; you simply need to know how to unlock it. To battle anxiety and depression, you must think on purpose. This book identifies five domains which block our ability to think on purpose. You will learn how each of these affects your ability to think on purpose, and you will be able to take an assessment that identifies the levels of these five domains within you.
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Think on Purpose
- Using Your Mind to Break Free from Anxiety and Depression
- ナレーター: Dan Green
- 再生時間: 8 時間 9 分
- 配信日: 2021/02/01
- 言語: 英語
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The Gift of Multiple Sclerosis
- Living Fully and Joyfully Without Depression
- 著者: Linda J. Mokeme
- ナレーター: Linda Mokeme
- 再生時間: 5 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
At age 32, I woke up in a hospital bed. I was paralyzed on the entire left side of my body. After two weeks of extensive testing, medical doctors diagnosed me as having multiple sclerosis (MS). MS has the highest rates of depression among all disabilities. I have learned how to reframe everything, and I have minimal depression. I live an energized, full, and loving life, and I can transfer my process.
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The Gift of Multiple Sclerosis
- Living Fully and Joyfully Without Depression
- ナレーター: Linda Mokeme
- 再生時間: 5 時間
- 配信日: 2021/01/28
- 言語: 英語
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Forget Anger Management: Learn 7 Key Ways to Transform Anger into Courage
- 著者: Ken Marrow
- ナレーター: James Morrison
- 再生時間: 3 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Stop letting your anger get the best of you. Turn it into a launching pad instead. Have you often gotten into trouble because of your short fuse? Do people tiptoe around you in case they do something that might set you off? Have you tried to keep a lid on your outbursts, only to end up feeling more frustrated than ever? Anger can be a destructive force that affects relationships long after the initial rush of emotion. More often than not, you end up regretting the hurtful things you’ve said and done in the heat of the moment.
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Forget Anger Management: Learn 7 Key Ways to Transform Anger into Courage
- ナレーター: James Morrison
- 再生時間: 3 時間 10 分
- 配信日: 2021/01/14
- 言語: 英語
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Anxiety Curse: Take Back Control of Your Life
- 著者: Zaara R. Heart
- ナレーター: Allie M
- 再生時間: 3 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Stop anxiety from dictating your life: Master simple techniques for keeping it in check, no matter what its cause. In Anxiety Curse, you’ll find easy, manageable techniques to stay on top of your anxiety. There’s no shame in having anxiety, but it doesn’t have to dictate your life. Empower yourself to take back control: Learn exactly how you can keep it in its box. Overpower your anxiety and finally be able to appreciate life’s joys.
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Anxiety Curse: Take Back Control of Your Life
- ナレーター: Allie M
- 再生時間: 3 時間 21 分
- 配信日: 2021/01/13
- 言語: 英語
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And It Was All Your Fault
- Unraveling the Inner Psychology of Depression, How It Begins, and What Cures It
- 著者: Roman Gelperin
- ナレーター: James Todd
- 再生時間: 6 時間 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In And It Was All Your Fault, the author and humanistic psychologist Roman Gelperin will teach you all about the little-known causes, cures, and unseen inner psychology of depression. Having personally experienced depression, consumed all the best literature and research on the subject, and for a year-and-a-half even dated a girl with a long history of depression while writing this book, the author weaves introspection, interpersonal observation, and cutting-edge research into a masterful and eye-opening narrative explaining depression.
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And It Was All Your Fault
- Unraveling the Inner Psychology of Depression, How It Begins, and What Cures It
- ナレーター: James Todd
- 再生時間: 6 時間 15 分
- 配信日: 2021/01/11
- 言語: 英語
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I'm Fine
- The Memoirs of an Author Living with Depression
- 著者: Matt Shaw
- ナレーター: Ad Hoc Media
- 再生時間: 1 時間 52 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Let me take you on a journey - a journey where you can hear my pain. Learn about all the techniques I've tried when dealing with my bouts of depression and self-hatred. Some techniques are actively encouraged by professionals across the world; other techniques (prostitutes, drugs, self-harm) are pretty much frowned upon. The spoilsports. What worked for me and what most certainly didn't! Told with the blackest of humor to keep things fun!
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I'm Fine
- The Memoirs of an Author Living with Depression
- ナレーター: Ad Hoc Media
- 再生時間: 1 時間 52 分
- 配信日: 2021/01/08
- 言語: 英語
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Reclaim Your Brain
- Optimize Cognitive Function, Fight Dementia, Memory Problems, Resolve Anxiety and Depression Using Natural Methods
- 著者: Dr. Todd Strong
- ナレーター: Darren Schilling
- 再生時間: 6 時間 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
How we choose to move through our realities is something we can become more aware of, allowing us to feel more empowered to make the right decisions. In Reclaim Your Brain, you’ll discover a closer look at the neuroscience of your brain and how to ensure you are getting the right nutrients for optimal activity; how brain function plays a vital role in the development of chronic illnesses and what you can do to stay ahead; how your gut health directly affects your brain and why a focused diet isn’t something you should dismiss right off the bat; and more.
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Reclaim Your Brain
- Optimize Cognitive Function, Fight Dementia, Memory Problems, Resolve Anxiety and Depression Using Natural Methods
- ナレーター: Darren Schilling
- 再生時間: 6 時間 22 分
- 配信日: 2021/01/07
- 言語: 英語
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Acceptance & Commitment Therapy
- Reclame Your Life, Reduce the Stress and Manage Your Thoughts with the Best Strategies (ACT Prep Guide)
- 著者: Alexander Harris
- ナレーター: Mary Johnson
- 再生時間: 5 時間 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Accept your thoughts, start living your life with Acceptance and Commitment Therapy! Are you facing a painful situation, but don't you have the emotional resources to overcome it? Are you looking for a new method for accepting yourself? With a focus on mindfulness, client values, and a commitment to change, ACT is proven-effective in treating depression, anxiety, stress, addictions, eating disorders, schizophrenia, borderline personality disorder (BPD), and myriad other psychological issues.
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Acceptance & Commitment Therapy
- Reclame Your Life, Reduce the Stress and Manage Your Thoughts with the Best Strategies (ACT Prep Guide)
- ナレーター: Mary Johnson
- 再生時間: 5 時間 13 分
- 配信日: 2020/12/29
- 言語: 英語
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