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検索結果 117 のうち 1 - 20 件-
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図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本
- 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる!食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
- 著者: 浅見 陽輔
- ナレーター: 浅見 陽輔
- 再生時間: 6 時間 23 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
本書で紹介するのは、とにかく地味で、華のない知識。でも、これだけは⾃信をもって⾔えます。『“PFCバランス”こそ、王道にして⼀⽣モノの知識!』PFCとは、タンパク質・脂質・炭⽔化物のこと。
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基礎中の基礎
- 投稿者: あ 日付: 2024/10/24
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図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本
- 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる!食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
- ナレーター: 浅見 陽輔
- 再生時間: 6 時間 23 分
- 配信日: 2024/07/30
- 言語: 日本語
- 本書で紹介するのは、とにかく地味で、華のない知識。でも、これだけは⾃信をもって⾔えます。『“PFCバランス”こそ、王道にして⼀⽣モノの知識!』PFCとは、タンパク質・脂質・炭⽔化物のこと。
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My Old Man and the Sea
- 著者: David Hays, Daniel Hays
- ナレーター: Jeff Woodman, George Guidall
- 再生時間: 7 時間 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In this classic tale of true-life adventure, David and Daniel Hays, a father and son, sail 17,000 miles from Connecticut to Cape Horn and back. Together they complete this odyssey and join a select group to successfully sail the Drake Passage in a small vessel....
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My Old Man and the Sea
- ナレーター: Jeff Woodman, George Guidall
- 再生時間: 7 時間 42 分
- 配信日: 2020/11/03
- 言語: 英語
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In this classic tale of true-life adventure, David and Daniel Hays, a father and son, sail 17,000 miles from Connecticut to Cape Horn and back. Together they complete this odyssey and join a select group to successfully sail the Drake Passage in a small vessel....
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Sailing Alone Around the World
- ナレーター: Alan Sklar
- 再生時間: 7 時間 43 分
- 配信日: 2004/12/10
- 言語: 英語
- Joshua Slocum was believed to be the first man to sail single-handed around the world....
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Tightwads on the Loose
- A Seven Year Pacific Odyssey
- 著者: Wendy Hinman
- ナレーター: Robin Karno
- 再生時間: 12 時間 17 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Imagine spending 24 hours a day with your spouse in 31 not-so-square feet for years, crossing the Pacific Ocean on two gallons of fuel, and tossing spaghetti marinara around your living room then cleaning it up while bouncing like ice in a martini shaker....
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Tightwads on the Loose
- A Seven Year Pacific Odyssey
- ナレーター: Robin Karno
- 再生時間: 12 時間 17 分
- 配信日: 2019/12/02
- 言語: 英語
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Imagine spending 24 hours a day with your spouse in 31 not-so-square feet for years, crossing the Pacific Ocean on two gallons of fuel, and tossing spaghetti marinara around your living room then cleaning it up while bouncing like ice in a martini shaker....
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A Sailor, a Chicken, an Incredible Voyage
- The Seafaring Adventures of Guirec and Monique
- 著者: Guirec Soudée
- ナレーター: Trevor Lawless
- 再生時間: 9 時間 4 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
A man and his chicken sail 45,000 nautical miles in this powerful story of following your dreams no matter what stands in your way....
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A Sailor, a Chicken, an Incredible Voyage
- The Seafaring Adventures of Guirec and Monique
- ナレーター: Trevor Lawless
- 再生時間: 9 時間 4 分
- 配信日: 2021/10/28
- 言語: 英語
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A man and his chicken sail 45,000 nautical miles in this powerful story of following your dreams no matter what stands in your way....
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Pacific Lady: The First Woman to Sail Solo Across the World's Largest Ocean
- Outdoor Lives
- 著者: Sharon Sites Adams, Karen Coates
- ナレーター: Lee Ann Howlett
- 再生時間: 6 時間 25 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Six weeks after her first sailing lesson, she bought a boat, and within eight months, she set out to achieve her first world record....
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Pacific Lady: The First Woman to Sail Solo Across the World's Largest Ocean
- Outdoor Lives
- ナレーター: Lee Ann Howlett
- 再生時間: 6 時間 25 分
- 配信日: 2015/12/16
- 言語: 英語
- Six weeks after her first sailing lesson, she bought a boat, and within eight months, she set out to achieve her first world record....
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Sea Fever
- The True Adventures That Inspired Our Greatest Maritime Authors, from Conrad to Masefield, Melville and Hemingway
- 著者: Sam Jefferson
- ナレーター: Stephen Thorne
- 再生時間: 13 時間 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This enthralling audiobook takes us on a tour of the most dangerous, exciting, and often eccentric escapades of literature's sailing stars and how these true stories inspired and informed their best-loved works....
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Sea Fever
- The True Adventures That Inspired Our Greatest Maritime Authors, from Conrad to Masefield, Melville and Hemingway
- ナレーター: Stephen Thorne
- 再生時間: 13 時間 22 分
- 配信日: 2015/03/12
- 言語: 英語
- This enthralling audiobook takes us on a tour of the most dangerous, exciting, and often eccentric escapades of literature's sailing stars and how these true stories inspired and informed their best-loved works....
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Learn Sailing Fun and Easy
- With Memory Tips and Water Riddles
- 著者: Floyd Jay Winters
- ナレーター: Jeffery Bruce Donaven
- 再生時間: 4 時間 18 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Learn Sailing Fun and Easy is focused on helping the listener understand and remember. Written by a career teacher and coach, it stands out with its use of many helpful teaching methods, association memory techniques, reminders, and fun hints....
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Learn Sailing Fun and Easy
- With Memory Tips and Water Riddles
- ナレーター: Jeffery Bruce Donaven
- 再生時間: 4 時間 18 分
- 配信日: 2021/03/22
- 言語: 英語
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Learn Sailing Fun and Easy is focused on helping the listener understand and remember. Written by a career teacher and coach, it stands out with its use of many helpful teaching methods, association memory techniques, reminders, and fun hints....
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Sportbootführerschein See - Schritt für Schritt zur erfolgreichen SBF Prüfung
- inkl. Prüfungsfragen mit Antworten, Knotenregister & Praxiswissen
- 著者: Clemens Grothuis
- ナレーター: Freerk Reeder
- 再生時間: 5 時間 17 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Sportbootführerschein See: Mit umfassender, systematischer und unkomplizierter Vorbereitung spielend leicht auf die Sportbootführerschein-Prüfung...
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Sportbootführerschein See - Schritt für Schritt zur erfolgreichen SBF Prüfung
- inkl. Prüfungsfragen mit Antworten, Knotenregister & Praxiswissen
- ナレーター: Freerk Reeder
- 再生時間: 5 時間 17 分
- 配信日: 2024/01/30
- 言語: ドイツ語
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Sportbootführerschein See: Mit umfassender, systematischer und unkomplizierter Vorbereitung spielend leicht auf die Sportbootführerschein-Prüfung...
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A Race Too Far
- ナレーター: Christian Rodska
- 再生時間: 9 時間 35 分
- 配信日: 2011/02/21
- 言語: 英語
- In 1968, the Sunday Times organised the Golden Globe race....
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The Next Port
- 40,000 Miles, 43 Countries, 87 Islands and Countless Adventures (Sailing Adventures, Book 1)
- 著者: Heyward Coleman
- ナレーター: Timothy G Little
- 再生時間: 14 時間 32 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Come aboard with Heyward and Charlotte as they transform a worn-out hull into a first-class blue water cruiser. Then take off and cross oceans with them, feeling their desperation when equipment failures force ingenious workarounds in the middle of the Pacific Ocean....
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The Next Port
- 40,000 Miles, 43 Countries, 87 Islands and Countless Adventures (Sailing Adventures, Book 1)
- ナレーター: Timothy G Little
- シリーズ: Sailing Adventures
- 再生時間: 14 時間 32 分
- 配信日: 2022/07/21
- 言語: 英語
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Come aboard with Heyward and Charlotte as they transform a worn-out hull into a first-class blue water cruiser. Then take off and cross oceans with them, feeling their desperation when equipment failures force ingenious workarounds in the middle of the Pacific Ocean....
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Attention All Shipping
- A Journey Round the Shipping Forecast
- 著者: Charlie Connelly
- ナレーター: Charlie Connelly
- 再生時間: 13 時間 41 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Yet familiar though the sea areas are by name, few people give much thought to where they are or what they contain. In Attention All Shipping, Charlie Connelly wittily explores the places behind the voice....
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Attention All Shipping
- A Journey Round the Shipping Forecast
- ナレーター: Charlie Connelly
- 再生時間: 13 時間 41 分
- 配信日: 2022/03/31
- 言語: 英語
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Yet familiar though the sea areas are by name, few people give much thought to where they are or what they contain. In Attention All Shipping, Charlie Connelly wittily explores the places behind the voice....
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Cape Horn to Starboard
- 著者: John Kretschmer
- ナレーター: Tom Perkins
- 再生時間: 6 時間 52 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Legendary account of the author's voyage around Cape Horn in a 32-foot sailboat, sailing east to west (thus the Horn is to starboard, or on the right)....
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Cape Horn to Starboard
- ナレーター: Tom Perkins
- 再生時間: 6 時間 52 分
- 配信日: 2020/02/04
- 言語: 英語
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Legendary account of the author's voyage around Cape Horn in a 32-foot sailboat, sailing east to west (thus the Horn is to starboard, or on the right)....
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The Good Stuff
- Old Man Sailing, Book 1
- 著者: John Passmore
- ナレーター: Charles Robert Fox
- 再生時間: 6 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Here, for the first time, is a complete and chronological account: everything from levitating the dog and navigating by smell to meeting his wife Tamsin through the Lonely Hearts column of Time Out and attempting to run away to sea and raise a family on a 27 foot boat....
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The Good Stuff
- Old Man Sailing, Book 1
- ナレーター: Charles Robert Fox
- シリーズ: Old Man Sailing
- 再生時間: 6 時間 21 分
- 配信日: 2023/06/01
- 言語: 英語
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Here, for the first time, is a complete and chronological account: everything from levitating the dog and navigating by smell to meeting his wife Tamsin through the Lonely Hearts column of Time Out and attempting to run away to sea and raise a family on a 27 foot boat....
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Against the Flow
- The Inspiring Story of a Teacher Turned Record-Breaking Yachtswoman
- 著者: Dee Caffari
- ナレーター: Emily Gray
- 再生時間: 7 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In 2006, Dee Caffari became the first woman to sail solo round the world against the prevailing winds and currents. Her story is an adventure in the true sense of the word....
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Against the Flow
- The Inspiring Story of a Teacher Turned Record-Breaking Yachtswoman
- ナレーター: Emily Gray
- 再生時間: 7 時間 3 分
- 配信日: 2013/03/01
- 言語: 英語
- In 2006, Dee Caffari became the first woman to sail solo round the world against the prevailing winds and currents. Her story is an adventure in the true sense of the word....
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The Boy Behind the Gate
- How His Dream of Sailing Around the World Became a Six-Year Odyssey of Adventure, Fear, Discovery and Love
- 著者: Larry Jacobson
- ナレーター: Larry Jacobson
- 再生時間: 11 時間 57 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Larry had dreamed of sailing around the world ever since he first stepped foot into a sailboat at the age of 13. He held onto that dream for 30 years, until one day he realized that "it's now or never". He left his corporate job, trading his comfortable executive life for adventure....
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The Boy Behind the Gate
- How His Dream of Sailing Around the World Became a Six-Year Odyssey of Adventure, Fear, Discovery and Love
- ナレーター: Larry Jacobson
- 再生時間: 11 時間 57 分
- 配信日: 2012/06/01
- 言語: 英語
-
Larry had dreamed of sailing around the world ever since he first stepped foot into a sailboat at the age of 13. He held onto that dream for 30 years, until one day he realized that "it's now or never". He left his corporate job, trading his comfortable executive life for adventure....
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Desperate Voyage
- Donald Crowhurst, The London Sunday Times Golden Globe Race, and the Tragedy of Teignmouth Electron
- 著者: Edward Renehan
- ナレーター: Dennis Kleinman
- 再生時間: 2 時間 39 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
On a dismal day at the end of October, 1968, a weekend sailor by the name of Donald Crowhurst set out from England in a flimsy trimaran....
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Desperate Voyage
- Donald Crowhurst, The London Sunday Times Golden Globe Race, and the Tragedy of Teignmouth Electron
- ナレーター: Dennis Kleinman
- 再生時間: 2 時間 39 分
- 配信日: 2016/08/16
- 言語: 英語
- On a dismal day at the end of October, 1968, a weekend sailor by the name of Donald Crowhurst set out from England in a flimsy trimaran....
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Get Real, Get Gone
- How to Become a Modern Sea Gypsy and Sail Away Forever...
- 著者: Rick Page
- ナレーター: Liam Gerrard
- 再生時間: 6 時間 26 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The idea that you have to be rich to travel the world on your own yacht is so universal that it goes largely unquestioned. The ubiquitous images of rich men on super-yachts sipping martinis only help cement this image. This book hopes to change all that....
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Get Real, Get Gone
- How to Become a Modern Sea Gypsy and Sail Away Forever...
- ナレーター: Liam Gerrard
- 再生時間: 6 時間 26 分
- 配信日: 2021/04/06
- 言語: 英語
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The idea that you have to be rich to travel the world on your own yacht is so universal that it goes largely unquestioned. The ubiquitous images of rich men on super-yachts sipping martinis only help cement this image. This book hopes to change all that....
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RYA International Regulations for Preventing Collisions at Sea
- 著者: Melanie Bartlett
- ナレーター: Chris R. Wright
- 再生時間: 3 時間 37 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The International Regulations for Preventing Collisions at Sea (COLREGS) are vital for maritime safety....
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RYA International Regulations for Preventing Collisions at Sea
- ナレーター: Chris R. Wright
- 再生時間: 3 時間 37 分
- 配信日: 2022/06/01
- 言語: 英語
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Sailing into Oblivion: The Solo Non-stop Voyage of the Mighty Sparrow
- 著者: Jerome Rand
- ナレーター: Jerome Rand
- 再生時間: 5 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The true account of the 2017-2018 solo nonstop circumnavigation by Jerome Rand aboard the Westsail 32 Mighty Sparrow. A testament to endurance and adventure, this memoir recounts what life is like aboard a small sailboat during a 271-day voyage around the globe, alone....
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Sailing into Oblivion: The Solo Non-stop Voyage of the Mighty Sparrow
- ナレーター: Jerome Rand
- 再生時間: 5 時間 8 分
- 配信日: 2021/02/02
- 言語: 英語
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The true account of the 2017-2018 solo nonstop circumnavigation by Jerome Rand aboard the Westsail 32 Mighty Sparrow. A testament to endurance and adventure, this memoir recounts what life is like aboard a small sailboat during a 271-day voyage around the globe, alone....
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