著者
Andy Baker
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ベストセラー
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Practical Programming for Strength Training - 3rd Edition
- 著者： Mark Rippetoe, Andy Baker
- ナレーター： Mark Rippetoe
- 再生時間： 12 時間 21 分
- 完全版
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Practical Programming for Strength Training - 3rd Edition addresses the topic of training. It details the mechanics of the process, from the basic physiology of adaptation to the specific programs that apply these principles to novice, intermediate, and advanced lifters....
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Practical Programming for Strength Training - 3rd Edition
- ナレーター： Mark Rippetoe
- 再生時間： 12 時間 21 分
- 配信日： 2019/09/03
- 言語： 英語
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