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Get a Grip, Love
- 著者： Kate Lucey
- ナレーター： Helen Keeley
- 再生時間： 7 時間 53 分
- 完全版
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Kate Lucey has been ‘officially’ depressed (as in, diagnosed) for six years. In that time she’s experienced everything from bad therapy, knock-out meds, and friends-with-too-many-opinions, to good therapy, medication and solutions that actually work. This book recognises that getting help is not as easy as ‘just telling someone’ or ‘taking some pills’. It weaves real peoples’ experiences of depression with the opinions of actual qualified experts and facts from scientific studies to create a no-nonsense guide to mental health.
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Get a Grip, Love
- ナレーター： Helen Keeley
- 再生時間： 7 時間 53 分
- 配信日： 2021/01/07
- 言語： 英語
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