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Volkskrankheit Rückenschmerzen - praktische Tipps und abgewogene Expertenmeinungen wurden von Marion Grillparzer in diesem GU-Ratgeber zusammengetragen. Vier Top-Rückenexperten aus unterschiedlichen Disziplinen bieten verschiedene Ansätze an, was auf Basis modernster Forschung gegen Rückenschmerzen getan werden kann. Dabei werden neben einem Rundum-Vorbeuge-Programm viele häufige Fragen beantwortet.

Eine Einladung auf eine informative Reise ins Innere unseres Körpers: Die Bestsellerautorin und Ökotrophologin Marion Grillparzer erläutert auf anschauliche Weise, was in uns vor sich geht und wie aus einem Einzeller ein siebzig Billionen Zellen umfassendes Gebilde geworden ist - unser Körper. Die Funktionen und Eigenheiten unserer Organe werden beleuchtet und wie uns diese gesund und vital halten.

Weihnachten in der Kindheit - Agatha Christie erinnert sich, wie sie als Kind in Abney Hall eingeladen war und mit ihrer Familie gefeiert hat. Und selbstverständlich hat sie vom großen Buffet alles probiert! Tommy und Tuppence helfen einer verarmten Pfarrerstochter, die sich um ihr Erbe betrogen fühlt. Irgendwo im Hause ihrer verstorbenen Tante muss Geld versteckt sein. Just an Weihnachten stoßen Tommy und Tuppence auf eine Kiste im Garten des Hauses und finden dort mehrere Juwelen. Nun kann Weihnachten gebührend gefeiert werden!

Zehn zauberhaft gesprochene Geschichten versüßen der ganzen Familie das Warten auf den Weihnachtsmann. Es darf gelauscht werden, wie Pippi Langstrumpf den Weihnachtsbaum plündert, Wichtel Tomte Tummetott einen hungrigen Fuchs auf dem Hof ertappt, Madita sich über den ersten Schnee freut und wie viele weitere Lieblingscharaktere aus Astrid Lindgrens Geschichten-Schatz Weihnachten erleben.

Alle Abenteuer vom liebenswerten Lausbub aus Lönneberga! Michel aus Lönneberga hat wirklich nur Unfug im Kopf! Von früh bis spät ist er auf den Beinen und stolpert dabei von einem Fettnäpfchen ins Nächste. Dabei will der kleine Lausbub doch eigentlich immer nur das Beste für Alle. Urkomisch und absolut warmherzig. Hier gibt es alle Streiche von Michel in einer Box zum Immer-Wieder-Hören.

Wenn die Kleinsten "Der Tag an dem Michel besonders nett sein wollte" lauschen, "Pippi findet einen Spunk" hören und "Na klar, Lotta kann Rad fahren" - dann sind sie Astrid-Lindgren-Fans für immer. Die Hörspiel-Box mit drei der beliebtesten Astrid-Lindgren-Geschichten, in voller Länge vorgelesen von Ursula Illert und Peter Kaempfe.

Für kleine Trotzköpfchen: Marvin sitzt immer gleich das kleine Wutmonster auf der Schulter, ganz gleich, ob Schwester Lara seine Kekse stibitzt oder sein blaues T-Shirt gerade in der Wäsche ist, wenn er es anziehen möchte. Piratenmaus Frida zeigt ihrem Freund, dem Wasserdrachen Paul Wüterich, wie man mit seiner Wut umgeht, und die Prinzessin von Bestimm lernt ihren Sturkopf zu beherrschen - und eine Freundin kennen.

Der kleine Pirat hat es nicht leicht: Den ganzen Tag muss er im Mastkorb Ausschau nach Schiffen halten, die er ausrauben könnte. Und wenn dann eins auftaucht, verschwinden alle schreiend unter Deck. Dabei hätte sich der kleine Pirat gern mal nett mit den Leuten unterhalten. In "Der kleine Pirat und die kleine Prinzessin" erfahren wir dann, dass er mit der Seeräuberei aufgehört hat und faul in der Hängematte abhängt. Doch eines Tages steht eine weinende Prinzessin auf seinem Steg.

Ein Ohrwürmchen für die schönsten Papa- und Mama-Stunden. Wie schön ist es, einen Papa zu haben! Er kann nicht nur die gemütlichsten Höhlen bauen, sondern hilft auch beim Einschlafen. Aber vor allem ist er der beste Spielgefährte, den man sich wünschen kann - neben Mama natürlich. Die beschützt einen nämlich mit Super-Power-Kraft und kann die allerschönsten Traumbilder malen. Enthält die Geschichten von Katja Reider: So toll ist mein Papa! So toll ist meine Mama! Weil ich dich lieb hab Vorgelesen von Ursula Illert, untermalt mit vielen Geräuschen und Musik.

Ei, Ei, ein Ohrwürmchen voller Häschen und Küken. Von Badehasen, die zum Wasser rasen, kleinen Osterhasen, die schon Eier verstecken können wie die Großen (und sogar besser als Opa Hase), von der großen Eier-Mal-Maschine und piepsenden, schlüpfenden Küken erzählt dieses frühlingshafte Ohrwürmchen-Hörbuch. Enthält die Geschichten: Wenn sieben kleine Badehasen quietschfidel ans Wasser rasen von Sabine Praml, Mein großer kleiner Osterhase von Sabine Praml, Die große Osterei-Malerei von Hans-Christian Schmidt, Was piepst denn da, kleiner Osterhase?

Ferien auf Saltkrokan sind die besten Ferien! Endlich ist Frühling auf der kleinen Schäreninsel Saltkrokan! Als Tjorven vom alten Vesterman einen jungen Seehund bekommt, den sie mit der Flasche aufziehen darf, ist sie selig. Doch was sagt Bootsmann eigentlich dazu, dass Tjorven jetzt so beschäftigt ist?

Vom Glück ein eigenes Tier zu haben. Pelle verbringt auf der Insel Saltkrokan seine schönsten Sommerferien. Ungerecht nur, dass seine Freundin Tjorven einen Hund hat, und er kein Tier. Aber dann werden auf der Nachbarinsel Kaninchen verkauft.

Es könnte so ruhig und friedlich sein auf Katthult in Lönneberga - wenn nur dieser Michel nicht wäre! Denn Michel hat mehr Unsinn im Kopf als irgendein anderer Junge auf der Welt. Wie zum Beispiel an dem Tag, als er den Kopf in die Suppenschüssel steckt und anschließend nicht mehr heraus bekommt... Gelesen von Ursula Illert, untermalt mit vielen Geräuschen und Musik.

Wenn wie ein Wunder beim Schneeschaufeln ein Kälbchen auftaucht, wenn Katz und Hund sich diesmal nichts zu Weihnachten schenken und Heiligabend statt Gans Heringssalat auf den Teller kommt... dann ist tierisch schöne Weihnachtszeit. Enthält die Geschichten: Ein Kalb fällt vom Himmel von Astrid Lindgren, Weihnachten bei Hund und Katz von Timo Parvela, Gans in Not von Sabine Ludwig. Vorgelesen von Gabriele Blum, Ursula Illert und Jens Wawrczeck, untermalt mit weihnachtlicher Musik.

Na, frohe Weihnachten! Papa eröffnet Selma, dass er die Feiertage mit seiner neuen Familie verbringen wird. Und Mama muss arbeiten - was nun? Kurzerhand wird Selma in den Zug zu Tante Maja gesetzt. Doch am Birka-Kanal angekommen, wird sie nur von Pony Enno begrüßt. Als sich auch noch ein schwerer Schneesturm ankündigt, zieht Selma mit Pony, Hunden und dem Pferdeschlitten los, um ihre Tante zu suchen. Rasch wird aus der Suchaktion eine Reise voller Abenteuer und einzigartiger Begegnungen. Bis der Schneesturm auf einmal wirklich ausbricht.

Von der Sinnlichkeit des Augenblicks, von der Einsamkeit, vom Suchen und Finden der Liebe...

Die Lebensbilanz einer großartigen Frau! Ruth Pfau ist Lepraärztin und Ordensschwester. Ihr Leben war und ist ein Abenteuer, Stoff für Romane. Sie ist aber auch das, was man landläufig als fromm bezeichnet. Nur ein bisschen anders. In diesem Hörbuch wird erzählt, was ihr wichtig ist, worin ihr Engagement zutiefst wurzelt. Es ist nicht nur eine Bilanz ihres Lebens, ein Nachdenken über die Wege, die sie ging. Es ist auch ein Text über eine Mystik der Tat, eine Mystik, die frei macht.

Hier Heintje, da Dutschke. Das Jahr 1968: zwischen "Mama" und "Shi, Schah, Shit", zwischen gepflegter Bürgerlichkeit und schreiendem Protest ist die Gesellschaft gespalten wie nie zuvor...

Eben war Cedric noch ein ganz normaler amerikanischer Junge und jetzt soll er plötzlich ein Lord sein...

Anselm Grün öffnet die Augen und Herzen für eine andere, tiefere Wirklichkeit. Er wünscht auf ganz persönliche Weise die Erfahrung eines Engels, der uns beschützt und beisteht: eine Erfahrung im Hören auf das eigene Leben. Damit es sich verwandelt, damit unser Herz heil wird und offen.