検索キーワード: 不安障害
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Dealing with Stress and Anxiety and Overcoming Depression
- Tips on How to Deal with Depression During Stressful Situations
- 著者: Jason Reese
- ナレーター: Chris Boykin
- 再生時間: 11 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
What is depression? What does it look like? How can I overcome it? Dealing with stress, anxiety, and depression is difficult, but with a little help and some tips and tricks, you can overcome it!
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Dealing with Stress and Anxiety and Overcoming Depression
- Tips on How to Deal with Depression During Stressful Situations
- ナレーター: Chris Boykin
- 再生時間: 11 分
- 配信日: 2021/07/26
- 言語: 英語
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Looking After Your Mind
- Dealing with Anxiety
- 著者: Michael Lunn
- ナレーター: Robert Bishop
- 再生時間: 44 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Do you find yourself worrying and suffering with anxiety? You are not alone, anxiety comes in many forms and affects a lot more individuals than many will realise. In recent times, mental wellbeing has finally been brought to attention, and this book is designed to allow you to realise anxiety is completely normal and nothing to be ashamed of.
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Looking After Your Mind
- Dealing with Anxiety
- ナレーター: Robert Bishop
- 再生時間: 44 分
- 配信日: 2021/07/23
- 言語: 英語
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Soulmate Magnet
- Attract the Love of Your Life, with Hypnosis
- 著者: Loula Taylor
- ナレーター: Loula Taylor
- 再生時間: 23 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Would you like the power to talk to any person, anywhere, anytime – with total ease and confidence? To draw romantic interests to you with finesse and assurance? Talking to someone you find attractive can be frightening. You need to be calm and collected, and look like you have it all together while underneath you’re a bundle of nerves. But without the confidence to make that initial contact, you’re not going to make any headway. You have to push through the anxiety, believe in yourself, and go for it! Lure your future loved one – with a little help from hypnosis.
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Soulmate Magnet
- Attract the Love of Your Life, with Hypnosis
- ナレーター: Loula Taylor
- 再生時間: 23 分
- 配信日: 2021/07/23
- 言語: 英語
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Hypnosis: 17 in 1 Hypnosis Sessions, Including Past Life Regression, Overthinking, Anxiety, Phobias, and Addiction
- Hypnotherapy for Mindfulness: Book 3
- 著者: Meditation and Hypnosis Productions
- ナレーター: Steven Miles
- 再生時間: 9 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Overthinking, addiction, phobias, and anxiety are all related to one thing, our emotions. It is our emotions that cause us to overthink and become addicts. Oftentimes, we experience several of the mentioned issues all at once, however the degree to which we do veries from person to person. By creating an audiobook that addresses each unique problem in isolation, it becomes easier for you to deal with them. You will come to understand why the troubling emotions are causing you harm and heal your emotional wounds.The days of pain are over my friend!
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Hypnosis: 17 in 1 Hypnosis Sessions, Including Past Life Regression, Overthinking, Anxiety, Phobias, and Addiction
- Hypnotherapy for Mindfulness: Book 3
- ナレーター: Steven Miles
- 再生時間: 9 時間 21 分
- 配信日: 2021/07/23
- 言語: 英語
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Erase Social Anxiety
- Become the Life of the Party, with Hypnosis
- 著者: Loula Taylor
- ナレーター: Loula Taylor
- 再生時間: 21 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Go from being a wallflower to a charismatic social butterfly - with a little help from hypnosis. The Erase Social Anxiety hypnosis session will help you make the most of any social situation. Just listen to this powerful hypnosis audio to remove those life worries. You will rewire your mind completely, removing those obstacles currently preventing you from making those important connections with others. You’ll develop the confidence to socialize and improve your life for the better.
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Erase Social Anxiety
- Become the Life of the Party, with Hypnosis
- ナレーター: Loula Taylor
- 再生時間: 21 分
- 配信日: 2021/07/22
- 言語: 英語
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How to Get Over OCD
- Step by Step Obsessive Compulsive Disorder Recovery Guide
- 著者: Ali Greymond
- ナレーター: Ali Greymond
- 再生時間: 43 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Ali Greymond recovered from obsessive compulsive disorder using How to Get Over OCD method, and has helped people all over the world recover from OCD as well. To begin your recovery, you need to fully understand the “mechanics” of OCD. How to Get Over OCD will explain to you exactly why the thoughts are there, why they are constantly coming into your mind, and most importantly, how to make them stop.
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How to Get Over OCD
- Step by Step Obsessive Compulsive Disorder Recovery Guide
- ナレーター: Ali Greymond
- 再生時間: 43 分
- 配信日: 2021/07/20
- 言語: 英語
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Fast OCD Recovery
- 著者: Ali Greymond
- ナレーター: Ali Greymond
- 再生時間: 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
If you are in a situation where you need to get over OCD quickly, this book is for you. You must understand that this is a “crash course” in getting over OCD, and it will require maximum effort. This book will show you what you need to do in your daily life to overcome OCD in the shortest amount of time possible. It will also give you an in-depth look why you get OCD thoughts, what makes them stick, and how to stop them.
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Fast OCD Recovery
- ナレーター: Ali Greymond
- 再生時間: 40 分
- 配信日: 2021/07/20
- 言語: 英語
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500 Daily Affirmations for Anxiety
- Overcome Anxiety
- 著者: Michelle Mann
- ナレーター: Melanie Carey
- 再生時間: 1 時間 27 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Affirmations have always been a major part of dealing with stressful situations and are one of the most crucial tools you can use. They may offer relief when nothing else does, no matter how anxious one might be feeling. It is important to make sure that the affirmation is said using a positive tone for it to be most effective. Many people find the best use for affirmations when used not only during moments of anxiety, but also as a routine part of your day.
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500 Daily Affirmations for Anxiety
- Overcome Anxiety
- ナレーター: Melanie Carey
- 再生時間: 1 時間 27 分
- 配信日: 2021/07/15
- 言語: 英語
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100 Ways to Feel Less Stressed
- 著者: Hayley Ross
- ナレーター: Skye Alley
- 再生時間: 1 時間 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Stress is a big part of our lives. From the day-to-day grind to raising children or even working on your business - it's hard to keep stress at bay. Although our bodies are equipped to handle stress in small doses, stress accumulates over time and can become a huge problem. You need some activity or exercise to help you with that, and if you don't know how you could possibly relieve stress, this book will show you 100 tried and tested ways you can eliminate stress from your life!
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100 Ways to Feel Less Stressed
- ナレーター: Skye Alley
- 再生時間: 1 時間 13 分
- 配信日: 2021/07/15
- 言語: 英語
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Get Out of Your Head
- How to Stop Negative Thoughts and Emotions and Live a Positive Productive Life.
- 著者: Peter Francis
- ナレーター: Kevin Kollins
- 再生時間: 3 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This book is a tool kit designed to help you stop negative thoughts and emotions, as well as tips on how to live your best life with no regrets.
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Get Out of Your Head
- How to Stop Negative Thoughts and Emotions and Live a Positive Productive Life.
- ナレーター: Kevin Kollins
- 再生時間: 3 時間 10 分
- 配信日: 2021/07/14
- 言語: 英語
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Unslave
- Overcoming Anxiety and Depression in a Digital World: How to Break the Chains of Mental Bondage in a Social Media Society
- 著者: Chester Owens
- ナレーター: Nathan Che
- 再生時間: 2 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Depression and anxiety, to be frank, are downright disruptive to everyday life, to say the least. It is one thing to address and put a stop to the symptoms of these potentially debilitating states - but for you to take your understanding to the next level, it may be necessary to look deeper and understand why you are suffering from depression and anxiety in the first place.
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Unslave
- Overcoming Anxiety and Depression in a Digital World: How to Break the Chains of Mental Bondage in a Social Media Society
- ナレーター: Nathan Che
- 再生時間: 2 時間 53 分
- 配信日: 2021/07/12
- 言語: 英語
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Overcoming Anxiety the Right Way
- Finally Stop the Cycle of Anxiety, Worry, and Fear and Regain Control of Your Life
- 著者: Bela Grace
- ナレーター: Lee Ann Wolff
- 再生時間: 48 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In this book, you'll find a collection of tips, tricks, techniques, and information about understanding unhealthy levels of stress. Everything is divided into digestible chunks and will help you free yourself from your stress and worry. Millions of Americans struggle with stress, anxiety, or mood problems.
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Overcoming Anxiety the Right Way
- Finally Stop the Cycle of Anxiety, Worry, and Fear and Regain Control of Your Life
- ナレーター: Lee Ann Wolff
- 再生時間: 48 分
- 配信日: 2021/07/12
- 言語: 英語
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Pure O OCD Recovery Program
- ナレーター: Ali Greymond
- 再生時間: 52 分
- 配信日: 2021/07/08
- 言語: 英語
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I Left My Toxic Relationship - Now What?
- The Step-by-Step Guide to Starting Over and Living on Your Own
- 著者: Heather J. Kent
- ナレーター: Juliana Marin
- 再生時間: 3 時間 46 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
I Left My Toxic Relationship - Now What? helps women who are overwhelmed with how to rebuild their life after leaving a toxic and abusive relationship. I Left My Toxic Relationship - Now What? teaches women how to live on their own again and how not to feel scared or daunted of being alone. It provides the road map for independence with active steps in order to get to a place of happiness again.
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I Left My Toxic Relationship - Now What?
- The Step-by-Step Guide to Starting Over and Living on Your Own
- ナレーター: Juliana Marin
- 再生時間: 3 時間 46 分
- 配信日: 2021/07/01
- 言語: 英語
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The Complete Guide to the First Time Dad’s Pregnancy
- How to Prepare for Healthy Wait, Manage Anxiety, Stress, Craving and Tips for a Healthy Diet
- 著者: Lacy Foster
- ナレーター: Gina Dobbs
- 再生時間: 3 時間 19 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
If you want real-life, effective advice in how to improve your experience as a new dad, get this amazing book. No matter your background, this book will walk you through the best techniques to face new parenting challenges. This is an easy, step-by-step guide for new dads to get you started right away.
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The Complete Guide to the First Time Dad’s Pregnancy
- How to Prepare for Healthy Wait, Manage Anxiety, Stress, Craving and Tips for a Healthy Diet
- ナレーター: Gina Dobbs
- 再生時間: 3 時間 19 分
- 配信日: 2021/07/01
- 言語: 英語
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Kids Anxiety Books
- 著者: Luka Sanders
- ナレーター: Michael Stuhre
- 再生時間: 4 時間 31 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Every human is born with an automatic response system (nervous) that produces a flight-or-fight response whenever we are faced with a situation that appears scary or takes us off guard. When we are met with an unexpected situation, there is a part of the brain that controls how we react, whether we choose to fight or take a flight. It is that part of the brain that brings about anxiety. It is the same for children. Some leading factors that add to the anxiety disorder in children include biological factors, family factors, and environmental factors.
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Kids Anxiety Books
- ナレーター: Michael Stuhre
- 再生時間: 4 時間 31 分
- 配信日: 2021/07/01
- 言語: 英語
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Forgiving When You Can’t Forget
- Releasing Fear and Trauma from Your Past So You Can Have Freedom in Your Future
- 著者: Carolyn Hickman
- ナレーター: Carolyn Hickman
- 再生時間: 2 時間 7 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
How to forgive the unforgivable and stop suffering because of what other people have done to you, even when you can’t forget. Have you ever felt like you have been stuck in a vicious cycle of unresolved pain, hoping that it would just get better with time? In her most vulnerable writing yet, Carolyn reveals her unimaginable journey of not only losing her mother but losing almost everyone she had ever known all at the very same time through a series of painful events that left her breathless, betrayed, and broken.
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Forgiving When You Can’t Forget
- Releasing Fear and Trauma from Your Past So You Can Have Freedom in Your Future
- ナレーター: Carolyn Hickman
- 再生時間: 2 時間 7 分
- 配信日: 2021/07/01
- 言語: 英語
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Generalized Anxiety Disorder
- The Universal Formula for Healing Anxiety, Building Your Self-Esteem and Self-Confidence, and Achieving Superior Mental Wellness
- 著者: Richard Banks
- ナレーター: Danielle Lorentz
- 再生時間: 3 時間 7 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Is stress keeping you up at night? Are you tired of wasting your time and energy worrying all the time? Do you see the irrationality of constant worrying, but you can't seem to stop doing it? Are you ready to learn how to deal with generalized anxiety disorder (GAD)? This book will walk you through precisely why, how, and what you need to do to stop worrying and start living your life.
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Generalized Anxiety Disorder
- The Universal Formula for Healing Anxiety, Building Your Self-Esteem and Self-Confidence, and Achieving Superior Mental Wellness
- ナレーター: Danielle Lorentz
- 再生時間: 3 時間 7 分
- 配信日: 2021/06/30
- 言語: 英語
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The Pitfalls of Perfection
- Embracing the Flaws That Make You Unique and Authentic Through Acceptance of Your True Self
- 著者: William Hexito
- ナレーター: Joseph Carnigen
- 再生時間: 43 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Not just your average self-help book. Learning how to let go of being "perfect" can be one of your biggest breakthroughs and discoveries in your lifetime! Embracing your imperfections and getting more accomplished in the process is the foundation of this book. Fast track yourself to being your best version of yourself ironically through imperfection.
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The Pitfalls of Perfection
- Embracing the Flaws That Make You Unique and Authentic Through Acceptance of Your True Self
- ナレーター: Joseph Carnigen
- 再生時間: 43 分
- 配信日: 2021/06/30
- 言語: 英語
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Transformational CPR
- A Guide to Awaken the Heart by Maya Rasak
- 著者: Maya Rasak
- ナレーター: Maya Rasak
- 再生時間: 3 時間 55 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
If you’re serious about defeating anxiety and depression once and for all, then you must hear this! Maya Rasak, internationally known speaker and board-certified psychotherapist, brings you these beautiful gifts to experience true intimacy and eradicate depression, anxiety, and addiction of any kind. Her key message in this powerful work is that we already are that which we seek. The work is not about attaining anything more, but simply removing the barriers we have built against love.
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Transformational CPR
- A Guide to Awaken the Heart by Maya Rasak
- ナレーター: Maya Rasak
- 再生時間: 3 時間 55 分
- 配信日: 2021/07/09
- 言語: 英語
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