検索キーワード: 認知行動
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Cognitive Behavioral Therapy and Vagus Nerve
- Ways to Overcome Anxiety, Panic Attacks, Inflammation, Chronic Illness, Phobias, Social Negative Thinking and Improve Anger Management
- 著者: Dr. Brandon Hill
- ナレーター: Rebecca Knowles
- 再生時間: 10 時間 11 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
CBT is a treatment modality that is used to help individuals change their maladaptive thinking patterns. The premise of this technique is that when a person changes his maladaptive thinking patterns that it leads to changes in emotion and behavior as well. This process requires a significant amount of self-awareness because participants not only work to adjust their mindsets but they have to make extensive changes in their behavioral patterns, as well.
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Cognitive Behavioral Therapy and Vagus Nerve
- Ways to Overcome Anxiety, Panic Attacks, Inflammation, Chronic Illness, Phobias, Social Negative Thinking and Improve Anger Management
- ナレーター: Rebecca Knowles
- 再生時間: 10 時間 11 分
- 配信日: 2020/10/02
- 言語: 英語
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CBT and NLP Techniques
- Essential Guide to Overcome and Manage Anxiety, Depression, Emotions, and Panic Attacks Using NLP and Therapeutic Techniques
- 著者: Ryan Farrell
- ナレーター: Jim Clark
- 再生時間: 13 時間 23 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
You can manage anxiety, anger, panic, worry, and depression with effective Cognitive Behavioral Therapy and Neuro-Linguistic Programming techniques. CBT and NLP are behavioral sciences that use proven techniques to help you in real life. Both use outstanding methods for changing negative ways of thinking into positive ones. CBT and NLP relate three things together; thinking, language, and behavior or emotions. Its applications cover many aspects of everyday life.
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CBT and NLP Techniques
- Essential Guide to Overcome and Manage Anxiety, Depression, Emotions, and Panic Attacks Using NLP and Therapeutic Techniques
- ナレーター: Jim Clark
- 再生時間: 13 時間 23 分
- 配信日: 2020/07/24
- 言語: 英語
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Terapia Cognitiva Conductual [Cognitive Behavioral Therapy]
- Los 21 Consejos Y Trucos Más Efectivos Para Volver a Capacitar Tu Cerebro Y Superar La Depresión, La Ansiedad Y Fobias
- 著者: Ryan James
- ナレーター: Nicolas Villanueva
- 再生時間: 1 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
En este libro, te proporcionaremos todo lo que necesitas saber sobre la Terapia Cognitivo Conductual, así como las razones por las que se considera uno de los tratamientos más eficaces para ciertos trastornos emocionales. Repasaremos los aspectos básicos y esenciales que los principiantes deben comprender antes de comenzar sus tratamientos, así como los diferentes beneficios que uno puede obtener de ella. Se incluyen los diferentes temas que trata efectivamente, y la filosofía detrás de ello.
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Terapia Cognitiva Conductual [Cognitive Behavioral Therapy]
- Los 21 Consejos Y Trucos Más Efectivos Para Volver a Capacitar Tu Cerebro Y Superar La Depresión, La Ansiedad Y Fobias
- ナレーター: Nicolas Villanueva
- 再生時間: 1 時間 21 分
- 配信日: 2020/07/22
- 言語: スペイン語
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Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety: Made Simple CBT Workbook to Retrain Your Brain and Stop Negative Thoughts. Psychology and Neuroscience to Overcome Depression, Stress, and Anger in Your Life
- Anxiety and Depression 3
- 著者: David Siegler
- ナレーター: Andrew S. Baldwin
- 再生時間: 3 時間 2 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
We all experience the occasional negative thinking from time to time, but if you feel overwhelmed by these thoughts too often, then you need to closely examine how these thoughts are negatively impacting your lifestyle. The solution is to practice specific strategies and techniques that create more "space" in your mind to enjoy inner peace and happiness.
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Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety: Made Simple CBT Workbook to Retrain Your Brain and Stop Negative Thoughts. Psychology and Neuroscience to Overcome Depression, Stress, and Anger in Your Life
- Anxiety and Depression 3
- ナレーター: Andrew S. Baldwin
- シリーズ: Anxiety and Depression
- 再生時間: 3 時間 2 分
- 配信日: 2020/07/22
- 言語: 英語
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Binge Killer
- The Use of Cognitive Behavioral Therapy to Address Shame in Binge Eating Disorder
- 著者: Brittany Forrester
- ナレーター: Mary Johnson
- 再生時間: 1 時間 31 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Cognitive behavioral therapy is an evidence-based treatment for binge eating disorder, and most experts agree that while it yields positive treatment results, there is room for improvement in treatment. Shame is an important contributing factor in the development and maintenance of binge eating disorder.
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Binge Killer
- The Use of Cognitive Behavioral Therapy to Address Shame in Binge Eating Disorder
- ナレーター: Mary Johnson
- 再生時間: 1 時間 31 分
- 配信日: 2020/07/15
- 言語: 英語
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Manipulation & Körpersprache [Manipulation & Body Language]
- Menschen lesen, manipulieren & Lügen erkennen. Lernen Sie alles über Psychologie & Manipulation, mentale Stärke & den umgang mit menschen [Read, Manipulate & Recognize Lies. Learn Everything About Psychology & Manipulation, Mental Strength & Dealing with People]
- 著者: Max Krone
- ナレーター: Patrick Khatrao
- 再生時間: 1 時間 9 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Immer wieder werden Sie mit Manipulation konfrontiert, die Sie vielfach gar nicht bewusst wahrnehmen. Da gibt es die Werbung, die bei Ihnen einen bestimmten Reiz auslöst. So verspricht Ihnen die Autowerbung, dass Sie, wenn Sie ein spezielles Fabrikat kaufen, erfolgreich sein werden. Politiker, der Vorgesetzte, Chefs und Redner auf speziellen Veranstaltungen nutzen Körpersprache, Körperhaltung, die Stimme und die Augen, um Sie von Ihren Zielen zu überzeugen.
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Manipulation & Körpersprache [Manipulation & Body Language]
- Menschen lesen, manipulieren & Lügen erkennen. Lernen Sie alles über Psychologie & Manipulation, mentale Stärke & den umgang mit menschen [Read, Manipulate & Recognize Lies. Learn Everything About Psychology & Manipulation, Mental Strength & Dealing with People]
- ナレーター: Patrick Khatrao
- 再生時間: 1 時間 9 分
- 配信日: 2020/07/07
- 言語: ドイツ語
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Self Love: How to Love Yourself Using Meditation, CBT, DBT, Self-Esteem, and Self-Confidence
- Life Mastery, Book 2
- 著者: Kaelah Hennessee
- ナレーター: Pam Tsujioka
- 再生時間: 3 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Who is a person you love the most? Have you ever wondered what separates you from a happy and fulfilled life? What do you need to do to achieve harmony you always wanted? I don’t think that many people understand what “Self Love” really means, they always say, “I love you,” and almost never, “I love myself”. The beauty of self love is that it not only gives you the power to appreciate and enjoy your inside or outside the body, but it also opens your mind, gives you confidence and freedom from other people, their opinions, their words, and actions.
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Self Love: How to Love Yourself Using Meditation, CBT, DBT, Self-Esteem, and Self-Confidence
- Life Mastery, Book 2
- ナレーター: Pam Tsujioka
- 再生時間: 3 時間 1 分
- 配信日: 2020/06/24
- 言語: 英語
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Acceptance and Commitment Therapy
- The Action-Oriented Psychotherapeutic Approach of ACT to Reducing Stress, Anxiety, Anger, Panic Attacks, & Depression
- 著者: Leona S. Murray
- ナレーター: Daisy Kelly
- 再生時間: 3 時間 7 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Did you know that most people don't have the right tools to positively deal with their emotions? Despite living in an age of readily available information, the old-world way of numbing negative emotions are still very prevalent. The problem here is that, instead of acknowledging and accepting raw, unfiltered emotions for what they are and learning to effectively navigate them, people will most likely suppress, avoid, deny, and struggle with them, instead.
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Acceptance and Commitment Therapy
- The Action-Oriented Psychotherapeutic Approach of ACT to Reducing Stress, Anxiety, Anger, Panic Attacks, & Depression
- ナレーター: Daisy Kelly
- 再生時間: 3 時間 7 分
- 配信日: 2020/06/15
- 言語: 英語
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Cognitive Behavorial Therapy
- Emotional Intelligence, Self-Discipline, Cognitive Behavioral Therapy, How to Analyze People, Manipulation, Persuasion, Anger Management
- 著者: Alan Barnex
- ナレーター: Kelvin Witherspoon-Sudron
- 再生時間: 4 時間
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Cognitive-behavioral therapy (CBT) is a various sort of talk therapy (psychotherapy). CBT can help you know negative or erroneous thinking so that you may see challenging situations more clearly and react to them in a better manner. However, not everybody who gains from CBT includes a mental health condition. CBT can be a great instrument to help anyone understand how to handle stressful life conditions better.
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Cognitive Behavorial Therapy
- Emotional Intelligence, Self-Discipline, Cognitive Behavioral Therapy, How to Analyze People, Manipulation, Persuasion, Anger Management
- ナレーター: Kelvin Witherspoon-Sudron
- 再生時間: 4 時間
- 配信日: 2020/05/29
- 言語: 英語
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Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety
- The Essential Step by Step Guide to Retrain Your Brain, Overcome Stress, Phobias and Eliminate Negative Thoughts.
- 著者: Tom Spencer
- ナレーター: Robert Plank
- 再生時間: 3 時間 29 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Anxiety is a natural first-time reaction in the face of danger. It is the body’s automatic fight-or-flight response triggered when your body senses any form of threat, when you are under pressure, or even when you are facing a situation that is challenging. Taking a job interview, exam, or going out on a first date can leave you with anxiety. This simply means that anxiety isn’t necessarily a bad thing. As a matter of fact, anxiety doesn’t necessarily result in something bad.
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Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety
- The Essential Step by Step Guide to Retrain Your Brain, Overcome Stress, Phobias and Eliminate Negative Thoughts.
- ナレーター: Robert Plank
- 再生時間: 3 時間 29 分
- 配信日: 2020/05/28
- 言語: 英語
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Cognitive Behavioral Therapy
- Simple Techniques to Instantly Be Happier, Find Inner Peace, and Improve Your Life
- 著者: Olivia Telford
- ナレーター: Curtis Wright
- 再生時間: 3 時間 50 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
In Cognitive Behavioral Therapy, you will discover exactly what you need to do to get over depression, anxiety, and other mental health problems. You will learn how to reinvent yourself, handle everything life throws your way, and find true happiness. It’s safe, drug free, and scientifically proven to work. Using powerful exercises you can do at any time and place, you can choose a brighter future
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Cognitive Behavioral Therapy
- Simple Techniques to Instantly Be Happier, Find Inner Peace, and Improve Your Life
- ナレーター: Curtis Wright
- 再生時間: 3 時間 50 分
- 配信日: 2020/05/26
- 言語: 英語
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Dialectical Behavior Therapy
- Guide and Exercises to Recovery from Trauma, Anxiety, Borderline Disorder, Panic Attacks and PTSD. DBT Skills to Manage Relationships
- 著者: Dyna Sapphire
- ナレーター: Jason Wright
- 再生時間: 3 時間 46 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Dialectical behavior therapy (DBT) is a type of cognitive behavioral therapy. Its main goals are to teach people how to live in the moment, cope healthily with stress, regulate emotions, and improve relationships with others. It was originally intended for people with borderline personality disorder (BPD) but has since been adapted for other conditions where the patient exhibits self-destructive behavior, such as eating disorders and substance abuse. It is also sometimes used to treat post-traumatic stress disorder.
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Dialectical Behavior Therapy
- Guide and Exercises to Recovery from Trauma, Anxiety, Borderline Disorder, Panic Attacks and PTSD. DBT Skills to Manage Relationships
- ナレーター: Jason Wright
- 再生時間: 3 時間 46 分
- 配信日: 2020/05/28
- 言語: 英語
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CBT & DBT
- How to Manage and Overcome Anxiety, Depression and Panic with Cognitive Behavioral Therapy and Dialectical Behavior Therapy
- 著者: Gemma Zoe Howard
- ナレーター: Sally Rouge
- 再生時間: 10 時間 27 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
You are on click away from discovering how to build your brain strength and reshape your life, overcome stress, anxiety, depression and other health problems by leveraging the power of cognitive behavioral therapy (CBT) and dialectical behavioral therapy (DBT). With special focus on cognitive behavioral therapy and dialectical behavioral therapy, this two-in-one book will show you exactly how to beat stress, anxiety, depression, and other related problems naturally, sustainably and for good!
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CBT & DBT
- How to Manage and Overcome Anxiety, Depression and Panic with Cognitive Behavioral Therapy and Dialectical Behavior Therapy
- ナレーター: Sally Rouge
- 再生時間: 10 時間 27 分
- 配信日: 2020/05/30
- 言語: 英語
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Cognitive Behavioral Therapy Workbook
- Complete CBT Guide on How to Retrain your Brain, Techniques to Overcome Anxiety, Depression, Addictions, and Unhappiness
- 著者: Kreg Jonathan
- ナレーター: Eric Wheeler
- 再生時間: 3 時間 16 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Do you often feel depressed without knowing why? Have you ever found yourself anxious, even when everything was ok? Would you like to reveal the most powerful tool to block negative thoughts and break bad habits? Cognitive Behavioral Therapy is getting more and more popular, mainly because it is proven to produce bold results. Discover powerful exercises to overcome depression, anxiety, and negative thoughts, and even learn how to help someone else in need of a psychological help! In less than 28 days, your life can be completely different, positive, and inspiring!
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Cognitive Behavioral Therapy Workbook
- Complete CBT Guide on How to Retrain your Brain, Techniques to Overcome Anxiety, Depression, Addictions, and Unhappiness
- ナレーター: Eric Wheeler
- 再生時間: 3 時間 16 分
- 配信日: 2020/05/13
- 言語: 英語
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Cognitive Behavioral Thеrару
- Trеаt Anу Addiсtiоn - Kiсk Any Habits - Overcome Any Negative Emotions
- 著者: James Stafford
- ナレーター: Drake Johnson
- 再生時間: 2 時間 27 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
CBT iѕ an important part of the rесоvеrу process. Cognitive Behavioral Therapy provides thе thеrареutiс foundation upon which еасh individuаl'ѕ trеаtmеnt iѕ personalized and tаilоrеd to meet ѕресifiс nееdѕ. As the рrеfеrrеd firѕt line оf treatment for diѕоrdеrѕ, CBT iѕ inсоrроrаtеd intо all trеаtmеnt modalities аnd levels of саrе.
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Cognitive Behavioral Thеrару
- Trеаt Anу Addiсtiоn - Kiсk Any Habits - Overcome Any Negative Emotions
- ナレーター: Drake Johnson
- 再生時間: 2 時間 27 分
- 配信日: 2020/05/07
- 言語: 英語
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Terapia Cognitiva Del Comportamiento [Cognitive Behavioral Therapy]
- Descubre Cómo Despejar Tu Cerebro Con La Tcc. Aprender a Superar El Miedo Y La Ansiedad, La Depresión Y Los ... De Autodisciplina
- 著者: Manuel del Pozo
- ナレーター: Alejandro Perego
- 再生時間: 1 時間 13 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
En la psicología existen distintos enfoques terapéuticos. Cuando un paciente acude a un terapeuta para que le ayude y oriente, luego de la primera consulta, descubre que hay terapias psicológicas que son científicas y han demostrado ser eficaces. Dentro de estas, se encuentra la terapia cognitivo conductual. Se puede definir como la aplicación clínica de la ciencia de la psicología, que se fundamenta en principios y procedimientos validados empíricamente.
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Terapia Cognitiva Del Comportamiento [Cognitive Behavioral Therapy]
- Descubre Cómo Despejar Tu Cerebro Con La Tcc. Aprender a Superar El Miedo Y La Ansiedad, La Depresión Y Los ... De Autodisciplina
- ナレーター: Alejandro Perego
- 再生時間: 1 時間 13 分
- 配信日: 2020/05/06
- 言語: スペイン語
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Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
- Reshape Your Brain to Eliminate Anxiety, Depression and Negative Thoughts in Just 14 Days
- 著者: Frank Steven
- ナレーター: Wilfred Peal
- 再生時間: 3 時間 11 分
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ストーリー
Are you having trouble regulating your emotions and behavior patterns? Are your coping mechanisms doing you more harm than good? Then you need to keep reading...Cognitive Behavioral Therapy is a ground-breaking approach to therapy, often considered the most effective way of treating conditions like depression, anxiety, eating disorders, PTSD, and many more. Its approach revolves around the idea that distressing symptoms all stem from distorted or faulty thoughts, which can be fixed over time through CBT.
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Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
- Reshape Your Brain to Eliminate Anxiety, Depression and Negative Thoughts in Just 14 Days
- ナレーター: Wilfred Peal
- 再生時間: 3 時間 11 分
- 配信日: 2020/04/27
- 言語: 英語
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Cognitive Behavioural Therapy
- 10 Ways to Manage Depression, Anger, Panic, Anxiety and Intrusive Thoughts
- 著者: Birgit Andersen
- ナレーター: Eric LaCord
- 再生時間: 3 時間 31 分
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ストーリー
Cognitive behavioral therapy (CBT) is a method of psychotherapeutic treatment that helps patients understand behavior-influencing thoughts and feelings. CBT is often used to treat a wide array of conditions including phobias, addictions, depression, and anxiety. In general, cognitive behavioral therapy is short-term and focuses on helping clients deal with a very specific problem. People learn how to recognise and alter destructive or upsetting patterns of thought that have a negative impact on attitudes and emotions during the course of treatment.
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Cognitive Behavioural Therapy
- 10 Ways to Manage Depression, Anger, Panic, Anxiety and Intrusive Thoughts
- ナレーター: Eric LaCord
- 再生時間: 3 時間 31 分
- 配信日: 2020/04/24
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Cognitive Behavioral Therapy
- A Proven Workbook to Retrain Your Brain Overcoming Anxiety, Depression, Overthinking, Anger, BPD & OCD
- 著者: Stanley E. Milkovic
- ナレーター: Walter Paddick
- 再生時間: 3 時間 20 分
- 完全版
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ストーリー
Cognitive behavioral therapy, or CBT, helps improve your mental wellbeing using proven psycho-social interventions. This type of therapy focuses on challenging and changing limiting beliefs and self-destructive behaviors, thereby helping you develop personal stress-coping strategies and improve emotional awareness and regulation. In this simple, yet revolutionary guide, you will be able to stop worrying, increase stress-free productivity, and manage personal and professional pressures better.
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Cognitive Behavioral Therapy
- A Proven Workbook to Retrain Your Brain Overcoming Anxiety, Depression, Overthinking, Anger, BPD & OCD
- ナレーター: Walter Paddick
- 再生時間: 3 時間 20 分
- 配信日: 2020/04/28
- 言語: 英語
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CBT
- A Guide to Practicing Cognitive Behavioral Therapy and Overcoming Anxiety and Fear
- 著者: Steven Mark Sharon
- ナレーター: Loren Johnson
- 再生時間: 5 時間 7 分
- 完全版
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ストーリー
Cognitive behavioral therapy (CBT) is a proven approach for comprehending and dealing with different psychological problems. It is a formal, constructive form of therapy by which the client's expectations are initially set and discussed during treatment. CBT's goal is to help people resolve their emotional problems by assisting them to recognize and change their thinking and actions.
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CBT
- A Guide to Practicing Cognitive Behavioral Therapy and Overcoming Anxiety and Fear
- ナレーター: Loren Johnson
- 再生時間: 5 時間 7 分
- 配信日: 2020/04/24
- 言語: 英語
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