検索キーワード: 気分障害
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Innere Blockaden lösen
- Wie du es schaffst deine Ängste zu verstehen und zu überwinden, dein Selbstvertrauen zu stärken und deine negativen Gedanken loszuwerden
- 著者: Andreas Steinberger
- ナレーター: Johannes Langer
- 再生時間: 1 時間 41 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Willst du dein Leben und dein Glück selbst bestimmen, glücklicher und freier sein? Möchtest du dich von Blockaden aus der Vergangenheit befreien und in Zukunft nur für die Gegenwart und die Zukunft leben? Suchst du nach Wegen, wie du positive Gefühle stärken und negative Gedanken auflösen kannst? Fragst du dich, wie genau Innere Blockaden entstehen und was darunter überhaupt verstanden wird? Willst du lernen, loszulassen, Tatsachen zu akzeptieren und deine Gefühle besser zu steuern?
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Innere Blockaden lösen
- Wie du es schaffst deine Ängste zu verstehen und zu überwinden, dein Selbstvertrauen zu stärken und deine negativen Gedanken loszuwerden
- ナレーター: Johannes Langer
- 再生時間: 1 時間 41 分
- 配信日: 2020/10/06
- 言語: ドイツ語
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Anxiety and Depression
- 4 Books in 1: Control Your Emotions, How to Overcome Depression, Fear, Panic and Relieve Stress and Anxiety; Increase Your Self-Esteem to Regain Control of Your Life
- 著者: Lawrence Baumann
- ナレーター: Timothy Burke
- 再生時間: 12 時間 56 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Overcoming anxiety and depression is difficult, but not impossible, often even without resorting to psychotropic drugs; this book will help you regain self-esteem, your health and improve the quality of your life.
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Anxiety and Depression
- 4 Books in 1: Control Your Emotions, How to Overcome Depression, Fear, Panic and Relieve Stress and Anxiety; Increase Your Self-Esteem to Regain Control of Your Life
- ナレーター: Timothy Burke
- 再生時間: 12 時間 56 分
- 配信日: 2020/09/15
- 言語: 英語
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Don't Stress Out Be Happy
- Build and Strengthen Your Mindfulness. Relax, Feel Powerful and Release Your Stress Forever. Overcome Panic Attacks, Fears, Anxiety and Depression (In 5 Practical Steps)
- 著者: Mark Manway, Rachel McHeat
- ナレーター: Dave Henson
- 再生時間: 3 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Do you feel unhappy and unhealthy? Are you looking forward to change your life and finally overcome stress? You know exactly what it feels like being always under pressure and you are tired of all the tension. Anxiety, depression, and fear are constantly present in your life. Stress is harming your health, and you are now ready to beat it! Are you ready to stop being overwhelmed by your fears and anxieties? Do you want instead a life of happiness and inner peace? Then buy this book today.
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Don't Stress Out Be Happy
- Build and Strengthen Your Mindfulness. Relax, Feel Powerful and Release Your Stress Forever. Overcome Panic Attacks, Fears, Anxiety and Depression (In 5 Practical Steps)
- ナレーター: Dave Henson
- 再生時間: 3 時間
- 配信日: 2020/09/11
- 言語: 英語
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Out of the Depths
- The Way Through Sorrow
- 著者: Oscar Wilde
- ナレーター: Daniel Adam Day
- 再生時間: 2 時間 4 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
If we respond to suffering with love and acceptance instead of hate and bitterness, we will turn it to our benefit. Wilde teaches us the alchemy by which anguish can be transmuted into empathy and art. Today, with depression and despair afflicting so many - particularly creative and sensitive people - Wilde's reflections are more vital than ever.
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Out of the Depths
- The Way Through Sorrow
- ナレーター: Daniel Adam Day
- 再生時間: 2 時間 4 分
- 配信日: 2020/09/10
- 言語: 英語
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Reduce & Overcoming Social Anxiety
- Detailed Guide on How to Stop Overthinking and Overcome Stress Through Critical Thinking. Rewire Your Brain Reaching Mental Toughness.
- 著者: James Martinez
- ナレーター: Jim Rising
- 再生時間: 5 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
If you want to reduce anxiety, rewire your brain, reach mental toughness as well as stop overthinking, and overcome stress, then keep reading...Anxiety is a tough subject and, even when people seem to understand, they probably just do not. This audiobook is not the solution to all your problems but it will help you because it will provide you with useful tools to start to orient yourself in this field and, through the practical exercises contained in it, you will be able to start immediately to put into practice the theoretical teachings.
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Reduce & Overcoming Social Anxiety
- Detailed Guide on How to Stop Overthinking and Overcome Stress Through Critical Thinking. Rewire Your Brain Reaching Mental Toughness.
- ナレーター: Jim Rising
- 再生時間: 5 時間 53 分
- 配信日: 2020/09/08
- 言語: 英語
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The Get to the Point! Guide to Beating Depression and Anxiety
- 著者: Marc Allan Moore
- ナレーター: Marc Allan Moore
- 再生時間: 5 時間 43 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Depression and anxiety affect millions of people every day — but help is at hand. The Get to the Point! Guide to Beating Depression and Anxiety provides a wide range of simple, easy-to-implement solutions proven to alleviate the symptoms of depression and anxiety and fight their root causes, safely and effectively. In this audiobook, you will find effective tips and tricks to control depression and alleviate the symptoms of anxiety, along with up to the minute information detailing the very latest cutting-edge advances in medical science.
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The Get to the Point! Guide to Beating Depression and Anxiety
- ナレーター: Marc Allan Moore
- 再生時間: 5 時間 43 分
- 配信日: 2020/08/24
- 言語: 英語
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Learn How to Heal Your Depression in 10 Easy Steps
- 著者: Shane Cuthbert
- ナレーター: Shane Cuthbert
- 再生時間: 37 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Depression is something that I know well myself, both from personal experience and from the experiences of many people close to me. I remember receiving the diagnosis and the explanation that I had a chemical imbalance in my brain. I saw numerous doctors, but I only seem to remember them asking me about the symptoms. As I recall, the outcome was only ever one of four things. The doctor would tell me that I would have to start medication; the next doctor would ask me to stop medication, another would ask me to try some new medication, and yet another doctor would adjust my medication.
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Learn How to Heal Your Depression in 10 Easy Steps
- ナレーター: Shane Cuthbert
- 再生時間: 37 分
- 配信日: 2020/08/21
- 言語: 英語
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Cognitive Behavioral Therapy
- How to Use CBT to Break Free from the Chains of Negative Thought Patterns That Control Your Life - Depression, Anxiety - Rewire Your Brain
- 著者: Lionel Potts
- ナレーター: Chris Reilly
- 再生時間: 3 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This audiobook will teach you everything you need to know about how CBT works, its fundamentals, and how to use it to treat mental disorders you may have, such as depression and anxiety. You will also discover and learn about the most common mental disorders that are effectively treated by using CBT methods. Depression and anxiety are two of the most common problems, and people who are diagnosed with either are usually prescribed CBT as their initial treatment.
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Cognitive Behavioral Therapy
- How to Use CBT to Break Free from the Chains of Negative Thought Patterns That Control Your Life - Depression, Anxiety - Rewire Your Brain
- ナレーター: Chris Reilly
- シリーズ: Emotional Intelligence Mastery
- 再生時間: 3 時間 47 分
- 配信日: 2020/08/20
- 言語: 英語
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Why Am I So Insecure?
- Step-by-Step Guide to Stop Feeling Insecure About Yourself and Lead a More Present Life (Self Improvement, Book 5)
- 著者: Jennifer N. Smith
- ナレーター: Debra Myers
- 再生時間: 1 時間 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Insecurities can affect every area of our lives, from relationships to finances to our jobs, even though experiencing some insecurities in life is perfectly normal and is something that everyone goes through. The problem comes when we allow these insecurities to take over our lives and we allow our emotions to control us. This book is going to help you understand why you are dealing with the insecurities that you deal with on a day-to-day basis, and more than that, it is going to teach you how to overcome these insecurities and become a confident person.
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Why Am I So Insecure?
- Step-by-Step Guide to Stop Feeling Insecure About Yourself and Lead a More Present Life (Self Improvement, Book 5)
- ナレーター: Debra Myers
- 再生時間: 1 時間 22 分
- 配信日: 2020/08/20
- 言語: 英語
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Depressionen verstehen und überwinden - die 6-Monats-Therapie
- Das Selbsthilfe-Ratgeber-Hörbuch gegen Depressionen
- 著者: Christina Wiesemann
- ナレーター: Tobias Arps
- 再生時間: 9 時間 9 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Wenn dunkle Wolken die Lebensfreude eintrüben, Aktivitäten als eine große Belastung erscheinen und die Hoffnung auf Besserung schwindet, dann steckt man in einem depressiven Stimmungstief. Wir ziehen uns zurück und können kaum noch am Leben teilnehmen. Der Betroffene fühlt sich völlig hilflos und auch die Freunde und Angehörige wissen nicht, was zu tun ist und wie man helfen kann. Sie fragen sich: "Was könnte ich sofort unternehmen, dass eine Besserung eintritt?" "Was hilft da, wieder raus zu kommen?" "Was kann man tun, um nicht wieder krank zu werden?"
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Depressionen verstehen und überwinden - die 6-Monats-Therapie
- Das Selbsthilfe-Ratgeber-Hörbuch gegen Depressionen
- ナレーター: Tobias Arps
- 再生時間: 9 時間 9 分
- 配信日: 2020/08/11
- 言語: ドイツ語
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Meditative Fly Fishing and the Battle Against Depression: A Buddhist Approach
- 著者: Michael Boyajian
- ナレーター: Kelly Ryan Wilmoth
- 再生時間: 1 時間 19 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Buddhist meditation and the relaxation of fishing can help with your battle against depression. Sound interesting? The author thinks so too! Listen to Meditative Fly Fishing and the Battle Against Depression and learn about mindfulness and meditation.
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Meditative Fly Fishing and the Battle Against Depression: A Buddhist Approach
- ナレーター: Kelly Ryan Wilmoth
- 再生時間: 1 時間 19 分
- 配信日: 2020/08/01
- 言語: 英語
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What Do I Do?: Mental Health and Me
- 著者: Kelly Holmes
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This deeply personal and supportive series offers listeners an honest and relatable insight into how some the UK's best-known celebrities have coped with mental health difficulties, ranging from OCD to insomnia, addiction to grief, and depression to anxiety.
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Bipolar Disorder: A Short Introductory Guide
- 著者: Dr. Jerry Kennard CPsychol
- ナレーター: Sally Roughton
- 再生時間: 1 時間 6 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Bipolar disorder, previously called manic depression, is an example of a mood disorder and involves two extremes of mood - depression and mania. It affects men and women equally, and symptoms usually appear in 15-25 year olds. This short introduction is designed to answer your most pressing questions about the nature of bipolar disorder, its diagnosis, treatment, and self-help options.
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Bipolar Disorder: A Short Introductory Guide
- ナレーター: Sally Roughton
- 再生時間: 1 時間 6 分
- 配信日: 2020/07/22
- 言語: 英語
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Depressed Like Me
- 著者: Amy Perez MS Psychology
- ナレーター: Lexi Moore
- 再生時間: 23 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Millions of people around the world suffer from depression. If you or a loved one are experiencing depression or have in the past, you are not alone. Throughout this audiobook, we will not only look at symptoms and causes of depression but we will note statistics and tips from leading sources. Also, I will be sharing from my experience when it fits in. Sometimes, just knowing we are not alone can make all of the difference in the world! As the title states, you may be depressed like me or you may experience your own set of symptoms.
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Depressed Like Me
- ナレーター: Lexi Moore
- 再生時間: 23 分
- 配信日: 2020/07/13
- 言語: 英語
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How It Feels to Be an Addict: Destined, Predisposed, or Millennial Made
- To Know Yourself, Book 1
- 著者: J.J. Stone
- ナレーター: Lou Borek
- 再生時間: 25 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Have you ever wondered what it might be like to be an addict? Do you know someone that is an addict and can not fathom how they got to that point in their lives? Addicts are not always hooked at their first taste of drugs. Not all drugs effect everyone in the same way. This audiobook will reveal my personal story and my addictions as I battled with depression, drugs, and struggled to find meaning and direction in my life. I will tell my story to the road to recovery and the three principals that I applied to life to get me there.
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How It Feels to Be an Addict: Destined, Predisposed, or Millennial Made
- To Know Yourself, Book 1
- ナレーター: Lou Borek
- シリーズ: To Know Yourself
- 再生時間: 25 分
- 配信日: 2020/07/02
- 言語: 英語
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Psicopata
- Psicologia sombria das sociopatas e psicopatas [Dark Psychology of Sociopaths and Psychopaths]
- 著者: Fredrick Gaines
- ナレーター: Sidney Ferreira
- 再生時間: 2 時間 41 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Alguns infratores da lei são psicopatas e outros violam a lei , mas, na maioria dos casos, os psicopatas entre nós são pessoas comuns com características e qualidades distintas. Os sociopatas têm um distúrbio distinto que os torna diferentes de todos os outros. Você m ay mesmo saber alguma si mesmo, ou talvez você tenha sido influenciado por um no passado.
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Psicopata
- Psicologia sombria das sociopatas e psicopatas [Dark Psychology of Sociopaths and Psychopaths]
- ナレーター: Sidney Ferreira
- 再生時間: 2 時間 41 分
- 配信日: 2020/07/02
- 言語: ポルトガル語
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Psychopathe [Psychopath]
- La sombre psychologie des sociopathes et des psychopathes [The Dark Psychology of Sociopaths and Psychopaths]
- 著者: Fredrick Gaines
- ナレーター: Rod L.
- 再生時間: 2 時間 27 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Ces livres vous ouvriront les yeux sur ce que la folie vit parmi nous. Certains contrevenants sont des psychopathes, et certains psychopathes enfreignent la loi , mais pour la plupart, les psychopathes parmi nous sont des gens ordinaires avec des traits et des qualités distincts. Les sociopathes ont un trouble distinct qui les rend différents de tous les autres. Vous m ay savoir même certains vous, ou peut - être que vous avez été influencé par un dans le passé.
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Psychopathe [Psychopath]
- La sombre psychologie des sociopathes et des psychopathes [The Dark Psychology of Sociopaths and Psychopaths]
- ナレーター: Rod L.
- 再生時間: 2 時間 27 分
- 配信日: 2020/07/02
- 言語: フランス語
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Help, I’m Failing as a Mom!
- The Survival Guide to Raising a Child with a Mood Disorder
- 著者: Tanya Trevett
- ナレーター: Megan Hudgins
- 再生時間: 2 時間 54 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Tanya Trevett is a mental health coach, teacher, and certified Reiki and IET® Practitioner, as well as the mother of three daughters with mental illnesses. In Help, I’m Failing as a Mom! she guides you through the eight-step wellness process that will teach you how to handle your child's mood disorder without feeling as if you are failing. Written for parents who want to learn how to live with their child's mood disorder in a healthier way.
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Help, I’m Failing as a Mom!
- The Survival Guide to Raising a Child with a Mood Disorder
- ナレーター: Megan Hudgins
- 再生時間: 2 時間 54 分
- 配信日: 2020/06/30
- 言語: 英語
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How to Help Negative People
- 著者: Steve Pavlina
- ナレーター: Florian Höper
- 再生時間: 23 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
One of the most important considerations when helping someone in a negative state is that you must avoid falling into negativity yourself. It makes no difference what particular circumstances negative people blame for their negative outlook. Ultimately it's still a choice rooted in free will. No matter how unconscious the person was when making the decision to sink into negativity, in this moment that person still has the power to choose otherwise. So if you decide to help such a person, your primary role is to help guide him to make a more conscious choice, one that will likely be much more empowering.
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How to Help Negative People
- ナレーター: Florian Höper
- 再生時間: 23 分
- 配信日: 2020/06/24
- 言語: 英語
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Depression und Burnout loswerden
- Das revolutionäre Hypnose-Programm gegen Stress, Erschöpfung und Überforderung
- 著者: Tanja Kohl, Patrick Lynen
- ナレーター: Tanja Kohl, Patrick Lynen
- 再生時間: 2 時間 28 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
"Ich kann einfach nicht mehr..." Chronische Erschöpfung, Depression und Burn-Out können als unterbewusste Weigerungen verstanden werden, im Leben so weiter zu machen wie bisher. Wir haben dann das Gefühl, wir wollen, aber es geht einfach nicht mehr, unser Unterbewusstes bremst uns aus, es weigert sich. Dauerhafte Überbeanspruchung führt zu Erschöpfung, innerer Distanzierung und schließlich zu Leistungsabfall und körperlichen Beschwerden. In der globalisierten Wirtschaftswelt sind mittlerweile fast alle Berufsgruppen und sozialen Schichten davon betroffen.
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Depression und Burnout loswerden
- Das revolutionäre Hypnose-Programm gegen Stress, Erschöpfung und Überforderung
- ナレーター: Tanja Kohl, Patrick Lynen
- 再生時間: 2 時間 28 分
- 配信日: 2020/06/16
- 言語: ドイツ語
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