検索キーワード: 著者 "Brenda Shoshanna" すべてのカテゴリー
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Zen Wisdom for Your Everyday Life
- 著者: Brenda Shoshanna Phd
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
So many are saying Where is God when I need him? Especially today. Many feel deserted and alone. But it is only that we have been looking in the wrong direction, searching everywhere but at home. The surprising answer to the question tells us instead, that all we need is right here with us in our everyday life. In fact it is right at the kitchen table. It is only that we have been looking elsewhere, searching all around. These episodes offer specific ways in which we can encounter God, fulfillment, enlightenment right here in our daily lives, wherever we go.
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Your Best Self: The Courage to Be Who You Are
- 著者: Brenda Shoshanna
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Within all of us is a disowned self, a part we are hiding, that has not yet fully come to life. Often that part has the power to make your life full. The Courage to Be Who You Are describes why you reject parts of yourself and the effect this has on your life. It also shows how to reconnect with these parts, nourish them, and how to live a life that is happy and complete.
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Your Best Self: The Courage to Be Who You Are
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 40 分
- 配信日: 2019/06/04
- 言語: 英語
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Your Best Self: Becoming Mindful
- 著者: Brenda Shoshanna
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
When we give ourselves permission to stop racing around and to be aware of the current moment, our entire lives can change. Becoming Mindful will show you a process which will introduce mindfulness, and put you on the road to improving the quality of your life, health, relationships, and life.
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Your Best Self: Becoming Mindful
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 40 分
- 配信日: 2019/06/05
- 言語: 英語
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Your Best Self: How to Forgive
- 著者: Brenda Shoshanna
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Although we are told to forgive and often try to, anger and revenge can seethe within. Amazingly, most of us go through life without ever being taught how to forgive. How to Forgive shows the incredible benefits of forgiveness and offers a process to rid yourself of grudges and hurt. It will show you how to easily forgive others - and yourself. As you take these specific steps, you will feel lighter, free yourself of toxic situations, and allow true healing to begin.
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Your Best Self: How to Forgive
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 40 分
- 配信日: 2019/06/05
- 言語: 英語
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Fearless: The 7 Principles of Peace of Mind
- 著者: Brenda Shoshanna
- ナレーター: Carina Kretschmer
- 再生時間: 7 時間 4 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Fear can ruin relationships, harm careers, and destroy peace of mind. It holds us hostage to pain, but Dr. Brenda Shoshanna has the techniques to set us free. With Fearless, Dr. Shoshanna - a radio host, author of The Anger Diet: 30 Days to Stress-Free Living, and a practicing psychologist for almost 30 years - has created a unique guide to understanding how fear works.
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Fearless: The 7 Principles of Peace of Mind
- ナレーター: Carina Kretschmer
- 再生時間: 7 時間 4 分
- 配信日: 2019/06/04
- 言語: 英語
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The Anger Diet: Thirty Days to Stress-Free Living
- 著者: Brenda Shoshanna
- ナレーター: Rich Grimshaw
- 再生時間: 5 時間 58 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Road rage, school shootings, workplace violence, domestic abuse, drug addiction, and even the national obesity epidemic are manifestations of an overarching problem gripping our society: anger. Other books about anger are on the market, but this is the first and only "diet" from anger: a practical, step-by-step 30-day program designed to help listeners cleanse their lives of the toxic effects of anger. As Dr. Shoshanna points out, "It is one thing to have an intellectual understanding of what is harmful. It is something else to know how to actually get rid of anger in your life."
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The Anger Diet: Thirty Days to Stress-Free Living
- ナレーター: Rich Grimshaw
- 再生時間: 5 時間 58 分
- 配信日: 2019/06/04
- 言語: 英語
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Your Best Self: Alone No More
- The Myth of Loneliness
- 著者: Brenda Shoshanna
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 41 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Loneliness is fast becoming an epidemic in our new, isolating tech age. Despite endless social media activity, many feel alone. Alone No More uncovers the true source of loneliness, and offers a unique and simple path to feeling truly connected, wanted, and of real value, no matter where you are.
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Your Best Self: Alone No More
- The Myth of Loneliness
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 41 分
- 配信日: 2019/06/05
- 言語: 英語
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Your Best Self: Zen Parenting
- 著者: Brenda Shoshanna
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Parenting can sometimes seem difficult, filled with power struggles day by day. Zen Parenting can help offer a new approach, and help make parenting fun. As you alter your perspective and come to learn that your children are your teachers, it will become easier to create a safe, open space for both you and your children to grow. You learn how to honor and respect your children’s unique journey in life, as well as your own.
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Your Best Self: Zen Parenting
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 40 分
- 配信日: 2019/06/04
- 言語: 英語
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Your Best Self: True Wealth
- 著者: Brenda Shoshanna
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 39 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
We spend most of our lives searching for and accumulating what we think will make us happy, content, and safe. Yet, the more we gain, the more we want. Why can’t we sate our inner hunger? It is partly because we live life unaware of the endless gifts we are constantly receiving, unaware of how to appreciate them. We live with a sense of inner greed and poverty, rather than with gratitude. True Wealth will offer a path towards opening your eyes and helping you experience a true sense of fulfillment and joy.
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Your Best Self: True Wealth
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 39 分
- 配信日: 2019/05/14
- 言語: 英語
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Your Best Self: How to Slow Down
- 著者: Brenda Shoshanna
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 39 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
It’s too easy to race around, to not even pause to catch our breath, in this increasingly faster world we live in. The speed gives us a feeling of being alive, of not missing a thing. But sooner or later, the pressure builds and burns us out. Although we’re busy all the time, we may not be seeing clearly, and not enjoying our life.
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Your Best Self: How to Slow Down
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 39 分
- 配信日: 2019/05/10
- 言語: 英語
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Your Best Self: Developing a Grateful Mind
- 著者: Brenda Shoshanna
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Depression and gratitude cannot live in the same mind at the same time. Developing a Grateful Mind shows how to leave the dissatisfied, complaining mind behind and live with gratitude and happiness all day long.
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Your Best Self: Developing a Grateful Mind
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 40 分
- 配信日: 2019/05/10
- 言語: 英語
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Your Best Self: True Conversation
- 著者: Brenda Shoshanna
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 44 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
You carry most of your conversations with yourself, around and around in your own mind. In this world of monologue, you can become stuck. It can become hard to really hear the other. A True Conversation will show you how to open yourself to the world of dialogue, to true connection, healing, and aliveness. As you become more present and more available to real encounters, you will find not only deep meaning, but an end to loneliness.
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Your Best Self: True Conversation
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 44 分
- 配信日: 2019/05/10
- 言語: 英語
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Your Best Self: How Zen Are You in Love?
- 著者: Brenda Shoshanna
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 41 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
What is Zen, and what does it have to do with having happy, life-giving relationships? How Zen Are You in Love? will teach you the zen approach to joyous, true relationships. It will help you look inward and outward, removing the veil and showing you how to attract the perfect partner for you.
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Your Best Self: How Zen Are You in Love?
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 41 分
- 配信日: 2019/05/14
- 言語: 英語
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Your Best Self: Living with Loss
- 著者: Brenda Shoshanna
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Losing a loved one can be one of the most difficult times of life. Some may find it impossible to move on. Living with Loss shows you how to find healing. You will learn what is needed to complete the relationship, forgive, find peace, and honor all you have gained. You will learn that this can be a time of reflection, and of tremendous growth. And ultimately, you will learn that while you will never forget them, you can also move on.
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Your Best Self: Living with Loss
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 42 分
- 配信日: 2019/05/14
- 言語: 英語
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Your Best Self: Daily Habits of Spiritual Renewal
- 著者: Brenda Shoshanna
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
We often focus on habits that enable us to be effective, productive, to earn wealth. But what about our spiritual life? Shouldn’t this be fostered with as much discipline as every other area of our lives? Daily Habits of Spiritual Renewal encourages a new way to approach life: By taking a little while each day to carve out time and space, you can make room for renewal, inspiration, compassion, and connection.
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Your Best Self: Daily Habits of Spiritual Renewal
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 42 分
- 配信日: 2019/05/24
- 言語: 英語
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Your Best Self: Becoming All You Are Meant to Be
- 著者: Brenda Shoshanna
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
It’s easy to feel as though you are not living your true purpose in life, or becoming all you are meant to be. It can be difficult to even know how to discover what that is. So much of life is run by the need for security, approval, and belonging, that is unusual to take time out to discover a different way. Becoming All You Are Meant to Be provides steps to take, questions to answer, insights, and guidance to show you how to discover that which is most meaningful to you.
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Your Best Self: Becoming All You Are Meant to Be
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 40 分
- 配信日: 2019/05/14
- 言語: 英語
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Your Best Self: Zen and Your Life
- 著者: Brenda Shoshanna
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Zen and Your Life offers a brand new look at how to bring happiness and calm into your life. Zen practice explores the unexpected causes for upset, and how to remove it from your life, and this book will offer you a prescription for true medicine. By helping you return to your natural self, you will find the healing and happiness you most need.
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Your Best Self: Zen and Your Life
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 42 分
- 配信日: 2019/05/01
- 言語: 英語
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Your Best Self: Undoing Fear
- 著者: Brenda Shoshanna
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 46 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Fear can run your life, both consciously and unconsciously. But you can turn fear around, dialogue with it, and let it go for good. Undoing Fear shows you how to loosen the grip fear has over your life. You will learn to stop giving it your energy and believing in it. You learn how to reclaim your insight and your own inner strength.
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Your Best Self: Undoing Fear
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 46 分
- 配信日: 2019/05/01
- 言語: 英語
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Your Best Self: Ultimate Stress Control
- 著者: Brenda Shoshanna
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 40 分
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ナレーション
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ストーリー
There are many temporary ways to relieve stress, but they only last for a short time. Ultimate Stress Control goes to the root of the matter and offers a new way to handle your feelings. Rather than repress, escape, or cling to feelings, you will discover that you are always senior to stressful feelings. Ultimate Stress Control shows you how to safely allow all feelings into your life - and how to let them go. As you do so, strength, clarity, and energy will return, and the stress that ruled your life will become a thing of the past.
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Your Best Self: Ultimate Stress Control
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 40 分
- 配信日: 2019/05/01
- 言語: 英語
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Your Best Self: Stop the Fighting in Your Relationship
- 著者: Brenda Shoshanna
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 46 分
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ナレーション
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ストーリー
Even though it is painful, many are unconsciously addicted to the fighting that occurs in their relationship. The fighting creates a false sense of closeness and excitement and makes us feel as if the other person really cares. Some use the fighting to test the love of their partner. For others, who are afraid of closeness, the fighting keeps real intimacy away. Without a good fight, a relationship can feel dull. But fighting ultimately leads to hurt, pain, and distance. Stop the Fighting in Your Relationship will show you how to take new steps towards closeness.
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Your Best Self: Stop the Fighting in Your Relationship
- ナレーター: Brenda Shoshanna
- 再生時間: 46 分
- 配信日: 2019/05/01
- 言語: 英語
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