検索キーワード: ヨガ
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Yoga Body
- The Origins of Modern Posture Practice
- 著者: Mark Singleton
- ナレーター: Benjamin Crow
- 再生時間: 9 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Yoga is so prevalent in the modern world - practiced by pop stars, taught in schools, and offered in yoga centers, health clubs, and even shopping malls - that we take its presence, and its meaning, for granted. But how did the current yoga boom happen? And is it really rooted in ancient Indian practices, as many of its adherents claim? In this groundbreaking book, Mark Singleton calls into question many commonly held beliefs about the nature and origins of postural yoga (asana) and suggests a radically new way of understanding the meaning of yoga as it is practiced by millions today.
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Yoga Body
- The Origins of Modern Posture Practice
- ナレーター: Benjamin Crow
- 再生時間: 9 時間 21 分
- 配信日: 2022/02/25
- 言語: 英語
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Rest + Calm
- Gentle Yoga and Mindful Practices to Nurture and Restore Yourself
- 著者: Paula Hines
- ナレーター: Paula Hines
- 再生時間: 6 時間 33 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In a world that often wants us to keep going no matter what, Rest + Calm is your gentle, nurturing and accessible guide to making space and time to come back home to yourself. Give yourself permission to pause - even if it's only for three breaths, five minutes or half an hour - and reap the rewards in better sleep, reduced stress, improved mood and greater resilience.
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Rest + Calm
- Gentle Yoga and Mindful Practices to Nurture and Restore Yourself
- ナレーター: Paula Hines
- 再生時間: 6 時間 33 分
- 配信日: 2022/03/03
- 言語: 英語
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Looking Inward
- How to Find Calm in a Chaotic World
- 著者: Purnesh
- ナレーター: Purnesh
- 再生時間: 6 時間 30 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The world we live in is rapidly changing, from global warming and a pandemic at a macro level, to changing lifestyles, fake news and stress at a micro level. The ramifications of these events affect our health, productivity and, most importantly, leave a lasting impact on our inner peace. Looking Inward will help the listener to understand their own mind, be better equipped to transcend difficulties and to access the true source of peace, happiness and support from within.
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Looking Inward
- How to Find Calm in a Chaotic World
- ナレーター: Purnesh
- 再生時間: 6 時間 30 分
- 配信日: 2022/04/28
- 言語: 英語
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Trauma-Informed Yoga for Survivors of Sexual Assault
- Practices for Healing and Teaching with Compassion
- 著者: Zahabiyah A. Yamasaki M Ed RYT, David Treleaven - foreword, Shena Young - foreword
- ナレーター: Erin deWard
- 再生時間: 7 時間 11 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Trauma-Informed Yoga for Survivors of Sexual Assault provides a comprehensive overview of how to offer yoga to survivors of sexual assault in a safe, effective, evidence-based, and healing way. Zahabiyah A. Yamasaki, founder of Transcending Sexual Trauma through Yoga, draws on the framework of trauma-informed care and trauma-informed yoga program development and curriculum, while also weaving in personal narrative and inspiring survivor stories.
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Trauma-Informed Yoga for Survivors of Sexual Assault
- Practices for Healing and Teaching with Compassion
- ナレーター: Erin deWard
- 再生時間: 7 時間 11 分
- 配信日: 2022/01/25
- 言語: 英語
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Yoga for Life
- 著者: Jessica Carter
- ナレーター: Aimie Laws
- 再生時間: 1 時間 4 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Yoga further develops strength, equilibrium, and adaptability. Yoga assists with back relief from discomfort. Yoga can ease joint inflammation side effects. Yoga benefits heart well-being. Yoga loosens up you, to assist you with dozing better. Yoga can mean more energy and more brilliant states of mind. Yoga assists you with overseeing pressure, Yoga interfaces you with a strong local area. Yoga advances better taking care of oneself and that's what this audiobook is about.
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Yoga for Life
- ナレーター: Aimie Laws
- 再生時間: 1 時間 4 分
- 配信日: 2022/01/19
- 言語: 英語
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Hata Yoga
- Myths Shattered
- 著者: Dr. King, Swami Satyapriya
- ナレーター: Dr. King
- 再生時間: 2 時間 39 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Answers some of the questions related to sexual control, Kundalini (serpent power) awakening, health benefits of Pranayama (yogic breathing), and Asana (yogic body postures). This book makes a close scrutiny of some of these and comes up with amazing findings. The book also charts the long history of yoga from Vedic times to present day. A must-listen for all those who are currently practicing or intend to practice yoga.
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We've Got to Stop Meeting Like This
- A Memoir of Missed Connections
- 著者: Donna Y. Ferris
- ナレーター: Donna Y. Ferris
- 再生時間: 7 時間 7 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Donna has it all - a generous husband, two healthy kids, a Jersey Shore home - but believes something is missing. When she signs up for yoga teacher training, her carefully cultivated life begins to crumble. Her husband is having an affair. Dangerous childhood secrets resurface. Her mother dies suddenly. And she doesn’t even like yoga...yet. As Donna reels and heals, she discovers love, rescues dogs, and confronts yet another crisis of faith when her new fiancé falls ill.
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We've Got to Stop Meeting Like This
- A Memoir of Missed Connections
- ナレーター: Donna Y. Ferris
- 再生時間: 7 時間 7 分
- 配信日: 2022/01/10
- 言語: 英語
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The Yoga Sutras of Patanjali
- 著者: Patanjali
- ナレーター: Jothi Tharavant
- 再生時間: 4 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The Yoga Sutras of Patañjali is a collection of Sanskrit sutras (aphorisms) on the theory and practice of yoga - 195 sutras (according to Vyāsa and Krishnamacharya) and 196 sutras (according to other scholars including BKS Iyengar). The Yoga Sutras was compiled in the early centuries CE, by the sage Patanjali in India who synthesized and organized knowledge about yoga from much older traditions.
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The Yoga Sutras of Patanjali
- ナレーター: Jothi Tharavant
- 再生時間: 4 時間 8 分
- 配信日: 2022/01/21
- 言語: 英語
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The Yoga Sutras of Patanjali
- 著者: Patanjali
- ナレーター: Jothi Tharavant
- 再生時間: 4 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The Yoga Sutras of Patañjali is a collection of Sanskrit sutras (aphorisms) on the theory and practice of yoga - 195 sutras (according to Vyāsa and Krishnamacharya) and 196 sutras (according to other scholars including BKS Iyengar).
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The Yoga Sutras of Patanjali
- ナレーター: Jothi Tharavant
- 再生時間: 4 時間 8 分
- 配信日: 2022/01/14
- 言語: 英語
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Himmelhoch jauchzend und zur Freude bereit!
- Wechseljahre sind GUTE Jahre
- 著者: Hildegard Aman-Habacht, Abbas Schirmohammadi
- ナレーター: Hildegard Aman-Habacht
- 再生時間: 1 時間 4 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Hildegard Aman-Habacht Himmelhoch jauchzend und zur Freude bereit! Wechseljahre sind GUTE Jahre Die Menopause, die zwischen dem 40. und 55. Lebensjahr einsetzt und bis zu einem Jahrzehnt anhalten kann, bedeutet für Frauen einen tiefen Einschnitt mit zahlreichen Herausforderungen. Die Hormone spielen verrückt, ein komplett neues Gleichgewicht muss gefunden werden. Körperliche Phänomene wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme und vaginale Trockenheit machen das Leben schwer.
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Himmelhoch jauchzend und zur Freude bereit!
- Wechseljahre sind GUTE Jahre
- ナレーター: Hildegard Aman-Habacht
- 再生時間: 1 時間 4 分
- 配信日: 2021/12/29
- 言語: ドイツ語
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The Yoga Manifesto
- How Yoga Helped Me and Why It Needs to Save Itself
- 著者: Nadia Gilani
- ナレーター: Avita Jay
- 再生時間: 9 時間 59 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Nadia Gilani has been practising yoga as a participant and teacher for more than 25 years. Yoga has saved her life and seen her through many highs and lows; it has been a faith, a discipline and a friend, and she believes wholeheartedly in its radical potential. However, over her years in the wellness industry, Nadia has noticed not only yoga's rising popularity, but also how its modern incarnation no longer serves people of colour, working-class people or many other groups who originally pioneered its creation.
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The Yoga Manifesto
- How Yoga Helped Me and Why It Needs to Save Itself
- ナレーター: Avita Jay
- 再生時間: 9 時間 59 分
- 配信日: 2022/05/26
- 言語: 英語
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A Queer Dharma
- Yoga and Meditations for Liberation
- 著者: Jacoby Ballard, Susanna Barkataki
- ナレーター: Phil Corin, Jacoby Ballard
- 再生時間: 10 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Jacoby Ballard provides an empowering and affirming guide to embodied healing through yoga and the dharma, grounded in the brilliance, resilience, and lived experiences of queer folks.
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A Queer Dharma
- Yoga and Meditations for Liberation
- ナレーター: Phil Corin, Jacoby Ballard
- 再生時間: 10 時間 1 分
- 配信日: 2022/04/12
- 言語: 英語
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100 frases sobre Hatha Yoga
- 著者: divers auteurs
- ナレーター: Fabio Godinho
- 再生時間: 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Hatha yoga é o ramo do yoga usando asanas, ou seja, com ênfase nos exercícios físicos que visam aproximar o praticante da saúde espiritual, do domínio e da iluminação. Estas 100 citações de mestres e praticantes irão ajudá-lo a encontrar o equilíbrio certo e inspirar a sua prática física com a espiritualidade que tem sido sempre o seu verdadeiro objectivo.
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100 frases sobre Hatha Yoga
- ナレーター: Fabio Godinho
- 再生時間: 22 分
- 配信日: 2021/12/20
- 言語: ポルトガル語
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The Yoga Habit
- A Beginner’s Complete Yoga Self-Practice Guide
- 著者: June Browne
- ナレーター: Sheila Kerwin
- 再生時間: 4 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Imagine someone breathing deeply, calm confidence evident in their eyes, strength in their step, and with nimbleness that befits a true athlete. This someone can be you when you develop the yoga habit in your life. And you don't have to be heroically athletic or dedicate many hours of your time. Simply come along with me on this journey of discovery. Discovery of your own inner voice and inner quiet, your own deepest breath, and your own connection to this ancient way of tuning the body, mind, and spirit.
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The Yoga Habit
- A Beginner’s Complete Yoga Self-Practice Guide
- ナレーター: Sheila Kerwin
- 再生時間: 4 時間 47 分
- 配信日: 2021/12/15
- 言語: 英語
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Yoga Saved My Life
- 著者: Sasha Bates
- ナレーター: Sasha Bates
- 再生時間: 6 時間 36 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Psychotherapist and yoga teacher Sasha Bates demystifies both yoga and psychotherapy, exploring the links between them and showing how each can be transformational. This sits alongside personal stories from members of the Fierce Calm yoga community—people who have experienced all manner of difficulties, whether due to neglect, addiction, abuse, anxiety, depression, stress or any of the other myriad ways in which we all struggle with modern life.
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Yoga Saved My Life
- ナレーター: Sasha Bates
- 再生時間: 6 時間 36 分
- 配信日: 2022/06/09
- 言語: 英語
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Breathe: Your Guide to Cannabis, Yoga and Spirituality
- 著者: Bre Wolfe
- ナレーター: Bre Wolfe
- 再生時間: 5 時間 18 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Every person can, at any moment, release their blocks to accessing their divine light. Bre Wolfe will show you how she was able to access her infinite nature while guiding you on a journey to understanding and experiencing your own illuminated soul connection. Bre details the processes and inspires you to build the life of your dreams. Now you can experience the light of your soul. The impulse to create and energize peace, love, fulfillment while being a blessing to all is alive within you.
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Breathe: Your Guide to Cannabis, Yoga and Spirituality
- ナレーター: Bre Wolfe
- 再生時間: 5 時間 18 分
- 配信日: 2021/12/15
- 言語: 英語
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Yoga of Courage and Compassion
- Conscious Breathing and Guided Meditation
- 著者: William Yang
- ナレーター: William Yang
- 再生時間: 4 時間 51 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Shares a series of simple, practical, and profound conscious breathing, movement, and meditation exercises that help you bypass the ego-centered mind, open your heart, and live in the present moment.
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Yoga of Courage and Compassion
- Conscious Breathing and Guided Meditation
- ナレーター: William Yang
- 再生時間: 4 時間 51 分
- 配信日: 2022/01/04
- 言語: 英語
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Everyday Yoga
- An Illustrated Guide to Healing
- 著者: Yogeswar
- ナレーター: Anuj Datta
- 再生時間: 12 時間 15 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
In the past few years, the popularity of yoga as the ultimate key to fitness, both physical and mental, has resulted in a plethora of books, videos and audio tapes designed to guide a learner through the various asanas prescribed by the Yogasutra. Everyday Yoga goes one step further by telling you not merely how to practice an asana the right way to maximum effect, but also how best to share your knowledge and teach others the theory and practice of yoga.
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Everyday Yoga
- An Illustrated Guide to Healing
- ナレーター: Anuj Datta
- 再生時間: 12 時間 15 分
- 配信日: 2021/12/03
- 言語: 英語
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40 Days to Personal Revolution
- A Breakthrough Program to Radically Change Your Body and Awaken the Sacred Within Your Soul
- 著者: Baron Baptiste
- ナレーター: Baron Baptiste
- 再生時間: 7 時間 14 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Baron Baptiste—one of the world’s most beloved master yoga teachers—inspires us to transform more than body and mind. He also gives us the tools to set ourselves free to live the healthy life we’ve always imagined. In the next forty days, you will create a whole new way of being. By tapping ancient wisdom and based on his own personal experience, Baptiste has created a relevant and completely practical program that will lead you to the clarity of mind, body, and spirit that awaits on the other side of your revolution. Let the revolution begin now!
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40 Days to Personal Revolution
- A Breakthrough Program to Radically Change Your Body and Awaken the Sacred Within Your Soul
- ナレーター: Baron Baptiste
- 再生時間: 7 時間 14 分
- 配信日: 2022/06/14
- 言語: 英語
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Stomach Vacuums Explained
- 著者: James Driver
- ナレーター: James Driver
- 再生時間: 1 時間 5 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
It's thousands of years old and is the one exercise Arnold Schwarzenegger credits for creating his flat stomach. So why is the stomach vacuum barely used today? And could it truly be history's most under-utilized exercise? From the best-selling author of HIIT: High Intensity Interval Training Explained, learn what the science says about the stomach vacuum, how best to perform this core muscle exercise in order to flatten the belly, which positions can be used, and how to progress going forward.
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Stomach Vacuums Explained
- ナレーター: James Driver
- 再生時間: 1 時間 5 分
- 配信日: 2021/11/30
- 言語: 英語
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