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Mathieu et Clara se relèvent péniblement de la terrible épreuve qu’ils ont vécue en juin dernier. L’été n’a pas suffi à mettre un baume sur leurs blessures, et c’est avec appréhension qu’ils amorcent leur dernière année scolaire à l’Académie des Sources. À la surprise de tous, Charlotte fait un retour inattendu au sein du groupe d’amis, avec une seule idée en tête : reconquérir Mathieu. Et elle est convaincue que rien ni personne ne l’en empêchera, surtout pas la belle Clara.

Cameron Taylor est un joueur de hockey populaire. Il y a sept ans, sa vie a basculé lorsque son épouse est morte, le laissant seul avec leur fille. Aujourd’hui âgée de treize ans, Hayley éprouve des difficultés scolaires, et Cameron peine à naviguer à travers ses diverses responsabilités. Alexandra Delcourt, quant à elle, a vu sa vie transformée le jour où son fiancé l’a quittée. Trois ans plus tard, elle en est encore à servir des déjeuners dans le restaurant de l’oncle de sa meilleure amie plutôt que d’exercer son métier d’enseignante.

Un mois s’est écoulé depuis l’annonce qui a bouleversé la vie d’Audrey et de Milan. Malgré leurs craintes et leurs appréhensions, ils tentent de naviguer le mieux possible dans ce nouveau tourbillon qui les emporte. Par chance, ils peuvent toujours compter sur la très volontaire Megan, qui fera tout pour se rendre essentielle aux yeux du couple. Tant mieux, puisqu’en plus de gérer sa propre situation, Audrey en a plein les bras avec les amours confus de Félicia!

Margaux est impatiente de vivre une vie à la hauteur de ses rêves. Malgré sa peur et ses doutes, elle décide qu’il est temps d’oser! Oser quitter un emploi qu’elle n’aime pas et un conjoint qui ne la rend pas heureuse.... Mais à quoi ressemble-t-elle, au juste, cette vie idéale à laquelle elle aspire?

Le retour à l'école d'Alex et de Mathieu, après un été consacré au hockey, ne se passe pas du tout comme Clara l'avait espéré. Alors que la jeune fille était résolue à mettre de l'ordre dans sa vie amoureuse, un retournement inattendu viendra bouleverser ses plans et assombrir son début d'année scolaire. Clara croyait pouvoir compter sur la présence rassurante d'Alex, mais celui-ci se fait malheureusement de plus en plus distant, occupé par ses entraînements et ses récupérations en français.

Frédérique Blanchet est une femme fonceuse et assumée. Photographe à ses heures, la technicienne en laboratoire rêve secrètement du jour où elle pourra vivre de sa passion. Toutefois, la peur de faire de mauvais choix la maintient malgré elle dans une réalité qui ne lui convient plus. Anthony Lemieux est un joueur de tennis professionnel qui, à la suite d’une grave blessure, a dû mettre fin à sa carrière. Depuis, il n’est plus que l’ombre de lui-même, cherchant sa place dans un monde qui ne lui apporte plus aucun plaisir.

Audrey Mercier est enseignante à Montréal. Sa vie rangée et sans éclat bascule le jour où ses deux grands enfants lui offrent un cadeau très spécial pour ses 40 ans : des billets d'entrée pour le musée et l'aquarium de Vancouver. Mère monoparentale, Audrey a toujours rêvé d'aller en Colombie-Britannique, mais elle n'a ni le budget pour prendre l'avion ni l'envie de parcourir le Canada en solo.

L’été se pointe et il est enfin temps pour Julianne, Hanaé, Serena et Agathe d’amorcer leur saison de balle-molle. Depuis quelques années, ces femmes dans la trentaine se retrouvent, un soir par semaine, pour échanger quelques confidences sur leur vie amoureuse entre deux retraits au bâton ! En ce début de saison, le président de l’association leur réserve une surprise de taille : il doit former une équipe mixte pour un tout nouveau projet pilote national…

Alyssa Lapierre vient tout juste d’obtenir un stage rémunéré dans le monde du hockey : six mois à travailler pour l’une des plus grandes organisations sportives du monde ! Même si s’occuper des problèmes de millionnaires gâtés est bien loin des conférences de presse qu’elle souhaiterait un jour organiser pour les fondations qui lui tiennent à coeur, elle plonge tête première dans ce nouveau défi qui l’attend.

Audrey Mercier apprivoise difficilement le fait d'être la nouvelle amoureuse du merveilleux Milan O'Neill. Lorsque la réalité la frappe de plein fouet, son manque de confiance et sa peur de ne pas être à la hauteur la font constamment douter. Lui à Edmonton, elle à Montréal, pas facile de vivre un amour à distance, surtout quand notre petite voix ne cesse de nous faire peur et de nous mettre en garde. En plus d'essayer de gérer sa propre vie amoureuse, Audrey doit se ressaisir et tenter de guider sa fille, Félicia, qui est envahie par de nombreux questionnements.

Clara Di Cambria entre en troisième secondaire à l’Académie des Sources, l’école de ses rêves! Avec ses amis Charlotte, Sara, Mathieu et le mystérieux Alex, elle vit une année en montagnes russes, pleine de bouleversements inattendus. De nouvelles amitiés se nouent, d’autres se brisent dans la déception et le chagrin.... Malgré les épreuves qu’elle doit surmonter, Clara continue d’être une source d’inspiration pour tous ses amis.

Il est déjà l’heure pour l’équipe de balle-molle mixte de participer à son deuxième tournoi. Cette fois-ci, direction Québec ! Si Julianne a vu le grand amour lui tomber du ciel du jour au lendemain, pour Hanaé, il en est tout autrement ! La jolie blonde met tellement d’efforts à trouver l’âme soeur qu’elle se perd dans le tourbillon de ses rencontres éclairs. Alors qu’un événement malheureux viendra bouleverser sa vie, elle sera forcée de prendre un temps d’arrêt afin de définir ce qu’elle veut vraiment.

Justin doit apprendre à vivre avec les conséquences du crime de son père. Pour surmonter cette épreuve, il a besoin de l’appui de tous ses amis de la table 3. Alex, lui, est toujours incapable de pardonner à Mathieu ce qu’il considère comme une trahison. Saura-t-il mettre son animosité de côté pour aider son ami à reprendre la maîtrise de sa vie ?